Психолог для военных: чем может помочь специалист

Как работает психолог с военными и ветеранами? Какие основные запросы, этапы адаптации после войны и принципы терапии? Ответы здесь.

2025/12/03 1 хв 104

Как успокаивать себя во время обстрела. Короткие и эффективные техники самопомощи

Методов успокаивать себя во время обстрела много. Здесь я опишу те, которыми пользуюсь сама и советую своим клиентам.

2025/12/03 1 хв 391

Стресс во время войны: как себе помочь?

Стресс во время войны – это естественная реакция психики на длительное давление, неопределенность и угрозу жизни.

2025/12/03 1 хв 397

Как поддержать любимого человека на войне?

Война разделяет любящих, и это непростое испытание для обоих. Вот примеры, как поддержать любимого человека на войне своими словами, с любовью.

2025/12/03 9 хв 14563

Мы не вернемся к нашей обычной жизни

Жизнь после войны

2025/12/03 1 хв 75

«Как психотерапия помогает человеку в трудные времена военного положения в Украине»

Многие из нас сталкиваются со стрессом, тревогой, депрессией и другими психическими проблемами. Психотерапевт поможет вам найти способ выразить эти эмоции и найти способ работать с ними.

2025/12/03 1 хв 65

Психологическая помощь ВПЛ в адаптации

Вынужденное перемещение может быть очень тяжёлым для людей, особенно когда они вынуждены адаптироваться к новой среде и культуре.

2025/12/03 1 хв 71

Как помочь себе в изгнании

Статья поможет «содействовать» адаптации к иммиграции и эмиграции

2025/12/03 1 хв 50

Семейные границы в условиях войны: аспекты проблемы.

Статья рассматривает влияние войны на эмоции людей и их психологические границы. Вынужденные покинуть свои дома, многие люди ищут убежище, нарушая личные границы взаимодействия.

2025/12/03 1 хв 70

Психология эмиграции: Как адаптироваться и найти себя на новом пути

Эмиграция - вызов для психики. Как адаптироваться и найти себя на новом жизненном этапе?

2025/12/03 1 хв 241

ПОЧЕМУ ВОЗВРАЩАЮТСЯ БЕЖЕНЦЫ

Переживания беженцев от войны сравнимы со стихийной эмиграцией. Люди, уехавшие из дома, проходят те же этапы адаптации, что и осознанные эмигранты, только острее, поскольку бегут не "куда", а "откуда".

2025/12/03 1 хв 241