Готовы к изменениям к лучшему?
Здесь те, что помогут
qui.новости
Агрессия и злость
Апатия и усталость
Все категории
Категории статей
Маргарита Зубенко • 2025/12/03
Как помочь подростку обрести уверенность в себе — первые шаги к внутренней силе
Подростковый возраст — это эмоциональный экстрим-парк. Сравнения, сомнения, социальное давление, внутренние изменения, первые поражения и первые победы… И среди этого всего легко потерять уверенность в себе.
Юлія Молчанова • 2025/12/03
Постоянный страх после сексуального насилия: как восстановить чувство безопасности
Мир вокруг нас меняется, и мы постоянно меняемся. Но после пережитого сексуального насилия мир может измениться совсем по-другому: некогда привычные ситуации, близость, тишина или даже собственное тело вдруг становятся опасными.
Ольга Бурлай • 2025/12/03
Депрессия в декрете: что делать и как найти поддержку
Депрессивные состояния женщины в декрете — явление более распространенное, чем принято считать. Но при этом очень мало обсуждаемое вследствие того, что, согласно с общими представлениями о материнстве, этих состояний не должно быть.
Людмила Мірошніченко • 2025/11/24
Игровая зависимость у детей: что делать родителям?
Современные дети вырастают в мире экранов. Телефоны, планшеты, компьютеры — неотделимая часть их повседневной жизни. Но то, что начиналось как увлечение, все чаще перерастает в поведенческую зависимость.
Леся Линдова • 2025/11/24
Мы не слышим друг друга в отношениях: как наладить связь
В отношениях бывает момент, когда вы сидите рядом, но молчите так, будто живете на разных планетах. Любовь здесь ни при чем: просто связь засорилась, и ее нужно почистить.
Юлія Молчанова • 2025/11/24
Как простить себе аборт?
Это текст для тех, кто прошел через аборт и часто живет с грузом: «Я виновата», «Я плохая», «Мне нельзя быть счастливой».