Статьи по психологии от психотерапевтов

Выбор и поиск психотерапевта — очень ответственный процесс. И от того, кем является человек «по ту сторону», зависит, будете ли вы чувствовать себя в безопасности, сможете работать глубоко или будете сопротивляться, когда сложно.

200

Грин и ред флеги поведения психотерапевта

18.11.2025

200

Депрессия

Тест на депрессию (2 мин, анонимно)

2025/04/16

5 хв

5265

Отношения • Ірина Гнелицька

Как пережить расставание с любимым человеком?

2025/04/09

412

Детская психология • Валентина Жемчужникова

Когда нужно обращаться к детскому психологу?

2025/05/14

1 хв

217

О психотерапии

читать все

Команда qui.help

Как выбрать своего психолога? До начала работы, во время и после первых сессий

17.04.2025 icon

6 хв

1068

Команда qui.help

17 признаков того, что вам стоит обратиться к психологу

22.04.2025 icon

6 хв

228

читати все

qui.новости

читать все

Команда qui.help

Пройдите опрос: исследуем психическое здоровье украинцев 2025

26.08.2025 icon

1 хв

163

читати все

Читайте также

Конфликты на работе • Максим Луб'яний

Как руководителю разрешить конфликт в коллективе?

Ссоры неизбежны, но от руководителя зависит, станут ли они точкой роста. Какие причины напряжения и как вернуться к конструктивному взаимодействию — здесь.

Выгорание

Как выглядит выгорание на работе?

Усталость не проходит после отдыха, а работа больше не приносит удовольствия? Разбираем симптомы выгорания на работе.

Отношения • Андрій Сердобольський

Как принять то, что тебя не любят?

Неразделённая любовь может вызывать боль, тревогу и потерю опоры. Узнайте, как принять отсутствие взаимности и постепенно отпустить человека.

Отношения • Андрій Сердобольський

Ревность к прошлому, или ретроспективная ревность

Есть навязчивые мысли о бывшем партнёре, сравнения и тревога? Разбираем, откуда берётся эта ревность и как вернуть спокойствие в отношения.

Психотерапия • Ганна Думанська

Перенос и контрперенос: что происходит между психологом и клиентом во время терапии

Что такое перенос и контрперенос в психотерапии? Почему возникают сильные чувства к психологу, как их обсуждать и почему важны профессиональные границы.

Агрессия и злость • Анастасія Глєбова

Это нормально, что меня раздражает мой ребёнок?

Это не делает вас плохими родителями. Разбираем психологические причины, признаки истощения и способы восстановления эмоционального ресурса.

Горевание • Мілана Салмінська

Боль после расставания не проходит. Как быть дальше?

Как пережить разрыв и восстановиться? Эта статья о том, как отпустить прошлое, найти силы и вернуться к жизни.

Выгорание • Анастасія Глєбова 2ad09733-012a-4c6e-aa3d-d7542de10440

Эмоциональное выгорание у подростков: советы подросткам и родителям

Узнайте, как выглядит выгорание изнутри и как с этим можно быть — чуть внимательнее и мягче к себе и ребёнку.

Самооценка • Маргарита Зубенко

Чрезмерная самокритика: как жить, когда ты сам себе худший критик

Узнайте, откуда берётся чрезмерная самокритика и почему иногда самое трудное место для человека — это его собственная голова.

4 хв

Отношения • Євграфова Тетяна

Манипуляция чувством вины: как распознать и противостоять?

Узнайте, как работает манипуляция виной, почему она возникает и как научиться защищать собственные границы без чувства вины.

2026/11/03

Агрессия и злость

Злость на ребёнка: нормально ли это и что с этим делать?

Что, если злость на ребёнка — это не признак того, что вы плохой человек, а сигнал, к которому стоит прислушаться? Об этом и поговорим в этой статье.

2026/11/03

Отношение к деньгам • Оксана Пилипенко

Сложно тратить деньги на себя: как позволить себе заботу и удовольствие

Часто возникает вина за траты на себя? Эта статья о внутренних запретах, страхе удовольствия, ограничениях и праве заботиться о собственных потребностях.

2026/11/03