Статьи по психологии от психотерапевтов

Выбор и поиск психотерапевта — очень ответственный процесс. И от того, кем является человек «по ту сторону», зависит, будете ли вы чувствовать себя в безопасности, сможете работать глубоко или будете сопротивляться, когда сложно.

107

Грин и ред флеги поведения психотерапевта

18.11.2025

107

Депрессия

Тест на депрессию (2 мин, анонимно)

2025/04/16

5 хв

4876

Отношения • Ірина Гнелицька

Как пережить расставание с любимым человеком?

2025/04/09

3 хв

303

Детская психология • Валентина Жемчужникова

Когда нужно обращаться к детскому психологу?

2025/05/14

152

О психотерапии

читать все

Команда qui.help

Как выбрать своего психолога? До начала работы, во время и после первых сессий

17.04.2025

6 хв

354

Команда qui.help

17 признаков того, что вам стоит обратиться к психологу

22.04.2025

6 хв

129

читати все

qui.новости

читать все

Команда qui.help

Пройдите опрос: исследуем психическое здоровье украинцев 2025

26.08.2025

109

читати все

Читайте также

Психотерапия • Анастасія Глєбова

ЛГБТК+ люди, родители, ветераны, беременные — психотерапия одна для всех или есть специфика?

Психотерапия имеет общие принципы для всех, но жизненный опыт клиента меняет фокус работы. Разбираемся, есть ли специфика терапии для ЛГБТК+ людей, родителей, ветеранов и женщин во время беременности.

Стресс • Валерія Пугачова

Как стресс влияет на организм человека

Стресс — это психологическое переживание и мощная биологическая реакция. Разберемся, что происходит с телом во время стресса, почему он истощает организм и как можно помочь нервной системе.

Депрессия • Лариса Завгородня

Основные симптомы и лечение тяжелой депрессии

Тяжелая депрессия не всегда заметна снаружи. Человек может работать и жить обычной жизнью, но внутри чувствовать опустошение. Разберемся, как проявляется этот разлад и какую помощь можно получить.

Травма • Яна Амінєва

О феномене посттравматического роста без романтизации боли

Травма может изменить жизнь навсегда. Но иногда рядом с болью появляются новые смыслы, глубина и внутренняя сила. Попробуем поговорить о феномене посттравматического роста без романтизации страдания.

Самооценка • Вікторія Екер

Как понять, что ты перфекционист? 6 признаков, по которым можно себя узнать

Снаружи это может выглядеть как высокая ответственность, дисциплинированность и профессиональная успешность. Но внутренний опыт — это постоянный контроль и ожидание ошибки. Рассмотрим признаки, которые помогают распознать перфекционизм в себе.

Выгорание • Вікторія Стретович

6 эффективных методов психотерапии для работы с эмоциональным выгоранием

Важно понимать, что нет единого правильного метода, но существуют подходы с доказанной эффективностью, которые помогают по-разному структурировать процесс восстановления. Эта статья — объективный обзор 6 методов, который поможет вам сориентироваться.