Статьи по психологии от психотерапевтов

Знайти психолога

qui.новости

Депрессия

Отношения

Выгорание

Все категории

Избранные статьи

Психотерапия • Марія Стецюк • 2025/11/18

2 хв
62

Грин и ред флеги поведения психотерапевта

Выбор и поиск психотерапевта — очень ответственный процесс. И от того, кем является человек «по ту сторону», зависит, будете ли вы чувствовать себя в безопасности, сможете работать глубоко или будете сопротивляться, когда сложно.

Психотерапия

18.11.2025

2 хв

Депрессия 2025/04/16

5 хв
4770

Тест на депрессию (2 мин, анонимно)

Тест на депрессию из 15 вопросов. Основан на ключевых симптомах депрессии, которые часто остаются незамеченными или воспринимаются как «обычная усталость» или «житейские трудности».

Отношения • Ірина Гнелицька • 2025/04/09

3 хв
253

Как пережить расставание с любимым человеком?

Разрыв больно ранит, но это не конец. Узнайте, как пережить расставание, прожить боль и заново найти себя — с заботой, смыслом и поддержкой.

Отношения Разлуки и утраты

2025/04/09

3 хв

253

Детская психология • Валентина Жемчужникова • 2025/05/14

1 хв
125

Когда нужно обращаться к детскому психологу?

В период родительства рано или поздно может возникнуть необходимость обратиться к детскому психологу. И причины для этого могут быть самыми разными!

Детская психология Психотерапия

2025/05/14

1 хв

125

О психотерапии

читать все

Команда qui.help

Как выбрать своего психолога? До начала работы, во время и после первых сессий

17.04.2025

6 хв

210

Команда qui.help

17 признаков того, что вам стоит обратиться к психологу

22.04.2025

6 хв

100

читати все

qui.новости

читать все

Команда qui.help

Пройдите опрос: исследуем психическое здоровье украинцев 2025

26.08.2025

1 хв

читати все

Читайте также

Отношения • Поліна Бекетова • 2026/02/05

2 хв
9

Как построить длинные и крепкие отношения: секреты долгосрочных пар

Долгие отношения определяет не идеальная совместимость, а навыки. Здесь — о секретах стабильных отношений и о том, что действительно помогает им выдерживать годы.

Отношения

2026/02/05

2 хв

Отношения • Поліна Бекетова • 2026/02/04

3 хв
19

Охлаждение в отношениях: что делать, когда чувства угасают?

Много пар сталкивается с ощущением, что между ними стало холоднее: меньше тепла, желания касаться друг друга, сексуального влечения. В этой статье я предлагаю посмотреть на охлаждение как процесс, который можно понять, исследовать и трансформировать.

Отношения

2026/02/04

3 хв

Детско-родительские отношения • Альона Гладуш • 2026/02/04

2 хв
19

Родители-вертолеты и их влияние на развитие ребенка

За стремлением дать своему ребенку все самое лучшее стоит желание защитить и не причинить вреда. Так можно легко оказаться в ловушке идеала. Узнайте, как гиперопека влияет на развитие ребенка, можно ли это изменить и как помогает психотерапия.

Детско-родительские отношения Родительство

2026/02/04

2 хв

Эмоции и чувства • Ірина Баєва • 2026/02/03

2 хв
13

Почему я плачу, когда на меня кричат: объясняем реакцию нервной системы

Когда на вас кричат, а вместо слов появляются слезы, это легко воспринять за слабость. Но что если это не о характере, а о способе, которым ваша нервная система защищает вас от перегрузки? Этот текст о чувствительности, границах и внутренней опоре.

Эмоции и чувства

2026/02/03

2 хв

Навязчивые мысли • Валерія Пугачова • 2026/02/03

2 хв
11

Как можно изменить негативные мысли на позитивные? 4 практики для мозга

Мы часто верим каждой негативной мысли, даже когда она ранит и истощает. Но что если наши мысли — это не факты, а только интерпретации? В этой статье — простые и научно обоснованные способы научиться мыслить мягче и поддерживать себя.

Навязчивые мысли Тревога

2026/02/03

2 хв

Пищевое поведение • Олександра Сидорова • 2026/02/03

2 хв
20

Орторексия: здоровая пища как навязчивая идея

Иногда забота о здоровье превращается в ловушку. Правила умножаются, тревога не исчезает, а жизнь сжимается в списки и запреты. Где проходит граница между заботой и страхом, а также что скрывается за идеальной тарелкой? Подробнее — в статье.

Пищевое поведение

2026/02/03

2 хв