Знайти психолога

Усі категорії

  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати

Категорії статей

  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
Депресія Дитяча психологія Дитячо-батьківські стосунки Підліткова психологія Самооцінка Самотність Стосунки

Дитячий булінг, наслідки та рекомендації

Депресія Дитяча психологія Дитячо-батьківські стосунки Підліткова психологія Самооцінка Самотність Стосунки
  • 5 Липня, 2024
  • 1 хв
  • 121

Дитячий булінг є однією з найсерйозніших проблем, що виникають у школі. Це явище, коли одна або кілька осіб систематично знущаються над іншою людиною, завдаючи їй фізичної або психологічної шкоди. Булінг може проявлятися в різних формах, таких як фізичні напади, образи, погрози, соціальна ізоляція або кібербулінг.

За даними ЮНІСЕФ, кожна третя дитина у світі стикається з булінгом. У країнах Європи та Центральної Азії цей показник становить близько 25%. У США дослідження показали, що до 20% учнів середніх та старших класів піддаються булінгу в школі. В Україні, згідно з дослідженням, проведеним Інститутом модернізації змісту освіти, близько 40% учнів віком від 7 до 16 років стикалися з булінгом в тій чи іншій формі.

До чого може привести булінг

Булінг може серйозно вплинути на дитину як у короткостроковій, так і в довгостроковій перспективі:

– Емоційні та психологічні проблеми: Діти, які зазнають булінгу, часто страждають від тривожності, депресії, низької самооцінки та почуття самотності.
– Проблеми з навчанням: Булінг може впливати на успішність дитини, викликаючи труднощі з концентрацією уваги та зниження інтересу до навчання.
– Фізичні проблеми: Постійні головні болі, болі в животі та інші фізичні симптоми можуть бути наслідками стресу, викликаного булінгом.
– Соціальна ізоляція: Постраждалі від булінгу діти часто уникають соціальних взаємодій, що може призвести до відчуття ізоляції та самотності.
– Ризик самогубства: У найгірших випадках булінг може призвести до суїцидальних думок або дій.

Булінг може проявлятися у різних формах, кожна з яких має свої особливості та наслідки для дитини:

– Фізичний: Включає удари, штовхання, підніжки, псування речей.
– Словесний: Образи, знущання, приниження, глузування.
– Соціальний: Відчуження, виключення з групи, поширення чуток.
– Кібербулінг: Знущання через інтернет, соціальні мережі, смс.

Діти, які піддаються булінгу, можуть мати різні ознаки:

– Фізичні: Незрозумілі синці, подряпини, втрати або пошкодження особистих речей.
– Емоційні: Зміна настрою, депресія, тривожність, зниження самооцінки.
– Соціальні: Відмова від спілкування з друзями, бажання залишатися вдома.
– Навчальні: Погіршення успішності, прогули, небажання йти до школи.

Рекомендації дітям: що робити, якщо тебе булять

1. Не мовчи: Поділися своїми проблемами з батьками, вчителями або іншими дорослими, яким ти довіряєш. Важливо не залишатися наодинці зі своїми труднощами.
2. Не відповідай агресією: Не варто відповідати на булінг агресією. Це може тільки погіршити ситуацію.
3. Залишайся спокійним: Спробуй не показувати свої емоції булеру. Часто вони шукають реакцію, щоб продовжувати свої дії.
4. Уникай конфліктів: Якщо можливо, уникай місць та ситуацій, де ти можеш зустріти булера.
5. Знайди підтримку: Поговори з друзями або звернись до батьків, щоб вони знайшли для тебе психолога, або знайди групу підтримки, де ти зможеш знайти допомогу.

Рекомендації батькам: як діяти, якщо ваша дитина стикається з булінгом

1. Слухайте дитину: Дайте дитині зрозуміти, що ви її підтримуєте і готові допомогти.
2. Не знецінюйте проблему: Важливо не применшувати значення булінгу та не говорити дитині, що це “дрібниці” або що “всі через це проходять”.
3. Повідомте школу: Зверніться до вчителів, шкільного психолога або адміністрації школи. Вони повинні знати про проблему та вживати заходів для її вирішення.
4. Допоможіть дитині розвинути навички самозахисту: Це не означає фізичний захист, а навчання тому, як впевнено відстоювати свої права та уникати конфліктів.
5. Підтримуйте емоційно: Допоможіть дитині підвищити самооцінку через похвалу, участь у позашкільних заходах та інших активностях.
6. Залучіть професійну допомогу: Якщо ви бачите, що дитина важко переживає ситуацію, зверніться до дитячого психолога або психотерапевта.

Профілактика булінгу повинна включати комплексний підхід, який об’єднує зусилля батьків, шкіл та громади:

– Освітні програми: Проводить у школах заняття з антибулінгової тематики, навчать дітей емоційної грамотності та навичок спілкування.
– Підтримка вчителів: Навчити педагогів розпізнавати ознаки булінгу та реагувати на них ефективно.
– Підтримка жертв булінгу: Забезпечити можливість для дітей отримувати психологічну допомогу та підтримку.
– Залучення батьків: Проводить інформаційні зустрічі для батьків, навчати їх розпізнавати ознаки булінгу та діяти у відповідних ситуаціях.
– Формування позитивного шкільного клімату: Створювати доброзичливу та підтримуючу атмосферу у школі, де кожна дитина відчуває себе в безпеці та захищеною.

Булінг – це серйозна проблема, яка може мати значні негативні наслідки для дитини. Важливо вчасно розпізнати ознаки булінгу та вжити відповідних заходів для захисту та підтримки дітей. Спільними зусиллями батьків, вчителів та шкільних адміністраторів можна створити безпечне та підтримуюче середовище для кожної дитини.

Сподобалась стаття?

Автор:

Олена Журавель,

психолог

Ціна: від 800 грн

Стаж: 3 року

Відкрита, щира, дбайлива та уважна до людей. Основний принцип у роботі - індивідуальність підходу та дотримання етичних норм. Надихаюсь результатами своєї роботи. Психотерапевт – це професія, яку я дуже люблю.

Більше про психолога

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Оксана

Я звернулася до Олени, з проблемою страхів та безсоння, а також тривогою щодо моєї дитини. За час нашої роботи я почала знаходити впевненість у собі, навчилася чути себе, розумітися на страхах і віддавати іншим не мою відповідальність. Рада, що спромоглася побороти свій страх піти до психолога. Дякую і рекомендую звертатися, оскільки є реальні зміни.

Андрій

Анна

Моя 13-річна донька мала труднощі з агресією та спілкуванням з однолітками в школі. Олена знайшла підхід до моєї дитини, після зустрічей донька стала більш спокійною, навчилася керувати і справлятися з переживаннями. Рекомендую Анна

Андрій

Олена

Я хочу поділитися своїм досвідом співпраці з Оленою, до якої ми звернулися більше півроку тому, через складну ситуацію з моїм сином. Син почав проявляти ознаки самоушкодження, втратив інтерес до навчання, прогулював школу і мав серйозні проблеми з поведінкою. Зараз, після пів року роботи з психологом, я бачу зміни не лише в моєму синові, але й у всій нашій сім'ї. Мій син став спокійнішим, більш відкритим до діалогу,в нього з’явилися друзі. Його поведінка також помітно покращилася, що позитивно вплинуло на наші сімейні відносини. І хоча ще залишаються моменти, над якими потрібно працювати, я бачу реальні результати, і це дає мені надію.