Статьи по психологии от психотерапевтов

Выбор и поиск психотерапевта — очень ответственный процесс. И от того, кем является человек «по ту сторону», зависит, будете ли вы чувствовать себя в безопасности, сможете работать глубоко или будете сопротивляться, когда сложно.

105

Грин и ред флеги поведения психотерапевта

18.11.2025

105

Депрессия

Тест на депрессию (2 мин, анонимно)

2025/04/16

5 хв

4876

Отношения • Ірина Гнелицька

Как пережить расставание с любимым человеком?

2025/04/09

3 хв

302

Детская психология • Валентина Жемчужникова

Когда нужно обращаться к детскому психологу?

2025/05/14

152

О психотерапии

читать все

Команда qui.help

Как выбрать своего психолога? До начала работы, во время и после первых сессий

17.04.2025

6 хв

352

Команда qui.help

17 признаков того, что вам стоит обратиться к психологу

22.04.2025

6 хв

128

читати все

qui.новости

читать все

Команда qui.help

Пройдите опрос: исследуем психическое здоровье украинцев 2025

26.08.2025

108

читати все

Читайте также

Психотерапия • Поліна Бекетова

Боюсь обидеть психолога. Как с этим быть?

Вы ловили себя на мысли, что боитесь сказать что-то лишнее даже во время терапии? Этот страх кажется логичным, но именно он часто мешает переменам. Почему молчание отдаляет от себя и как решится говорить честно — разбираем глубже в этой статье.

Психотерапия • Софія Басан

Усталость после психотерапии: почему после сеанса чувствуется истощение

Подобная реакция часто является естественным ответом психики на глубокую внутреннюю работу. Психотерапия — это процесс, при котором меняются то, как мы мыслим, чувствуем и реагируем. Узнайте, как помочь себе восстановиться после глубокой сессии.

Психотерапия • Вікторія Екер

Как подготовиться к разговору с психологом

Вы идете не на собеседование и не на экзамен, а туда, где сможете говорить о себе без масок, к которым привыкли. Сильно тщательно готовиться не нужно, но внутренне настроиться стоит, потому что терапия — это честная встреча с собой.

Отношения • Валерія Пугачова

Как понять, что ты в токсичных отношениях

Токсичные отношения оказывают негативное влияние, которое меняет внутреннее состояние и качество жизни человека, вызывает стресс, тревогу и эмоциональное истощение. В этой статье — 8 практических шагов для осознания и выхода из токсичной динамики.

3 хв

Эмоции и чувства • Раїса Міщенко

Почему завидовать можно и что в этом чувстве полезного

В этой статье мы поговорим, почему зависть заслуживает внимания, а не скрытия или игнорирования, и как можно использовать энергию, которую она содержит, для достижения собственных целей вместо того, чтобы тратить ее на борьбу с собой.

Отношения • Поліна Бекетова

Как понять, что отношения не имеют будущего?

Кризис — это нормальная часть отношений, но очень часто кризис начинает быть началом завершения отношений. В этой статье мы рассмотрим признаки, которые могут свидетельствовать о том, что отношения исчерпали свой потенциал, а также как отличить глубокий кризис от завершения.