Лудоманія, або ігрова залежність: симптоми та шляхи лікування

Ігрова залежність не обирає за статтю, віком чи соціальним статусом. Вона може торкнутися будь-кого: студентів, батьків, керівників, підлітків.

2025/11/20 1 хв 1592

Інтернет-залежність: як розпізнати її у себе?

Інтернет-залежність — це не про «слабку силу волі» або про «погану поведінку». Це про складний внутрішній стан та про спосіб справлятись з тим, що болить, лякає чи перевантажує в реальному житті. 

2025/11/20 2 хв 127

Інтернет-залежність дітей та підлітків: як не втратити зв’язок

Більшість дітей і підлітків активно користуються гаджетами — це нормально. Але є ознаки, які можуть свідчити, що онлайн займає занадто багато місця у житті дитини і вже шкодить її самопочуттю.

2025/11/20 3 хв 349

Кіберкомунікація і залежність

Як подолати залежність від надмірного захоплення спілкуванням через соцмережі. Практичні рекомендації.

2025/11/20 3 хв 349