Готовы к изменениям к лучшему?
Здесь те, что помогут
qui.новости
Депрессия
Отношения
Выгорание
Все категории
Категории статей
Депрессия 2025/04/16
Тест на депрессию (2 мин, анонимно)
Отношения • Ірина Гнелицька • 2025/04/09
Как пережить расставание с любимым человеком?
Детская психология • Валентина Жемчужникова • 2025/05/14
Когда нужно обращаться к детскому психологу?
Поведенческие зависимости • Ганна Думанська • 2026/01/16
Шопоголизм: когда покупки становятся проблемой, а не радостью
Покупка обещает облегчение, но оставляет стыд и пустоту. Почему шоппинг становится способом успокоить тревогу, боль или ощущение «я недостаточна»? Давайте разберемся, что стоит за этим механизмом и как вернуть себе контроль и опору.
Война • Олена Грибачова • 2026/01/16
Депрессия из-за войны: как жить дальше, когда надежда теряется каждый день
Каждый день мы слышим о разрушениях и неопределенности будущего. Надежда исчезает, а депрессия становится невидимым, но мощным врагом. Но есть ли выход? Да! В этой статье я рассмотрю причины депрессии из-за войны и практические советы, как жить дальше.
Депрессия • Наталія Мельнік • 2026/01/16
Как помочь близкому человеку с депрессией
Когда рядом человек в депрессии, легко растеряться: хочется помочь, но при этом не навредить и не потерять себя. Что действительно поддерживает, а что только усиливает боль? Эта статья — об эффективной, искренней и безопасной помощи тем, кто сейчас рядом с вами.
Расстройства личности • Анна Фролова • 2026/01/14
Как выглядит нарциссическое расстройство личности у женщин
Женский нарциссизм редко бывает громким и показным. Чаще он скрывается за заботой, самопожертвованием или уязвимостью, которые легко спутать с тревожностью или депрессией. Рассказываем, как увидеть эти тонкие формы и понять, что за ними скрывается.
Мотивация • Вікторія Стретович • 2026/01/14
Пропала мотивация ко всему: как вернуть желание действовать
Потеря мотивации — это состояние, в котором психика дает сигнал о перегрузке или потере связи с ценностями. Эта статья поможет разобраться, где произошел «сбой», почему привычные интроекты лишь усугубляют ситуацию и как найти внутреннее движение.
Возрастные кризисы • Ірина Галанова • 2026/01/14
Как вернуть интерес к жизни после 50
После 50 жизнь как будто замедляется — и вместе с этим приходят вопросы, от которых уже не уйти. Что из прожитого было действительно моим? Куда двигаться дальше? Эта статья о том, как этот этап может стать началом глубочайшей внутренней трансформации.