Готовы к изменениям к лучшему?
Здесь те, что помогут
qui.новости
Депрессия
Отношения
Выгорание
Все категории
Категории статей
Карьера • Маргарита Зубенко
КармаН. Трансформационная психологическая финансовая игра: правила и результаты
Рано или поздно возникают вопросы, связанные с деньгами, выбором, ресурсами, ценностями, внутренними блоками и собственными мотивациями. Именно для этого создана игра, которая позволяет исследовать финансовые установки, ресурсы и пути к изменениям.
Психотерапия • Маргарита Зубенко
Точки опоры. Психологическая игра
Где именно я сейчас в своей жизни? На что могу опереться, когда тяжело? Что забирает у меня энергию, а что поддерживает? Эта игра создана для того, чтобы мягко, но честно и целостно посмотреть на жизнь и найти собственные внутренние и внешние опоры.
Психотерапия • Маргарита Зубенко
Спираль самопознания. Психологическая игра
Эта игра — способ добраться до собственного внутреннего знания, когда важно не получить «правильный» ответ, а услышать свой. Не через гадание, не через подсказки извне, а через внимательный контакт с собой.
Психотерапия • Маргарита Зубенко
Психосоматика. Психологическая игра
«А может, моё тело хочет мне что-то сказать?» Психосоматика — это тонкая, но реальная связь между телом, эмоциями, жизненным опытом и внутренними конфликтами. И именно с этой связью работает эта психологическая игра. Подробнее — в статье.
Депрессия • Ганна Чернявська
Виды депрессии
В этой статье вы узнаете, почему депрессия влияет не только на настроение, но и на тело, а также какие методы лечения и психотерапевтической поддержки помогают восстановить контакт с собой, вернуть чувство смысла и улучшить качество жизни.
Депрессия • Ганна Чернявська
Основные симптомы и лечение тяжёлой депрессии
Это болезнь, которая затрагивает всё: психику, тело, мышление и отношения. Это состояние пустоты или болезненной тоски. Это бессилие на уровне жизни. В этой статье мы поговорим о том, как лечится тяжёлая депрессия медикаментозно и немедикаментозно.
Отримуйте дайджест статей від психологів двічі на місяць