Все категории

  • qui.новости
  • Коучинг
  • Психическое здоровье
  • Сексуальность
  • Агрессия и злость
  • ЛГБТК+
  • Психологические тесты
  • Семейные отношения
  • Апатия и усталость
  • Мотивация
  • Психологическое насилие
  • Смысл жизни
  • Беременность
  • Навязчивые мысли
  • Психоонкология
  • Созависимость
  • Возрастные кризисы
  • Нейроразнообразие
  • Психосоматика
  • Страх смерти
  • Война
  • Одиночество
  • Психотерапия
  • Страхи и фобии
  • Выгорание
  • ОКР
  • Разлуки и утраты
  • Стресс
  • Горевание
  • Отношение к деньгам
  • Расстройства личности
  • Стыд и вина
  • Депрессия
  • Отношения
  • Ревность
  • Травма
  • Детская психология
  • Панические атаки
  • Родительство
  • Тревога
  • Детско-родительские отношения
  • Пищевое поведение
  • Самоопределение
  • Химические зависимости
  • Домашнее насилие
  • Поведенческие зависимости
  • Самооценка
  • Эмиграция и адаптация
  • Измена
  • Подростковая психология
  • Самоповреждение
  • Эмоции и чувства
  • Карьера
  • Проблемы со сном
  • Саморазвитие
  • Конфликты на работе
  • Прокрастинация
  • Сексуальное насилие
Применить

Категории статей

  • qui.новости
  • Агрессия и злость
  • Апатия и усталость
  • Беременность
  • Возрастные кризисы
  • Война
  • Выгорание
  • Горевание
  • Депрессия
  • Детская психология
  • Детско-родительские отношения
  • Домашнее насилие
  • Измена
  • Карьера
  • Конфликты на работе
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивация
  • Навязчивые мысли
  • Нейроразнообразие
  • Одиночество
  • ОКР
  • Отношение к деньгам
  • Отношения
  • Панические атаки
  • Пищевое поведение
  • Поведенческие зависимости
  • Подростковая психология
  • Проблемы со сном
  • Прокрастинация
  • Психическое здоровье
  • Психологические тесты
  • Психологическое насилие
  • Психоонкология
  • Психосоматика
  • Психотерапия
  • Разлуки и утраты
  • Расстройства личности
  • Ревность
  • Родительство
  • Самоопределение
  • Самооценка
  • Самоповреждение
  • Саморазвитие
  • Сексуальное насилие
  • Сексуальность
  • Семейные отношения
  • Смысл жизни
  • Созависимость
  • Страх смерти
  • Страхи и фобии
  • Стресс
  • Стыд и вина
  • Травма
  • Тревога
  • Химические зависимости
  • Эмиграция и адаптация
  • Эмоции и чувства
Применить
Отношения

Мотивационная мотивация и успешный успех

Выгорание Карьера Смысл жизни Эмоции и чувства
  • 30 сентября, 2020
  • 1 хв
  • 24

Мотивационная мотивация и успешный успех, как и деньги ради денег — это утопия. Понадобились годы и опыт миллионов разочаровавшихся людей, включая меня, чтобы понять одну простую вещь: если цель без личного смысла — это не цель, это — бессмыслица.

Что такое «личный смысл» и зачем он?

Мы — существа социальные, а в социуме существуют определенные стандарты красивой жизни и благ. Стандарты касаются семейных ценностей, финансового благополучия и здоровья. Есть раскрученное чувство, к которому нужно стремиться, называется чувство — удовольствие. Наверное, каждая знает эту ценность: жить в удовольствие, работать в удовольствие, каждый день с удовольствием. Само по себе чувство прекрасно, идея пребывать в нем постоянно — очередная иллюзия.

Каждые день ты испытываешь множество чувств и далеко не всегда работа приносит удовольствие. И это нормально. Было бы не нормально, если бы было монотонно так.

Семья и твоя роль в ней тоже не всегда приносит удовольствие, но это не значит, что это плохо. Кризисы — переходные этапы, необходимые для взросления.

