Статьи по психологии от психотерапевтов

Тест на депрессию из 15 вопросов. Основан на ключевых симптомах депрессии, которые часто остаются незамеченными или воспринимаются как «обычная усталость» или «житейские трудности».

Депрессия 2025/04/16

5 хв
4738

Тест на депрессию (2 мин, анонимно)

Отношения • Ірина Гнелицька • 2025/04/09

3 хв
238

Как пережить расставание с любимым человеком?

Разрыв больно ранит, но это не конец. Узнайте, как пережить расставание, прожить боль и заново найти себя — с заботой, смыслом и поддержкой.

Отношения Разлуки и утраты

2025/04/09

3 хв

238

Детская психология • Валентина Жемчужникова • 2025/05/14

1 хв
119

Когда нужно обращаться к детскому психологу?

В период родительства рано или поздно может возникнуть необходимость обратиться к детскому психологу. И причины для этого могут быть самыми разными!

Детская психология Психотерапия

2025/05/14

119

О психотерапии

читать все

Как выбрать своего психолога? До начала работы, во время и после первых сессий

17.04.2025

6 хв

190

17 признаков того, что вам стоит обратиться к психологу

22.04.2025

6 хв

читати все

qui.новости

читать все

Команда qui.help

Пройдите опрос: исследуем психическое здоровье украинцев 2025

26.08.2025

читати все

Все статьи

Выгорание • Ольга Бурлай • 2026/01/22

2 хв
6

Выгорание у мам: как мамам поддержать себя и где искать помощь?

Иногда кажется, что сил больше нет, а требований и задач становится все больше. Материнство не всегда о радости и вдохновении, и это нормально. В этой статье — об истощении, ресурсе и способах позаботиться о себе без стыда и самообвинений.

Выгорание Родительство

Выгорание • Світлана Стеба • 2026/01/22

1 хв
8

Постотпускной синдром: почему после отдыха грустно возвращаться к работе

Отпуск позади, а вместо энергии — апатия и уныние? Такое чувство, будто мозг еще на море, а тело уже в офисе. Почему возврат к работе дается так тяжело, когда это норма, а когда сигнал об истощении — разбираемся в этом тексте.

Выгорание Карьера

Отношения • Ольга Заячук • 2026/01/22

2 хв
12

Быстро теряю интерес к людям: что стоит за этим?

Сначала восхищение и «химия», а потом — будто кто-то резко выключил интерес. Это повторяется снова и снова, оставляя сомнения и вину. Почему близость начинает раздражать, а стабильность — пугать? Текст помогает распутать этот внутренний сценарий.

Отношения

Отношения • Яна Рачинська • 2026/01/22

1 хв
15

Как улучшить отношения с парнем: шаги к большей близости, доверию, теплу

В любых отношениях может появиться чувство отдаленности, эмоционального вакуума или неудовлетворенности. Но важно действовать. Эта статья о том, как через ежедневные действия и изменения восстановить или углубить эмоциональную связь с парнем.

Отношения

Ревность • Олена Гречка • 2026/01/22

1 хв
11

Здоровая и нездоровая ревность: всегда ли ревновать — это плохо?

Ревность может быть признаком близости или постепенно превращать отношения в поле контроля и тревоги. Где проходит эта граница, почему ревность становится навязчивой и что указывает на внутренний конфликт — разберемся глубже в этой статье.

Ревность

Выгорание • Вікторія Турчак • 2026/01/20

2 хв
17

Нервное (или эмоциональное) истощение: как понять, что ресурс на нуле, и начать восстановление

Есть усталость, которая проходит после сна. А есть другая — когда сил нет даже после отдыха. Раздражают мелочи, тело работает «на автомате», а внутри — пусто. Что происходит с нервной системой и как начать восстановление — в этой статье.

Выгорание

2026/01/20