Все психологические статьи

Знайти психолога

qui.новости

Агрессия и злость

Апатия и усталость

Все категории

Усі статті

Маргарита Зубенко • 2025/12/04

2 хв
29

Агрессивный подросток: как понять причины и помочь ребенку

Агрессия у подростков — это часто способ показать, что им больно, или попытка защититься от внутреннего хаоса. Хорошая новость: агрессия — не «характерная черта» навсегда. Это сигнал, который можно понять и работать с ним.

Агрессия и злость Подростковая психология

Юлія Соляник • 2025/12/03

2 хв
33

Как пережить потерю мужа на войне

В этой статье мы рассмотрим, что чувствует женщина после потери мужа на войне, почему эта боль так глубока, что говорит об этом современная психология и как вы можете поддерживать себя в период, когда жизнь будто остановилась.

Война Горевание

Анна Притула • 2025/12/03

2 хв
27

Как пережить экзистенциальный кризис и найти новые ориентиры

Бывают состояния, когда жизнь делится на «до» и «после». Это состояния, когда в голове начинают возникать вопросы: «Зачем это все?», «В чем смысл каждый день просыпаться, есть, пить, идти на работу, ложиться спать?»

Возрастные кризисы Самоопределение

Маргарита Зубенко • 2025/12/03

3 хв
36

Как помочь подростку обрести уверенность в себе — первые шаги к внутренней силе

Подростковый возраст — это эмоциональный экстрим-парк. Сравнения, сомнения, социальное давление, внутренние изменения, первые поражения и первые победы… И среди этого всего легко потерять уверенность в себе.

Подростковая психология Самооценка

Юлія Молчанова • 2025/12/03

2 хв
16

Постоянный страх после сексуального насилия: как восстановить чувство безопасности

Мир вокруг нас меняется, и мы постоянно меняемся. Но после пережитого сексуального насилия мир может измениться совсем по-другому: некогда привычные ситуации, близость, тишина или даже собственное тело вдруг становятся опасными.

Сексуальное насилие

Ольга Бурлай • 2025/12/03

2 хв
17

Депрессия в декрете: что делать и как найти поддержку

Депрессивные состояния женщины в декрете — явление более распространенное, чем принято считать. Но при этом очень мало обсуждаемое вследствие того, что, согласно с общими представлениями о материнстве, этих состояний не должно быть.

Депрессия Родительство

Людмила Мірошніченко • 2025/11/24

3 хв
37

Игровая зависимость у детей: что делать родителям?

Современные дети вырастают в мире экранов. Телефоны, планшеты, компьютеры — неотделимая часть их повседневной жизни. Но то, что начиналось как увлечение, все чаще перерастает в поведенческую зависимость.

Детская психология Поведенческие зависимости

Леся Линдова • 2025/11/24

1 хв
32

Мы не слышим друг друга в отношениях: как наладить связь

В отношениях бывает момент, когда вы сидите рядом, но молчите так, будто живете на разных планетах. Любовь здесь ни при чем: просто связь засорилась, и ее нужно почистить.

Отношения

Юлія Молчанова • 2025/11/24

2 хв
31

Как простить себе аборт?

Это текст для тех, кто прошел через аборт и часто живет с грузом: «Я виновата», «Я плохая», «Мне нельзя быть счастливой».

Беременность Стыд и вина

Ганна Кулай • 2025/11/21

2 хв
19

Когда нужен психолог, а когда — психотерапевт?

Если вы сейчас читаете этот текст, то, наверное, у вас есть что-то, с чем трудно. Возможно, вы уже думали обратиться за помощью. Но возникает вопрос: к кому именно? К психологу или психотерапевту?

Психотерапия

Юлія Молчанова • 2025/11/21

2 хв
17

Синдром опустевшего гнезда. И что родителям делать дальше?

В нашей жизни, если нам повезет, есть одна сложная боль. Когда дети вырастают и уходят из дома, начинается новый этап не только в их жизни. Он начинается и у вас.

Родительство

Юлія Молчанова • 2025/11/21

1 хв
17

Психолог перед абортом: поддержка без осуждения в трудный период

Решение про аборт — одно из самых эмоционально сложных в жизни многих женщин. Оно может сопровождаться чувством вины, стыдом, внутренним конфликтом и страхом быть осужденной. Важно знать: в этом опыте вы не одни.

Беременность Горевание

Ольга Лисенко • 2025/11/21

3 хв
21

Как восстановить самооценку после абьюзивных отношений

Абьюзивные отношения — это глубокая травма, которая оставляет свой след на восприятии себя. Часто, когда мы выходим из такого опыта, кажется, что внутри пустота, а ощущение собственной ценности разорвано в клочья. Почему?

Психологическое насилие Самооценка

Леся Линдова • 2025/11/21

1 хв
14

Как подружиться со своим внутренним критиком

Есть внутри каждого человека такой персонаж, который говорит «не туда пошла», «мало сделала», «могла бы лучше», «кто так вообще живет?». Многие называют его внутренним критиком и считают главным жизненным врагом.

Самооценка

Наталія Мельнік • 2025/11/20

2 хв
52

Ребенок все понимает, но не говорит. Как понять, что происходит?

Большинство родителей очень радуются, когда их ребенок начинает понимать слова, реагировать на просьбы, но когда при этом он ничего не говорят или речь очень ограничена, это вызывает у них беспокойство.

Детская психология

-50% на першу сесію

Скопіюйте код та запишіться до психолога сьогодні 🤗

QHELP50

Обрати психолога