Чому розуміння недостатньо

Прозріння, розуміння, усвідомлення, розуміння, глибина

2025/02/20 1 хв 32

Коли накопичується тривога

Як допомогти собі, коли накопичується тривога, які кроки робити?

2025/02/20 1 хв 28

Уявлення про психотерапію

Уявлення в різних областях психотерапії (симбодрам, арт-терапія, соматопсихотерапія)

2025/02/20 1 хв 88

Чому б ваші очі не світилися без міцних напоїв?

У статті доступною мовою описується, чому людина «не вдається» в залежність від «зеленого змія». Що стоїть за цією 3-залежністю і як розірвати це злісне, «Whithot» коло.

2025/02/20 1 хв 40

Палітра мотивів

Діяльність кожного з нас підтримується унікальним поєднанням мотивів. Вони, як спеції на східному базарі чи музичні композиції в рейтингу радіостанції, змагаються, змішуються, доповнюють один одного. Я пропоную дослідити цю місцевість разом зі мною

2025/02/20 1 хв 30

Які бувають вікові кризи по роках?

Людська психіка – це дуже динамічна структура. Від віку до віку змінюються потреби людини, змінюються завдання, які стоять перед нею. На кожному етапі розвитку може відбутися зупинка або травма, що в майбутньому запобіжить задоволення певних потреб.

2025/02/20 1 хв 180

Які прояви людини говорять про травму?

У психоаналізі існують чіткі критерії, за якими можна визначити «рівень травми» людини. Якщо пропустити всі деталі, ці критерії зводяться до діапазону механізмів захисту психіки, яку в основному використовує людина.

2025/02/20 1 хв 47

Як запобігти професійному вигорянню?

Щоб професійно не вигоріти на роботі, звертайте увагу на свою роботу-живий-баланс і звертайте увагу на такі сфери життя, як відпочинок, саморозвиток, нові знайомства, робоче місце, прогулянки на природі, спорт, образа.

2025/02/20 1 хв 84

Що потрібно знати про психотерапевта та його кваліфікацію

Останнім часом слова: психологія та психотерапія перестали звучати лякаючи, і викликають сором. Навпаки, похід на психотерапію став достатком прогресивних, розвиваючих, рефлексивних людей. Тому питання кваліфікації спеціалістів актуальне як ніколи.

2025/02/20 1 хв 44

Короткострокова терапія за запитом

Якою може бути терапія та її алгоритм роботи

2025/02/20 1 хв 62

Що таке любов до себе?

Любов до себе — це добре налагоджена система внутрішніх взаємин. Коли я здатен сам собі стати достатньо хорошим батьком.

2025/02/20 1 хв 141

Труднощі та радості прикордонного досвіду

Стаття присвячена опису граничного досвіду у стосунках: як воно проявляється, звідки воно походить і як з ним боротися.

2025/02/20 1 хв 58

Пробудження свідомої жінки

Що потрібно, щоб прокинутися в собі? Від придушення прав жінок - через побічні ефекти фемінізму - до пошуку гармонійного образу жінки.

2025/02/20 1 хв 64

Кетчуп чи варення? Або чому важливо задавати дитині питання?

Про вибірковість дитини в їжі. Важливість питань спілкування з дитиною

2025/02/20 1 хв 64

Як боротися з втратою

Стаття присвячена психологічним аспектам втрати: фазі переживання втрати, емоційних реакцій на втрату, можливості подолання патологічних станів

2025/02/20 1 хв 67