Человек не сводится к болезни -

Человек является чем-то большим, чем его болезнь или жизненная проблема. Почти всегда у меня есть свобода сказать «нет» тому, что разрушает меня и сказать «да» лучшей и более ценной жизни. Несмотря на тяжёлые страдания, пока я жив, я могу надеяться и творить ценность, исходя из своих реальных возможностей.

Если у меня депрессия, это принуждает быть депрессивным, безжизненным, страдающим. Но есть та здоровая часть меня, которая может, несмотря на тяжесть жизни, делать то, что сделает её более ценной. Я всегда могу занять позицию по отношению к тому, что сейчас мне невыносимо, терпеть сколько будет нужно. Я могу действовать с надеждой, пока эта жизнь обретёт новую ценность для меня. Эта возможность противопоставить себя болезни называется духом, который является свободным и здоровым априори, даже если телу и душе невыносимо жить сейчас. Речь идёт о значимых маленьких шагах в реализации ценного — это и есть подвиг каждого дня.

Психологи, работающие с этой темой