Знайти психолога
Людмила Мірошніченко

Людмила М.

  • Психотерапевт
  • Психолог
  • Клінічний психолог

Стаж: 

4 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

18

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Район: 

Святошинський район

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 2/1
  • Календар
  • Статті 4
  • Відповіді на форумі 2
Не працюю з:
Діти дошкільного віку
Діти до 12 років
З чим можу допомогти?

Я працюю з дорослими та підлітками, які стикаються з тривогою, внутрішньою напругою, емоційним виснаженням, труднощами у стосунках або пошуком власних меж.

До мене приходять люди, які хочуть краще зрозуміти себе, впоратися з сильними переживаннями, навчитися чути свої потреби та знайти більше внутрішньої стійкості. Часто це періоди життєвих змін, криз чи невизначеності, коли емоційне напруження проявляється не лише психологічно, а й через тіло.

Особливу увагу приділяю роботі з жінками, які переживають втрату близьких, а також втрату контакту із собою, складнощі у поєднанні різних життєвих ролей або потребують підтримки в період важливих змін.

Також працюю з підлітками від 14 років. Підтримую у питаннях самооцінки, пошуку себе, переживанні тривоги, труднощів у спілкуванні з однолітками чи батьками, адаптації до змін і вікових криз.

Проводжу індивідуальну терапію для пар, допомагаючи партнерам відновити діалог, краще розуміти одне одного, проходити через конфлікти та повертати відчуття близькості й взаємної підтримки.

Приймаю тут

Адреса вулиця Пшенична

Район Святошинський район

Підходи й методи, в яких працюю:

Особиста психотерапія стала для мене простором глибшого знайомства із собою. Вона навчила мене приймати власні переживання, не уникати складних емоцій і знаходити внутрішню опору навіть тоді, коли відповіді не приходять одразу.

Завдяки цьому досвіду я можу створювати для клієнтів безпечний простір, де є місце для тривоги, болю, розгубленості, кризових переживань і труднощів у стосунках. Я не пропоную готових рішень, а супроводжую людину в пошуку її власних відповідей і ресурсів.

Разом ми досліджуємо переживання, які турбують сьогодні: тривогу, емоційне виснаження, труднощі у стосунках чи життєві кризи. Моя роль — супроводжувати вас у цьому процесі, допомагаючи краще розуміти себе, свої потреби та знаходити внутрішні ресурси для змін.

З часом я помітила, як змінилися мої стосунки із собою та світом. Я стала більше довіряти власним відчуттям, уважніше ставитися до своїх потреб і спокійніше проживати життєві труднощі. Навчилася помічати красу в простих моментах, цінувати те, що маю, і відчувати більше вдячності за своє життя.

Ці зміни природно позначилися й на стосунках із близькими — у них стало більше відкритості, взаєморозуміння та тепла. Сьогодні я відчуваю більше внутрішньої опори, більше свободи бути собою і все глибше люблю життя таким, яким воно є.

Важливо не те, що зі мною зробили, а те, що я сам роблю з тим, що зі мною зробили

Спорт у задоволення, прогулянки по лісу їз собакою, книги, навчання чомусь новому, малювання картин

Магістр психології (КНУ ім.Шевченка), підвищення кваліфікації з клінічної психології, готуюсь до сертифікації як гештальт-терапевт

Магістр
Київський національний університет імені Тараса Шевченка
2025

- Кризи та травми (Pogodin Academy)

- Гештальт-терапія у роботі з сім'ямми (Pogodin Academy)

- Пропевдевтика психіатрії (НАГТУ)

- Психологічна допомога при військовій травмі

- Супервізійні групи - регулярна участь у груповій супервізії з аналізом клінічних випадків та професійною рефлексією, розвиток терапевтичної присутності та творчих інтервенцій.

- Участь у навчально-практичній групі з тілесно орієнтованого підходу у роботі з психосоматикою

- Регулярна участь у вебінарах, трейнінгах, конференціях та інтенсивах від сучасних психотерапевтичних шкіл

