Готовы к изменениям к лучшему?
Здесь те, что помогут
qui.новости
Депрессия
Отношения
Выгорание
Все категории
Категории статей
Навязчивые мысли • Ольга Корбут
Что делать, когда есть навязчивые мысли?
Иногда одна мысль может возвращаться снова и снова, пугать, заставлять проверять, сомневаться в себе. Почему так происходит и почему борьба с такими мыслями только усиливает их? В этой статье я объясню, что действительно стоит за этим механизмом.
Детская психология • Тетяна Ларіна
Как объяснить детям, кто такой психолог
Ребенок нервничает перед встречей с психологом или не понимает, зачем ему это вообще нужно? Важно найти правильные слова, которые не испугают, а дадут чувство поддержки. В этой статье — простые объяснения для всех возрастов и советы для родителей.
Страхи и фобии • Олена Таратута
Страх вступать в отношения: откуда он берется и как его преодолеть
Этот страх редко проявляется прямо и часто маскируется именно под самодостаточность, занятость или высокие стандарты. Как страх вступать в отношения проявляется в жизни, каковы основные психологические причины и что с этим делать — в этой статье.
Навязчивые мысли • Ольга Корбут
Навязчивые мысли о болезнях. Как с ними быть?
Постоянные проверки, тревога за каждый симптом и страх, не отпускаемый даже после обследований. Почему мысли о болезнях возвращаются снова и снова и что они действительно пытаются сказать? Эта статья — о тревоге, которая скрывается глубже тела.
Отношения • Лариса Завгородня
Как вернуть доверие любимого человека? 5 шагов к восстановлению близости
Потерянное доверие — это не просто ошибка, а трещина в основе отношений. Можно ли его восстановить, когда больно обоим? И что действительно работает: слова или действия? В этой статье я попытаюсь дать реальные пути, которые помогут партнерам.
Горевание • Яна Амінєва
Депрессия после смерти близкого: как прожить потерю и не остаться наедине с болью
Иногда боль настолько глубокая, что начинает напоминать депрессию. А иногда депрессия действительно приходит после горя. Как понять, что с вами происходит? И как прожить этот период так, чтобы не остаться в нем навсегда? Ответы — в этой статье.
Отримуйте дайджест статей від психологів двічі на місяць