Статьи по психологии от психотерапевтов

Выбор и поиск психотерапевта — очень ответственный процесс. И от того, кем является человек «по ту сторону», зависит, будете ли вы чувствовать себя в безопасности, сможете работать глубоко или будете сопротивляться, когда сложно.

101

Грин и ред флеги поведения психотерапевта

18.11.2025

101

Депрессия

Тест на депрессию (2 мин, анонимно)

2025/04/16

5 хв

4875

Отношения • Ірина Гнелицька

Как пережить расставание с любимым человеком?

2025/04/09

3 хв

294

Детская психология • Валентина Жемчужникова

Когда нужно обращаться к детскому психологу?

2025/05/14

149

О психотерапии

читать все

Команда qui.help

Как выбрать своего психолога? До начала работы, во время и после первых сессий

17.04.2025

6 хв

344

Команда qui.help

17 признаков того, что вам стоит обратиться к психологу

22.04.2025

6 хв

126

читати все

qui.новости

читать все

Команда qui.help

Пройдите опрос: исследуем психическое здоровье украинцев 2025

26.08.2025

106

читати все

Читайте также

Коучинг • Тетяна Ларіна

С какими запросами работает коуч? 5 самых распространенных сфер

Не все запросы следует нести к психологу. И не каждый запрос — о коучинге. Где проходит граница между «проработать» и «достичь»? И как понять, кто поможет вам: коуч или психотерапевт? Детальнее — в этой статье.

Психотерапия • Кристина Іванова

Как работает КПТ при социофобии

Почему даже простой разговор может вызвать страх и напряжение? Социальная тревога заставляет избегать людей и сомневаться в себе, но есть реально рабочий подход, который помогает вернуть контроль над собственной жизнью. Больше о КПТ — в этой статье.

3 хв

Навязчивые мысли • Ольга Корбут

Что делать, когда есть навязчивые мысли?

Иногда одна мысль может возвращаться снова и снова, пугать, заставлять проверять, сомневаться в себе. Почему так происходит и почему борьба с такими мыслями только усиливает их? В этой статье я объясню, что действительно стоит за этим механизмом.

Детская психология • Тетяна Ларіна

Как объяснить детям, кто такой психолог

Ребенок нервничает перед встречей с психологом или не понимает, зачем ему это вообще нужно? Важно найти правильные слова, которые не испугают, а дадут чувство поддержки. В этой статье — простые объяснения для всех возрастов и советы для родителей.

Страхи и фобии • Олена Таратута

Страх вступать в отношения: откуда он берется и как его преодолеть

Этот страх редко проявляется прямо и часто маскируется именно под самодостаточность, занятость или высокие стандарты. Как страх вступать в отношения проявляется в жизни, каковы основные психологические причины и что с этим делать — в этой статье.

Навязчивые мысли • Ольга Корбут

Навязчивые мысли о болезнях. Как с ними быть?

Постоянные проверки, тревога за каждый симптом и страх, не отпускаемый даже после обследований. Почему мысли о болезнях возвращаются снова и снова и что они действительно пытаются сказать? Эта статья — о тревоге, которая скрывается глубже тела.