'%3e%3cpath%20fill-rule='evenodd'%20clip-rule='evenodd'%20d='M10.591%2013.0864C10.4347%2013.2426%2010.2228%2013.3303%2010.0018%2013.3303C9.78083%2013.3303%209.56891%2013.2426%209.41264%2013.0864L4.69847%208.37219C4.61888%208.29532%204.55539%208.20337%204.51172%208.1017C4.46804%208.00003%204.44505%207.89068%204.44409%207.78003C4.44313%207.66938%204.46422%207.55965%204.50612%207.45723C4.54802%207.35482%204.6099%207.26177%204.68814%207.18353C4.76638%207.10529%204.85943%207.04341%204.96184%207.00151C5.06425%206.95961%205.17399%206.93852%205.28464%206.93948C5.39529%206.94045%205.50464%206.96343%205.60631%207.00711C5.70798%207.05078%205.79993%207.11427%205.8768%207.19386L10.0018%2011.3189L14.1268%207.19386C14.284%207.04206%2014.4945%206.95807%2014.713%206.95996C14.9315%206.96186%2015.1405%207.0495%2015.295%207.20401C15.4495%207.35852%2015.5371%207.56753%2015.539%207.78603C15.5409%208.00452%2015.4569%208.21503%2015.3051%208.37219L10.591%2013.0864Z'%20fill='%23191919'/%3e%3c/g%3e%3cdefs%3e%3cclipPath%20id='clip0_2911_2365'%3e%3crect%20width='20'%20height='20'%20fill='white'%20transform='matrix(0%201%20-1%200%2020%200)'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
Готовы к изменениям к лучшему?
Здесь те, что помогут
qui.новости
Депрессия
Отношения
Выгорание
Все категории
-
qui.новости
-
Коучинг
-
Психическое здоровье
-
Сексуальность
-
Агрессия и злость
-
ЛГБТК+
-
Психологические тесты
-
Семейные отношения
-
Апатия и усталость
-
Мотивация
-
Психологическое насилие
-
Смысл жизни
-
Беременность
-
Навязчивые мысли
-
Психоонкология
-
Созависимость
-
Возрастные кризисы
-
Нейроразнообразие
-
Психосоматика
-
Страх смерти
-
Война
-
Одиночество
-
Психотерапия
-
Страхи и фобии
-
Выгорание
-
ОКР
-
Разлуки и утраты
-
Стресс
-
Горевание
-
Отношение к деньгам
-
Расстройства личности
-
Стыд и вина
-
Депрессия
-
Отношения
-
Ревность
-
Травма
-
Детская психология
-
Панические атаки
-
Родительство
-
Тревога
-
Детско-родительские отношения
-
Пищевое поведение
-
Самоопределение
-
Химические зависимости
-
Домашнее насилие
-
Поведенческие зависимости
-
Самооценка
-
Эмиграция и адаптация
-
Измена
-
Подростковая психология
-
Самоповреждение
-
Эмоции и чувства
-
Карьера
-
Проблемы со сном
-
Саморазвитие
-
Конфликты на работе
-
Прокрастинация
-
Сексуальное насилие
Категории статей
-
qui.новости
-
Агрессия и злость
-
Апатия и усталость
-
Беременность
-
Возрастные кризисы
-
Война
-
Выгорание
-
Горевание
-
Депрессия
-
Детская психология
-
Детско-родительские отношения
-
Домашнее насилие
-
Измена
-
Карьера
-
Конфликты на работе
-
Коучинг
-
ЛГБТК+
-
Мотивация
-
Навязчивые мысли
-
Нейроразнообразие
-
Одиночество
-
ОКР
-
Отношение к деньгам
-
Отношения
-
Панические атаки
-
Пищевое поведение
-
Поведенческие зависимости
-
Подростковая психология
-
Проблемы со сном
-
Прокрастинация
-
Психическое здоровье
-
Психологические тесты
-
Психологическое насилие
-
Психоонкология
-
Психосоматика
-
Психотерапия
-
Разлуки и утраты
-
Расстройства личности
-
Ревность
-
Родительство
-
Самоопределение
-
Самооценка
-
Самоповреждение
-
Саморазвитие
-
Сексуальное насилие
-
Сексуальность
-
Семейные отношения
-
Смысл жизни
-
Созависимость
-
Страх смерти
-
Страхи и фобии
-
Стресс
-
Стыд и вина
-
Травма
-
Тревога
-
Химические зависимости
-
Эмиграция и адаптация
-
Эмоции и чувства
Избранные статьи
Депрессия 2025/04/16
-
5 хв
-
4724
Тест на депрессию (2 мин, анонимно)
Тест на депрессию из 15 вопросов. Основан на ключевых симптомах депрессии, которые часто остаются незамеченными или воспринимаются как «обычная усталость» или «житейские трудности».
