qui.help

Знайти психолога

qui.новости

Депрессия

Отношения

Выгорание

Все категории

Родительство

Беременность 2025/12/15

2 хв
16

Психологическая подготовка к материнству: что стоит знать?

Рождение ребенка — это не просто новый этап жизни. Это очень важное событие, затрагивающее многие аспекты жизни женщины. Материнство становится толчком к новым переосмыслениям и внутренним трансформациям.

Беременность Родительство

2025/05/07

2 хв

Родительство • Дар'я Кузьменко • 2025/12/12

2 хв
28

«Устала быть мамой». Как не стыдиться этого и восстанавливаться

Фраза «устала быть мамой» пугает многих женщин, потому что кажется, что ее нельзя произносить вслух.

Родительство

2025/05/07

2 хв

Выгорание • Марія Тюганова • 2025/12/11

1 хв
24

Как справиться с эмоциональным выгоранием в декрете

Часто декрет представляется спокойным отдыхом от работы и карьерных забот. Но на самом деле для многих мам это время непрерывной работы, когда каждый день они отдают всю свою энергию ребенку, семье и дому 24/7, без перерыва, выходных и отпуска.

Выгорание Родительство

2025/05/07

1 хв

Депрессия • Олена Качура • 2025/12/03

2 хв
38

Депрессия в декрете: что делать и как найти поддержку

Депрессивные состояния женщины в декрете — явление более распространенное, чем принято считать. Но при этом очень мало обсуждаемое вследствие того, что, согласно с общими представлениями о материнстве, этих состояний не должно быть.

Депрессия Родительство

2025/05/07

2 хв

Родительство • Ольга Бурлай • 2025/11/21

2 хв
21

Синдром опустевшего гнезда. И что родителям делать дальше?

В нашей жизни, если нам повезет, есть одна сложная боль. Когда дети вырастают и уходят из дома, начинается новый этап не только в их жизни. Он начинается и у вас.

Родительство

2025/05/07

2 хв

Родительство • Юлія Молчанова • 2025/11/14

2 хв
57

Что делать, если ваш ребенок вас боится? Как это исправить?

Иногда это не видно с первого взгляда. Ребенок послушен, не спорит, не плачет. Но его плечи напряжены, взгляд настороженный. Он как будто постоянно проверяет: «Безопасно ли сейчас?»

Родительство

2025/05/07

2 хв

ЛГБТК+ • Олександра Сидорова • 2025/11/12

2 хв
46

«Мама, папа, я гей». Как реагировать на каминг-аут ребенка?

Каминг-аут — это больше, чем признание. Для ребенка это шаг, способный разделить его жизнь на «до» и «после». Для родителей этот разговор тоже может стать испытанием.

ЛГБТК+ Родительство

2025/05/07

2 хв

Разлуки и утраты • Софія Басан • 2025/08/21

1 хв
111

Развод, когда вы мама: как поддержать ребенка и выстоять

Статья о том, как пережить развод, остаться эмоционально стабильной и помочь своему ребенку пройти его с наименьшими потерями.

Разлуки и утраты Родительство

2025/05/07

1 хв

Депрессия • Мар'яна Борух • 2025/06/30

2 хв
177

Тест на послеродовую депрессию

Послеродовую депрессию переживает каждая седьмая мама. Мы создали этот тест на послеродовую депрессию, чтобы помочь распознать своё состояние.

Депрессия Родительство

2025/05/07

2 хв

Выгорание 2025/05/29

2 хв
194

Тест на эмоциональное выгорание мамы

Мы хотим помочь мамам честно заглянуть внутрь себя и спросить: «А как я, на самом деле?». Тест поможет лучше понять ваше текущее состояние и вовремя заметить признаки выгорания.

Выгорание Родительство

2025/05/07

2 хв

Депрессия 2025/05/07

2 хв
62

Подростковая депрессия: как распознать и помочь

Подростковая депрессия — это вызов для самих детей и для их родителей. Тут всё о симптомах, как помочь ребёнку и вариантах лечения.

Депрессия Подростковая психология Родительство

2025/05/07

2 хв

Подростковая психология • Ярослава Скрипченко • 2025/04/30

2 хв
34

Как найти общий язык с подростком?

Эта статья поможет лучше понять подростка, избежать распространённых ошибок, а также найти эффективные подходы к общению.

Подростковая психология Родительство

2025/05/07

2 хв

Депрессия • Катерина Длуговська • 2025/04/29

5 хв
254

Эдинбургская шкала послеродовой депрессии

Здесь можно пройти Эдинбургскую шкалу послеродовой депрессии. Для женщин во время беременности и после родов, а также для их партнёров. Анонимно, онлайн.

Депрессия Родительство

2025/05/07

5 хв

Детско-родительские отношения 2025/02/19

1 хв
265

Сепарация от родителей: если сепарация не произошла

Отделиться от родителей не значит испортить отношения. Сепарация – необходимая составляющая психологического взросления и становления зрелой личности.

Детско-родительские отношения Родительство Семейные отношения

2025/05/07

1 хв

-50% на першу сесію

Скопіюйте код та запишіться до психолога сьогодні 🤗

QHELP50

Обрати психолога