Готовы к изменениям к лучшему?
Здесь те, что помогут
qui.новости
Агрессия и злость
Апатия и усталость
Все категории
Категории статей
Софія Басан • 2025/11/12
«Мама, папа, я гей». Как реагировать на каминг-аут ребенка?
Каминг-аут — это больше, чем признание. Для ребенка это шаг, способный разделить его жизнь на «до» и «после». Для родителей этот разговор тоже может стать испытанием.
Олена Трофименко • 2025/11/11
Эмоциональное переедание: как перестать заедать стресс и эмоции
В одном словосочетании «эмоциональное переедание» уже заложен ответ — едим на эмоциях. Но почему так происходит? История у каждого может быть своя.
Олександра Губар • 2025/11/11
Низкая самооценка: от осознания до изменения внутреннего диалога
Бывало ли у вас так, что вы мечтали поучаствовать в интересном проекте, но останавливали себя мыслью «Я того не достойна»? Или чувствовали вдохновение и в то же время внутренний голос тихо шептал: «Это не для меня…»
2025/11/11
17 мифов о психотерапии, которые мы разбиваем в пух и прах
Собрали 17 самых распространенных мифов, о которых вы могли слышать и которые могут пугать и отдалять вас от обращения за качественной помощью.
Мілана Салмінська • 2025/11/10
Клиническая депрессия: симптомы, причины и пути к выздоровлению
Что же такое на самом деле депрессия? Какие симптомы говорят о том, что это не просто плохое настроение либо временная реакция на жизненные неудачи?
Вікторія Стретович • 2025/11/10
Как понять, чем заниматься в жизни?
Знакомо ли вам ощущение, будто вы стоите на развилке, а все знаки на ней стерты? Это ощущение неопределенности создает внутреннее напряжение: «Время идет, а я до сих пор не знаю, что "мое"».