Статьи по психологии от психотерапевтов

Знайти психолога

qui.новости

Депрессия

Отношения

Выгорание

Все категории

Избранные статьи

Психотерапия • Марія Стецюк

18.11.2025

2 хв

136

Грин и ред флеги поведения психотерапевта

Выбор и поиск психотерапевта — очень ответственный процесс. И от того, кем является человек «по ту сторону», зависит, будете ли вы чувствовать себя в безопасности, сможете работать глубоко или будете сопротивляться, когда сложно.

18.11.2025

2 хв

136

Депрессия

Тест на депрессию (2 мин, анонимно)

2025/04/16

5 хв

4974

Отношения • Ірина Гнелицька

Как пережить расставание с любимым человеком?

2025/04/09

3 хв

334

Детская психология • Валентина Жемчужникова

Когда нужно обращаться к детскому психологу?

2025/05/14

1 хв

168

О психотерапии

читать все

Команда qui.help

Как выбрать своего психолога? До начала работы, во время и после первых сессий

17.04.2025

6 хв

505

Команда qui.help

17 признаков того, что вам стоит обратиться к психологу

22.04.2025

6 хв

158

читати все

qui.новости

читать все

Команда qui.help

Пройдите опрос: исследуем психическое здоровье украинцев 2025

26.08.2025

1 хв

127

читати все

Читайте также

Депрессия • Ольга Лисенко

Навязчивые мысли при депрессии: как не утонуть в темных водах?

В этой статье мы разберёмся, почему наш разум становится нашим врагом, как распознавать депрессивные ловушки и почему путь к исцелению начинается с понимания механизмов собственной боли. Это шаг к тому, чтобы почувствовать под ногами твёрдую почву.

2026/05/21

2 хв

Психотерапия • Ірина Баєва

В чем разница терапевтических и дружеских отношений

Разговоры с друзьями поддерживают, но иногда этого уже недостаточно... Где проходит граница между дружеской поддержкой и глубинной работой с собой и как понять, что настал момент обратиться за профессиональной помощью? Ответы — в статье.

2026/05/21

2 хв

Коучинг • Валерія Пугачова

Что такое тайм-менеджмент и почему он вам нужен

Это навык саморегуляции, который позволяет человеку лучше осознавать собственные ресурсы, уменьшать перегрузку и поддерживать баланс между разными сферами жизни. Какие существуют принципы системы управления задачами — в этой статье.

2026/05/21

2 хв

Смысл жизни • Вікторія Турчак

Как стать счастливой женщиной: путь к себе, а не к ожиданиям других

Многие женщины в какой-то момент замечают, что они хорошо знают, чего от них ждут другие, но почти не слышат собственных желаний. Эта статья о пути к себе: своим чувствам, потребностям, желаниям и собственному пониманию счастья.

2026/05/21

3 хв

Подростковая психология • Аліна Лисанска

Как пережить подростковый возраст ребенка и не сойти с ума

Этот период сложен и для родителей, и для подростков. Их тело и психика быстро меняются, зачастую непропорционально, и сразу не понятно, к лучшему ли это. В этой статье мы рассмотрим топ 5 жалоб и расскажем, что делать родителям в каждой из ситуаций.

2026/05/20

3 хв

Психотерапия • Вікторія Стретович

Стоит ли идти к психологу, если проблема уже как будто решилась?

В этой статье мы разберёмся, почему ваше «всё же уже хорошо» может быть ловушкой защитных механизмов и почему стоит придерживаться своего решения прийти на первую встречу, даже когда стало намного легче.

2026/05/19

2 хв