'%3e%3cpath%20fill-rule='evenodd'%20clip-rule='evenodd'%20d='M10.591%2013.0864C10.4347%2013.2426%2010.2228%2013.3303%2010.0018%2013.3303C9.78083%2013.3303%209.56891%2013.2426%209.41264%2013.0864L4.69847%208.37219C4.61888%208.29532%204.55539%208.20337%204.51172%208.1017C4.46804%208.00003%204.44505%207.89068%204.44409%207.78003C4.44313%207.66938%204.46422%207.55965%204.50612%207.45723C4.54802%207.35482%204.6099%207.26177%204.68814%207.18353C4.76638%207.10529%204.85943%207.04341%204.96184%207.00151C5.06425%206.95961%205.17399%206.93852%205.28464%206.93948C5.39529%206.94045%205.50464%206.96343%205.60631%207.00711C5.70798%207.05078%205.79993%207.11427%205.8768%207.19386L10.0018%2011.3189L14.1268%207.19386C14.284%207.04206%2014.4945%206.95807%2014.713%206.95996C14.9315%206.96186%2015.1405%207.0495%2015.295%207.20401C15.4495%207.35852%2015.5371%207.56753%2015.539%207.78603C15.5409%208.00452%2015.4569%208.21503%2015.3051%208.37219L10.591%2013.0864Z'%20fill='%23191919'/%3e%3c/g%3e%3cdefs%3e%3cclipPath%20id='clip0_2911_2365'%3e%3crect%20width='20'%20height='20'%20fill='white'%20transform='matrix(0%201%20-1%200%2020%200)'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
Готовы к изменениям к лучшему?
Здесь те, что помогут
qui.новости
Депрессия
Отношения
Выгорание
Все категории
-
qui.новости
-
Коучинг
-
Психическое здоровье
-
Сексуальность
-
Агрессия и злость
-
ЛГБТК+
-
Психологические тесты
-
Семейные отношения
-
Апатия и усталость
-
Мотивация
-
Психологическое насилие
-
Смысл жизни
-
Беременность
-
Навязчивые мысли
-
Психоонкология
-
Созависимость
-
Возрастные кризисы
-
Нейроразнообразие
-
Психосоматика
-
Страх смерти
-
Война
-
Одиночество
-
Психотерапия
-
Страхи и фобии
-
Выгорание
-
ОКР
-
Разлуки и утраты
-
Стресс
-
Горевание
-
Отношение к деньгам
-
Расстройства личности
-
Стыд и вина
-
Депрессия
-
Отношения
-
Ревность
-
Травма
-
Детская психология
-
Панические атаки
-
Родительство
-
Тревога
-
Детско-родительские отношения
-
Пищевое поведение
-
Самоопределение
-
Химические зависимости
-
Домашнее насилие
-
Поведенческие зависимости
-
Самооценка
-
Эмиграция и адаптация
-
Измена
-
Подростковая психология
-
Самоповреждение
-
Эмоции и чувства
-
Карьера
-
Проблемы со сном
-
Саморазвитие
-
Конфликты на работе
-
Прокрастинация
-
Сексуальное насилие
Категории статей
-
qui.новости
-
Агрессия и злость
-
Апатия и усталость
-
Беременность
-
Возрастные кризисы
-
Война
-
Выгорание
-
Горевание
-
Депрессия
-
Детская психология
-
Детско-родительские отношения
-
Домашнее насилие
-
Измена
-
Карьера
-
Конфликты на работе
-
Коучинг
-
ЛГБТК+
-
Мотивация
-
Навязчивые мысли
-
Нейроразнообразие
-
Одиночество
-
ОКР
-
Отношение к деньгам
-
Отношения
-
Панические атаки
-
Пищевое поведение
-
Поведенческие зависимости
-
Подростковая психология
-
Проблемы со сном
-
Прокрастинация
-
Психическое здоровье
-
Психологические тесты
-
Психологическое насилие
-
Психоонкология
-
Психосоматика
-
Психотерапия
-
Разлуки и утраты
-
Расстройства личности
-
Ревность
-
Родительство
-
Самоопределение
-
Самооценка
-
Самоповреждение
-
Саморазвитие
-
Сексуальное насилие
-
Сексуальность
-
Семейные отношения
-
Смысл жизни
-
Созависимость
-
Страх смерти
-
Страхи и фобии
-
Стресс
-
Стыд и вина
-
Травма
-
Тревога
-
Химические зависимости
-
Эмиграция и адаптация
-
Эмоции и чувства
Избранные статьи
Депрессия 2025/04/16
-
5 хв
-
4731
Тест на депрессию (2 мин, анонимно)
Тест на депрессию из 15 вопросов. Основан на ключевых симптомах депрессии, которые часто остаются незамеченными или воспринимаются как «обычная усталость» или «житейские трудности».