Депрессия
2025/04/16
5 хв
4724
5 хв
4724
Отношения • Ірина Гнелицька • 2025/04/09
-
3 хв
-
234
Как пережить расставание с любимым человеком?
Разрыв больно ранит, но это не конец. Узнайте, как пережить расставание, прожить боль и заново найти себя — с заботой, смыслом и поддержкой.
Отношения
Разлуки и утраты
2025/04/09
3 хв
234
3 хв
234
Детская психология • Валентина Жемчужникова • 2025/05/14
-
1 хв
-
110
Когда нужно обращаться к детскому психологу?
В период родительства рано или поздно может возникнуть необходимость обратиться к детскому психологу. И причины для этого могут быть самыми разными!
Детская психология
Психотерапия
2025/05/14
1 хв
110
1 хв
110
О психотерапии
Все статьи
Расстройства личности • Анна Фролова • 2026/01/14
-
2 хв
-
12
Как выглядит нарциссическое расстройство личности у женщин
Женский нарциссизм редко бывает громким и показным. Чаще он скрывается за заботой, самопожертвованием или уязвимостью, которые легко спутать с тревожностью или депрессией. Рассказываем, как увидеть эти тонкие формы и понять, что за ними скрывается.
Расстройства личности
2026/01/14
2 хв
0
2 хв
0
Мотивация • Вікторія Стретович • 2026/01/14
-
2 хв
-
15
Пропала мотивация ко всему: как вернуть желание действовать
Потеря мотивации — это состояние, в котором психика дает сигнал о перегрузке или потере связи с ценностями. Эта статья поможет разобраться, где произошел «сбой», почему привычные интроекты лишь усугубляют ситуацию и как найти внутреннее движение.
Мотивация
2026/01/14
2 хв
0
2 хв
0
Возрастные кризисы • Ірина Галанова • 2026/01/14
-
2 хв
-
14
Как вернуть интерес к жизни после 50
После 50 жизнь как будто замедляется — и вместе с этим приходят вопросы, от которых уже не уйти. Что из прожитого было действительно моим? Куда двигаться дальше? Эта статья о том, как этот этап может стать началом глубочайшей внутренней трансформации.
Возрастные кризисы
2026/01/14
2 хв
0
2 хв
0
Депрессия • Олена Грибачова • 2026/01/14
-
2 хв
-
14
Виды депрессии и их симптомы
Депрессия не всегда выглядит одинаково: иногда это полная апатия, иногда функционирование на автопилоте, а иногда тревожные мысли и истощение без видимой причины. Разобраться в видах и симптомах – первый шаг, чтобы вовремя заметить проблему и не остаться с ней наедине.
Депрессия
2026/01/14
2 хв
0
2 хв
0
Проблемы со сном • Анна Притула • 2026/01/14
-
2 хв
-
14
Много мыслей в голове не дают заснуть — как их успокоить?
Вы ложитесь спать, а в голове — внутренний диалог без пауз и стоп-кнопки, бесконечный поток мыслей, тревог и планов. Тело устало, но ум не останавливается. Почему так происходит и как мягко успокоить мозг, не заставляя себя заснуть силой?
Проблемы со сном
2026/01/14
2 хв
0
2 хв
0
Эмоции и чувства • Валентина Мельковська • 2026/01/13
-
1 хв
-
10
Как могут повлиять на здоровье «негативные» эмоции?
Мы привыкли скрывать злость, страх и стыд, как будто они опасны. Но что, если именно запрещенные эмоции начинают говорить через тело? Эта статья о психосоматике, подавленных чувствах и том, почему эмоциям важно дать голос без страха и осуждения.
Эмоции и чувства
2026/01/13
1 хв
0
1 хв
0
