Готовы к изменениям к лучшему?
Здесь те, что помогут
qui.новости
Агрессия и злость
Апатия и усталость
Все категории
Категории статей
Ярослава Литвяк • 2025/11/20
Кто такие интроверты? Кратко о тех, кто не любит громких компаний
Когда вы в последний раз слышали фразу «Ты слишком тихий/ая», «Тебе нужно быть активнее»? Многие кивали и чувствовали, что с нами что-то не так. А что если это не «что-то не так», а просто особенность нервной системы?
Ярослава Литвяк • 2025/11/19
Как избавиться от тревожной привязанности
Тревожный тип привязанности: признаки, причины и практические способы, которые помогут перейти к безопасной модели отношений.
Ярослава Литвяк • 2025/11/19
Как поговорить с руководством о нереалистических ожиданиях
Представьте. Вы сидите дома за компьютером в 22:00, доделываете очередную «срочную» презентацию, а в голове крутится мысль: «Это невозможно все успеть...»
Наталія Захарова • 2025/11/19
Чувство отвращения к своему телу после сексуального насилия: как справляться?
Сексуальное насилие — это одна из самых разрушительных форм травмы, имеющая глубокие последствия для психики и тела. Часто одним из самых болезненных симптомов является острое чувство отвращения или ненависти к собственному телу.
2025/11/19
Плакать на сессии с психологом — не стыдно, и вот почему
Для многих просто позволить себе плакать — уже вызов. А плакать на сессии с психологом может казаться еще более сложным и почти невозможным.
Олена Грибачова • 2025/11/19
Почему не получается построить стабильные отношения с мужчиной: взгляд через теорию привязанности и реляционный психоанализ
Почему отношения повторяются по одному и тому же сценарию? Объясняем через типы привязанности и реляционный психоанализ.