Депрессия
2025/04/16
5 хв
4731
5 хв
4731
Отношения • Ірина Гнелицька • 2025/04/09
-
3 хв
-
238
Как пережить расставание с любимым человеком?
Разрыв больно ранит, но это не конец. Узнайте, как пережить расставание, прожить боль и заново найти себя — с заботой, смыслом и поддержкой.
Отношения
Разлуки и утраты
2025/04/09
3 хв
238
3 хв
238
Детская психология • Валентина Жемчужникова • 2025/05/14
-
1 хв
-
115
Когда нужно обращаться к детскому психологу?
В период родительства рано или поздно может возникнуть необходимость обратиться к детскому психологу. И причины для этого могут быть самыми разными!
Детская психология
Психотерапия
2025/05/14
1 хв
115
1 хв
115
О психотерапии
Все статьи
Психическое здоровье • Вікторія Стретович • 2026/01/19
-
2 хв
-
16
Что такое практика заземления?
Практика заземления — это ваш персональный психологический якорь. Эта статья поможет вам понять биологию заземления, изучить техники из различных направлений психотерапии и научиться возвращать контроль над собственным состоянием в любой ситуации.
Психическое здоровье
Стресс
2026/01/19
2 хв
0
2 хв
0
Психотерапия • Оксана Сущик • 2026/01/19
-
2 хв
-
14
Психотерапия тревожных расстройств. Как работает и чего ждать
Тревога является неотъемлемой частью нашей реальности. Нравится нам это или нет, но сама природа позаботилась об этом механизме выживания. Эта статья написана для тех, кто чувствует, что тревога выходит из-под контроля и мешает жить полноценно.
Психотерапия
Тревога
2026/01/19
2 хв
0
2 хв
0
Детская психология • Ірина Taран • 2026/01/19
-
1 хв
-
14
Что делать, если ребенок не слушает учителя
Когда ребенок не слушается, это не всегда об упрямстве или плохом воспитании. Иногда за этим стоит переутомленный мозг, стресс или попытки справиться с давлением. Как отличить протест от нейроотличия и помочь ребенку? Отвечаем в статье.
Детская психология
2026/01/19
1 хв
0
1 хв
0
Поведенческие зависимости • Олександра Саєнко • 2026/01/18
-
2 хв
-
16
Что такое зависимость и как она возникает?
Зависимость редко начинается с намерения разрушить свою жизнь. Чаще — как способ пережить напряжение, усталость, внутреннюю пустоту. Почему мозг так быстро учится бежать к стимулу и как формируется замкнутый круг — разбираем глубоко и без стигмы.
Поведенческие зависимости
Химические зависимости
2026/01/18
2 хв
0
2 хв
0
Психотерапия • Олена Бартош • 2026/01/16
-
2 хв
-
18
Психотерапевт или психиатр? В чем разница и к кому идти
И психотерапевт, и психиатр — это специалисты, которые могут помочь вам вернуть качество жизни и справиться с трудностями. В этой статье я расскажу, чем именно отличаются эти специалисты и почему иногда лучший результат дает их сотрудничество.
Психотерапия
2026/01/16
2 хв
0
2 хв
0
Панические атаки • Ірина Taран • 2026/01/16
-
2 хв
-
18
Панические атаки у подростков: как помочь ребенку справиться
Когда подростка накрывает паническая атака, родителям больно и страшно не меньше, чем самому ребенку. В этой статье — о том, как остаться опорой, побороть страх и шаг за шагом помочь вернуть ребенку чувство безопасности, начиная с первых секунд.
Панические атаки
Подростковая психология
2026/01/16
2 хв
0
2 хв
0
