Статьи по психологии от психотерапевтов

Выбор и поиск психотерапевта — очень ответственный процесс. И от того, кем является человек «по ту сторону», зависит, будете ли вы чувствовать себя в безопасности, сможете работать глубоко или будете сопротивляться, когда сложно.

Грин и ред флеги поведения психотерапевта

18.11.2025

Депрессия

Тест на депрессию (2 мин, анонимно)

2025/04/16

5 хв

4873

Отношения • Ірина Гнелицька

Как пережить расставание с любимым человеком?

2025/04/09

3 хв

286

Детская психология • Валентина Жемчужникова

Когда нужно обращаться к детскому психологу?

2025/05/14

146

О психотерапии

читать все

Команда qui.help

Как выбрать своего психолога? До начала работы, во время и после первых сессий

17.04.2025

6 хв

340

Команда qui.help

17 признаков того, что вам стоит обратиться к психологу

22.04.2025

6 хв

123

читати все

qui.новости

читать все

Команда qui.help

Пройдите опрос: исследуем психическое здоровье украинцев 2025

26.08.2025

106

читати все

Читайте также

Разлуки и утраты • Світлана Логвиненко

Жизнь разрушилась. Как жить дальше?

Иногда жизнь рушится так, что привычный мир больше не узнать. Смыслы и опоры исчезают, а будущее кажется пустым. Но даже в период самого темного кризиса человек не теряет надежды. В этой статье — 3 этапа пути к возвращению смысла жизни.

2026/03/25

Эмоции и чувства • Тетяна Ларіна

Что делать, когда мучает зависть?

Зависть — чувство, о котором стесняются говорить, но почти каждый его испытывал. Почему оно появляется, что действительно стоит за этой болью и как превратить зависть не в разрушительную силу, а в подсказку для перемен? Ответы в этой статье.

2026/03/25

Депрессия • Вікторія Екер

Как работает психотерапия тревожно-депрессивного расстройства и почему дело не только в симптомах

Это состояние, в котором человек будто застревает между «мне постоянно тревожно» и «у меня больше нет сил ни на что». В этой статье — признаки, роль психотерапии, эффективные подходы к лечению и что происходит во время терапии.

Психосоматика • Наталія Мордач

Ком в горле как психосоматика: о чем может сигнализировать тело

Когда мы не можем что-либо «проглотить» или выразить, тело берет на себя функцию контейнера для этих эмоций. В этой статье мы разберемся, почему горло становится эпицентром напряжения и как научиться слышать то, о чем он пытается нам прохрипеть.

Пищевое поведение • Дарʼя Бойко

3 доказательных метода психотерапии при расстройствах пищевого поведения

Обзор 3 подходов к терапии РПП, рекомендованных международными гайдлайнами: КПТ, семейно-ориентированная терапия и метод MANTRA. Механизмы работы, изменения, которые замечают клиенты, основные техники и кому подходит каждый метод — в этой статье.

Депрессия • Лариса Завгородня

Как понять, что у вас депрессия? 6 основных симптомов

Депрессия не всегда выглядит как остановка жизни. Человек продолжает жить, но все меньше чувствует себя в этой жизни. Эта статья поможет внимательнее посмотреть на свое состояние и понять: это просто сложный период или то, что не стоит игнорировать.