4 шага управления гневом

Почему злость - это хорошая эмоция и как обратить его в пользу и мирное русло. Почему злость считается негативной, "плохой" эмоцией и что с ней делать. Как выражать гнев, экологично, укрепляя, а не разрушая отношения. Как гнев влияет на здоровье. Узнайте 4 шага управления гневом.

2025/02/19 0 хв 49

Роль отца в воспитании ребёнка

Роль отца в воспитании сына и дочери Автор- Симонова Татьяна

2025/02/19 0 хв 49

Договоренности между клиентом и психотерапевтом

Права клиента, правила работы психотерапевта, рамки психотерапевтического процесса, особые случаи.

2025/02/19 0 хв 49

РАБОТА С ПЕРЕЖИВАНИЕМ В КЛИЕНТ-ЦЕНТРИРОВАННОМ ПОДХОДЕ

История развития работы с переживанием в клиент-центрированном подходе. Что такое организмическая тенденция или как её ещё называю тенденция к самоактуализации.

2025/02/19 0 хв 49

КАК РАБОТАЕТ ПСИХОТЕРАПИЯ? ОТ ОШИБКИ ПРЕДИКЦИИ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ

Почему психотерапия это длительный процесс? Как работает психотерапия с точки зрения нейропсихоанализа? Что такое предикция? Этапы психотерапии. Декларативные и недекларативные воспоминания и доступ к ним. Продолжение позитивных изменений после завершения психотерапии.

2025/02/19 0 хв 49

Родительские установки

Влияние родительских установок на формирование личности ребёнка. 12 негативных родительских установок Автор Симонова Татьяна

2025/02/19 0 хв 49

Осенняя хандра. Как пережить?

О том, почему осенью часто портится настроение

2025/02/19 0 хв 49

Психологические защиты

В статье названы ключевые защитные механизмы психики в гештальт-парадигме, а также приведены примеры их распознавания, как дезадаптивных.

2025/02/19 0 хв 49

Как не сравнивать себя с другими

Терапевтические размышления на тему вреда токсического сравнивания себя с другими

2025/02/19 0 хв 49

Формирование позитивной самооценки у ребенка. Родителям на заметку

Многие люди мечтают быть уверенными в себе. Но одним это дается легко, а другие всегда в себе сомневаются, испытывают неловкость, когда приходится где-нибудь заявить о себе. Уже известно, что адекватная позитивная самооценка формируется в детстве через взаимодействие с ближайшим окружением ребенка.

2025/02/19 0 хв 49

Внутренний запрет на отдых

Терапевтические размышления на тему как разрешать себе отдохнуть

2025/02/19 0 хв 49

Природные циклы в нашей жизни

циклы, осенняя хандра, энергетический спад

2025/02/19 0 хв 49

Что прячут симптомы?

Статья о содержании симптомов различных невротических и психологических проблем, о двух основных подходах к ним. И об изнанке нашей психики.

2025/02/19 0 хв 49

Переживание САМОЗВАНСТВА.

Статья рассматривает синдром "самозванца" с точки зрения разных подходов и исследований. Призывает заинтересоваться этой темой и снять напряженность у тех кто обнаруживает у себя признаки "самозванца".

2025/02/19 0 хв 49

Как уберечь своего ребенка от употребления психоактивных веществ?

В статье актуализирована проблематика употребления психоактивных веществ в подростковом возрасте, рассмотрены причины, которые приводят ребенка к употреблению ПАВ, выделены профилактические меры употребления ПАВ, которые можно использовать на уровне семьи.

2025/02/19 0 хв 49