Готовы к изменениям к лучшему?
Здесь те, что помогут
qui.новости
Агрессия и злость
Апатия и усталость
Все категории
Категории статей
Оксана Левчук • 2025/10/15
Навязчивые мысли о смерти: почему они приходят и как с ними справиться?
Сегодня ежедневные смерти становятся для нас постоянным напоминанием о собственной бренности. О том, что наше время с близкими ограничено. Но что делать, когда мысли о смерти становятся навязчивыми?Олександра Чумак • 2025/10/14
Зависимость от социальных сетей: как разорвать этот круг?
Вы заходите в Instagram «на минутку» и не замечаете, как проходит час. Ужин остыл, работа стоит, а в голове шум и чувство вины. Как вернуть себе контроль над экраном без резких «цифровых детоксов»?Анна Притула • 2025/10/14
Что делать, если я боюсь взрослеть, а время идет?
Часто в нашем сознании взросление предполагает только финансовую способность обеспечить себя всем необходимым. Однако на самом деле понятие «взросление» гораздо шире.Мілана Салмінська • 2025/10/14
Комплекс неполноценности: как он формируется и где обрести ту полноценность?
Многим из нас знакомое ощущение — я хуже других: менее красивый, менее умный, менее успешный. Это не просто неуверенность — это установка, которая влияет на то, как человек воспринимает себя и взаимодействует с другими людьми.Ганна Кулай • 2025/10/14
Как проявляется эмоциональная зависимость от родителей
В терапии часто выясняется, что трудности с построением отношений, тревожность или постоянное чувство вины имеют общие корни — эмоциональную зависимость от родителей. Разберемся, что это такое и как это влияет на взрослую жизнь.Ольга Євсєєнко • 2025/10/14
Все о комплексном посттравматическом стрессовом расстройстве (КПТСР)
Узнайте, что может вызвать КПТСР, каковы его основные симптомы, как происходит диагностика и как может помочь психотерапевт.