Если ты трезво оцениваешь момент, в котором находишься, тебе проще найти опору для движения дальше. Ты перестаешь строить замки из песка и можешь адекватно сделать следующий шаг. Это и есть личный смысл — увидеть реальное положение вещей в твоей жизни, принять его как есть и перестать наконец-то каждый день разочаровываться в недостижимости желаемого. В этой позиции совмещаются внутренняя и внешняя реальность, ты ясно чувствуешь и знаешь, что для тебя имеет значение, а что — нет.

И вот здесь, в этом понимании, рождается цель. Цель, в центре которой — ты, твоя жизнь, твои потребности, ценности и мечты.

Я думаю, что был прав тот человек, который сказал: «настоящая цель — это не то, что не дает уснуть ночью, а то, что заставляет встать рано утром с постели».

Потому что, когда ты знаешь, для чего ты будешь жить этот день — это и приносит то самое желанное удовольствие. Причем не только тебе, а еще и Другим.

Сподобалась стаття?

Автор:

Ольга Чеченіна,

психолог

Ціна: від 1150 грн

Стаж: 12 років

Мене звуть Ольга Чеченіна, живу та працюю у Києві. Я - жінка, дочка, сестра, дружина, мама тодлера. Люблю смачну їжу, люблю подорожувати, цікаве спілкування, книги та фільми. Професію психотерапевта вибирала свідомо, пройшла шлях від клієнта до психотерапевта. Багато чого змінила у своєму житті за р...

Більше про психолога
Наші послуги
Психолог для себе Психолог пля пари Підлітковий психолог Дитячий психолог Сімейний психолог Організаційне консультування

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Олександра

До того, як пішла до Ольги, не щастило з фахівцями. з Ольгою мені подобається те, що вона зі мною "на рівних", пояснює все доступною та зрозумілою мовою. Стратегія роботи, яку вона озвучила - мені імпонує та відгукується. У мене лише позитивні поради!

Андрій

Галина

Ольга майстер своєї справи. Вміє знаходить підхід навіть найскладнішим клієнтам, завжди підтримає, надасть професійну допомогу. Позитивна любить свою справу. Ви можете звернутися з будь-якою проблемою до Ольги, та отримати якісну допомогу. . Ольга допоможе подивитися на ваші проблеми під іншим кутом. Зміниться стан і рішення буде зрозумілим. . Позитивна, професійна, уважно вислухає. .

Андрій

Богдан

Можу рекомендувати Ольгу як фахівця! Хотілося б, для порівняння потрапити до психолога-чоловіка.

Запитання на форумі по темі
“Отношения”
Наразі немає запитань для цієї категорії.
Шукають психолога по темі
“Отношения”
Наразі немає запитань для цієї категорії.

Усі статті

Отношения

Почему не складывается личная жизнь? Психологический взгляд

Вы знакомитесь, влюбляетесь, все начинается хорошо — и что-то ломается. Сценарий повторяется, а ответ скрывается глубже, чем кажется. Дело не в неудачных партнерах, а во внутренних паттернах, которые тихо управляют выбором. Подробнее — в статье.

2026/03/10 5 хв 13

Психотерапия

Кто «лучше»: психолог или психотерапевт?

Этот вопрос редко о профессионализме. Он скорее о непонимании ролей и о желании не ошибиться с выбором, когда речь идет о собственном состоянии, уязвимости и деньгах. Чем же они отличаются и как выбрать специалиста, который подойдет вам?

2026/03/10 4 хв 10

Домашнее насилие

Что делать, если муж — абьюзер?

У партнеров, склонных к абьюзу, нет проблем с собой — просто другим рядом с ними становится невыносимо. Забота постепенно сменяется контролем, а любовь — страхом. Как распознать опасные сигналы и найти силы выйти из этого круга — разбираем в статье.

2026/03/10 5 хв 8
-50% на першу сесію
Скопіюйте код та запишіться до психолога сьогодні 🤗
QHELP50
Обрати психолога