Статьи по психологии от психотерапевтов

Знайти психолога

Агрессия и злость

Апатия и усталость

Беременность

Все категории

Избранные статьи

• 2025/04/12

2 хв
256

Тест на уровень стресса (4 мин, анонимно)

Мы вместе с психотерапевтами из qui.help разработали тест на стресс, который поможет лучше понять степень напряжения за последние 2 недели. Пройдите анонимно.

Психологические тесты Стресс

Ірина Гнелицька • 2025/04/09

3 хв
65

Как пережить расставание с любимым человеком?

Отношения Разлуки и утраты

Олександр Цовма • 2025/04/10

7 хв
1517

Как поддержать любимого человека на войне? 🇺🇦

Война Разлуки и утраты

Анастасія Самайчук • 2025/04/09

2 хв
135

Что делать, когда нет сил и энергии?

Апатия и усталость

О психотерапии

читать все

• 2025/04/17

6 хв
24

Как выбрать своего психолога? До начала работы, во время и после первых сессий

• 2025/04/22

6 хв
19

17 признаков того, что вам стоит обратиться к психологу

читати все

Все статьи

Ганна Чернявська • 2025/06/25

4 хв
3

Арттерапия: виды, техники, как работает?

Арт-терапия — это особый язык. Язык образов, символов, жестов и цвета, который говорит то, что часто невозможно выразить словами. Это не столько про искусство, сколько про встречу с собой через творчество.

Психотерапия Травма Тревога

Вікторія Стретович • 2025/06/25

2 хв
4

Все о пограничном расстройстве личности (ПРЛ)

Пограничное расстройство личности характеризуется нестабильностью эмоций, отношений и самоощущения. Люди с этим расстройством глубоко боятся быть покинутыми.

Расстройства личности

Катя Скурат • 2025/06/25

3 хв
2

Что такое эмоциональный интеллект, и каковы его компоненты?

Эмоциональный интеллект — это способность осознавать эмоции, понимать их происхождение, реагировать в соответствии с контекстом и выстраивать отношения с людьми.

Эмоции и чувства

Анна Дьоміна • 2025/06/25

2 хв
2

Как работает арттерапия для детей и подростков

Арттерапия — мощный метод для детей. Рисунки, аппликации, лепка, коллажи, песок — всё это помогает ребёнку выразить то, что у него внутри.

Детская психология Подростковая психология Психотерапия

Леся Линдова • 2025/06/25

2 хв
2

Газлайтинг: примеры, последствия, как остановить

Газлайтинг — это не выдумка, а микродозы эмоционального насилия, которые накапливаются до тех пор, пока вам не начнёт казаться, что проблема — в вас.

Психологическое насилие

2025/06/25

1 хв
3

Тест на психическое здоровье: проверьте себя в 5 сферах

Тест на психическое здоровье помогает внимательно взглянуть на своё состояние в 5 сферах жизни: эмоции, мышление, отношения, функционирование, телесность.

Психическое здоровье Психологические тесты

Все статьи