Готовы к изменениям к лучшему?
Здесь те, что помогут
qui.новости
Депрессия
Отношения
Выгорание
Все категории
Категории статей
Одиночество • Анжеліка Фарафонова
Что делать, если не с кем поговорить
Вокруг полно людей, но поговорить о чем-то действительно важном не с кем? Такая ситуация встречается чаще, чем кажется. И обычно у нее есть более глубокие причины, чем просто отсутствие собеседников. В этой статье — о том, как и где искать контакт.
Детская психология • Ольга Бурлай
Ревность и конфликты между детьми. Что делать родителям?
Кажется, что дети должны дружить, но вместо этого — ссоры, обиды и борьба за внимание. В этой статье — о причинах соперничества, влиянии возраста и советах родителям, как уменьшить напряжение и поддержать здоровые отношения между детьми.
Отношения • Вікторія Екер
Как выйти из токсичных отношений?
Они разрушают тихо и постепенно, словно медленная эрозия, которая день за днём забирает уверенность, внутренний покой и чувство достоинства. Эта статья о том, как распознать токсичные отношения и постепенно найти путь назад к себе.
Отношения • Поліна Бекетова
Как вести себя в конфликтных ситуациях
Конфликт — это момент встречи двух отличий. Там, где возникает напряжение, есть две жизненные потребности, которые пока не услышаны. Узнайте, как конфликт может стать точкой развития, если научиться оставаться в контакте, даже когда это не просто.
Психотерапия • Євген Ховренко
Гуманистический подход: основные принципы и направления
Это путь возвращения к себе, к своей подлинности и внутренней свободе. В этой статье мы исследуем философию этого подхода, подробно разберем его ключевые направления и на живом примере увидим, как происходит эта удивительная трансформация.
Психотерапия • Євген Ховренко
РЭПТ: как работает рационально-эмоционально-поведенческий подход
РЭПТ — это искусство возвращения себе авторства над собственной жизнью, в котором ваши чувства перестают быть заложниками обстоятельств. Мы приглашаем вас в путешествие по основам этого подхода, чтобы понять, как научить свой разум работать на вас, а не против вас.
Отримуйте дайджест статей від психологів двічі на місяць