Статьи по психологии от психотерапевтов

Выбор и поиск психотерапевта — очень ответственный процесс. И от того, кем является человек «по ту сторону», зависит, будете ли вы чувствовать себя в безопасности, сможете работать глубоко или будете сопротивляться, когда сложно.

Грин и ред флеги поведения психотерапевта

18.11.2025

Депрессия

Тест на депрессию (2 мин, анонимно)

2025/04/16

5 хв

4832

Отношения • Ірина Гнелицька

Как пережить расставание с любимым человеком?

2025/04/09

3 хв

266

Детская психология • Валентина Жемчужникова

Когда нужно обращаться к детскому психологу?

2025/05/14

142

О психотерапии

читать все

Команда qui.help

Как выбрать своего психолога? До начала работы, во время и после первых сессий

17.04.2025

6 хв

292

Команда qui.help

17 признаков того, что вам стоит обратиться к психологу

22.04.2025

6 хв

110

читати все

qui.новости

читать все

Команда qui.help

Пройдите опрос: исследуем психическое здоровье украинцев 2025

26.08.2025

читати все

Читайте также

Самооценка • Aнна Данієлян

Синдром отличника: когда желание быть правильным превращается в истощение

Вы просыпаетесь, а в голове уже давит список того, что нужно сделать, и что каждое действие должно быть идеальным, каждый выбор и слово — безупречным? Достижения не приносят радости, ибо планка снова поднята выше? О перфекционизме — в этой статье.

Отношения • Анастасія Глєбова

Как справиться с ревностью в отношениях на расстоянии

Несколько часов без ответа — и внутри уже рождается тревожная история. Знакомо? Расстояние между людьми часто усиливает страх потерять близость. Почему это происходит и как снизить напряжение, не разрушая контакт — разбираем шаг за шагом.

Отношения • Анастасія Глєбова

Что делать, когда я любовница? Как быть с отношениями и с собой

Оказаться в роли любовницы — это как стоять на развилке эмоций: сердце стремится к любви, а разум напоминает о вине и неопределенности. Эта статья об эмоциях, которые часто сопровождают любовниц, а также о способах обрести ясность и внутреннюю опору.

Стресс • Анна Сілкова

Эскапизм — что это за психологическая защита?

Каждому знакомо чувство, когда хочется «исчезнуть»: зависнуть в сериале, погрузиться в игры, работу или фантазии. В этой статье мы разберемся, от чего убегает психика, когда такое бегство помогает пережить сложные периоды, а когда начинает мешать.

Стресс • Ольга Савран

Стресс после переезда: как адаптироваться к новому месту

Переезд — это не только смена места. Это психологическая трансформация, затрагивающая многие сферы нашей жизни одновременно, часто почти всех. Узнайте, почему новая жизнь иногда истощает больше, чем ожидалось, и как помочь себе пройти этот период.

Домашнее насилие • Ольга Лисенко

Как выглядит экономическое насилие в семье и что с этим делать?

Оно стоит в одном ряду с физическим, сексуальным и психологическим, и является одной из форм домашней тирании. В статье — о признаках экономического насилия, последствиях контроля, методах восстановления автономии и о том, куда обращаться за помощью.

2026/03/03