Статьи по психологии от психотерапевтов

Выбор и поиск психотерапевта — очень ответственный процесс. И от того, кем является человек «по ту сторону», зависит, будете ли вы чувствовать себя в безопасности, сможете работать глубоко или будете сопротивляться, когда сложно.

107

Грин и ред флеги поведения психотерапевта

18.11.2025

107

Депрессия

Тест на депрессию (2 мин, анонимно)

2025/04/16

5 хв

4876

Отношения • Ірина Гнелицька

Как пережить расставание с любимым человеком?

2025/04/09

3 хв

303

Детская психология • Валентина Жемчужникова

Когда нужно обращаться к детскому психологу?

2025/05/14

152

О психотерапии

читать все

Команда qui.help

Как выбрать своего психолога? До начала работы, во время и после первых сессий

17.04.2025

6 хв

353

Команда qui.help

17 признаков того, что вам стоит обратиться к психологу

22.04.2025

6 хв

129

читати все

qui.новости

читать все

Команда qui.help

Пройдите опрос: исследуем психическое здоровье украинцев 2025

26.08.2025

109

читати все

Читайте также

Отношения • Маргарита Зубенко

Как решать конфликты в паре и договариваться

Конфликты — не проблема отношений, а их часть. Вопрос в том, как вы их проживаете. Разберемся, как ссориться так, чтобы не отдаляться, а сохранять близость и договариваться.

2026/03/31

3 хв

Выгорание • Вікторія Стретович

Как поддержать партнера в трудные времена и не выгореть самому

Хотите помочь, но часто делаете это ценой собственного ментального здоровья? Эта статья о том, как быть рядом, не теряя себя, как отличать эмпатию от разрушительного слияния и где проходит граница вашей ответственности за состояние другого человека.

2026/03/31

Отношения • Євген Ховренко

Мужчина — нарцисс. Что делать?

Жизнь с нарциссом — это специфическая динамика, которая медленно подтачивает вашу уверенность в себе, изолирует от близких и буквально выпивает жизненную энергию. В этой статье мы научимся распознавать ловушки и очертим план защиты вашего «Я».

Психотерапия • Поліна Бекетова

Боюсь обидеть психолога. Как с этим быть?

Вы ловили себя на мысли, что боитесь сказать что-то лишнее даже во время терапии? Этот страх кажется логичным, но именно он часто мешает переменам. Почему молчание отдаляет от себя и как решится говорить честно — разбираем глубже в этой статье.

Психотерапия • Софія Басан

Усталость после психотерапии: почему после сеанса чувствуется истощение

Подобная реакция часто является естественным ответом психики на глубокую внутреннюю работу. Психотерапия — это процесс, при котором меняются то, как мы мыслим, чувствуем и реагируем. Узнайте, как помочь себе восстановиться после глубокой сессии.

Психотерапия • Вікторія Екер

Как подготовиться к разговору с психологом

Вы идете не на собеседование и не на экзамен, а туда, где сможете говорить о себе без масок, к которым привыкли. Сильно тщательно готовиться не нужно, но внутренне настроиться стоит, потому что терапия — это честная встреча с собой.