Pogodin academy
Webinar cycle "Confluence and Self"
17.02.2023 - 25.02.2023
Центр персонального розвитку у Вроцлаві
Схема-терапія
29.11.2024
Pogodin Academy
Gestures and Their Meaning: Exploring Subverbal Interactions within the Immediacy of Therapy
April 12 to 14, 2024
Pogodin academy
Webinar cycle
20.10.2023 - 28.10.2023
Centrum Rozwoju Personalnego we Wrocławiu
Terapia schematów
2024-11-29, Кількість годин - 30
ІНСТИТУТ ГЕШТАЛЬТА
ПРИСУТНІСТЬ ТА БЛИЗЬКІСТЬ У ЖИТТІ ТА В ПСИХОТЕРАПІЇ
7-9 квітня 2023 року, Кількість годин - 23
ІНСТИТУТ СТАНДАРТИ ЄВРОПЕЙСЬКОЇ АСОЦІАЦІЇ ГЕШТАЛЬТ ТЕРАПІЇ
ПРИСУТНІСТЬ ТА БЛИЗЬКІСТЬ У ЖИТТІ ТА В ПСИХОТЕРАПІЇ
3-6 квітня 2025, Кількість годин - 25
Міжнародна психологічна асоціація проективних методик (МПАПМ)
РОБОТА З СТРАХАМИ. Техніка « Будинок страховиська»
9.02.2024, Кількість годин - 2
Міжнародна Психологічна Асоціація Проективних Методик
Консультування дітей в кризі від 0-16р.
13.03.2024 - 01.04.2024, Кількість годин - 24
POGODIN.ACADEMY
TAKING A RISK OF BEING ALIVE
14th to 26th July 2024, Кількість годин - 67
Міжнародна Психологічна Асоціація Проективних Методик
Психосоматика
23.02.2024 - 24.02.2024, Кількість годин - 11
ІНСТИТУТ ГЕШТАЛЬТА
ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПІЯ У РОБОТІ З СІМ'ЯМИ
15.02.2022 - 20.04.2023, Кількість годин - 180
Міжнародна Психологічна Асоціація проективних методик
МАНДАЛОТЕРАПІЯ
26.10.2024–27.10.2024, Кількість годин - 15
Pogodin Academy of Practical Psychology
Trauma therapy and gestalt approach
6-7th February, 20-21th February
Pogodin academy
Webinar cycle
8-9.12 and 22-23.12 December 2023
ИНСТИТУТ ГЕШТАЛЬТА
ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ
12.11.2021 - 12.06.2022, Кількість годин - 150
ДЕРЖАВНИЙ ТОРГОВЕЛЬНО-ЕКОНОМІЧНИЙ УНІВЕРСИТЕТ
СТАТИСТИКА В ПСИХОЛОГІЧНИХ ДОСЛІДЖЕННЯХ
29 квітня – 04 травня 2024, Кількість годин - 30
Відгуки та рекомендації
2/1
avatar

Алла

Рекомендує

Зверталась як до психолога з проблемою стосунків ,залишилась задоволена.,рекомендую.Дуже уважна до деталей.Дякую за допомогу у поверненні до повноцінного життя. Люда чудово бачить суть проблеми,підтримує. Допомогла мені відчути власну цінність.Дуже рекомендую її всім,хто прагне змін.🌹❤️

avatar

Марина

Рекомендує

Психологиня, з якою я працювала довгий час. Я дуже задоволена тим, що обрала саме Людмилу. У роботі з нею мені вдалося глибоко дослідити свої паттерни в комунікації і поступово змінити їх. Завдяки цьому стосунки з оточуючими стали більш близькі й довірливі . З нею завжди було безпечно — я могла відкрито говорити про найрізніші теми, які мене хвилювали. Вона дуже уважна, професійна й підтримуюча. Щиро рекомендую!

Хочу щиро рекомендувати колегу як уважну, чутливу та глибоку гештальт-терапевтку. Я знайома з її делікатністю в роботі, повагу до меж клієнта та вміння не поспішати, даючи можливість процесу розгортатися природно. Людмила той спеціаліст, поруч із яким можна бути собою - без тиску, але з опорою і професійною присутністю. Рекомендую як надійну терапевтку, з якою можливі глибокі та трансформуючі зміни.

Статті психолога
4
Менопауза та психологічні зміни: що відбувається зі станом жінки
Людмила М.
28.02.2026 4 хв 87
Менопауза та психологічні зміни: що відбувається зі станом жінки

Для багатьох молодих жінок слова «клімакс» та «менопауза» звучать доволі страшно і асоціюються з початком кінця. З точки зору медицини сам термін «менопауза» означає лише конкретну подію — останню в житті жінки менструацію.

3 ефективні методи психотерапії для роботи з сімейними конфліктами
Людмила М.
06.02.2026 6 хв 224
3 ефективні методи психотерапії для роботи з сімейними конфліктами

«Любов — це не відсутність конфліктів, а здатність залишатися в контакті, попри них», — Еріх Фромм, психоаналітик. Суперечки та напруження в родині — явище, з яким так чи інакше стикаються всі.

Як зрозуміти, що час змінити психолога? І як зробити це з повагою до себе та фахівця?
Людмила М.
29.12.2025 6 хв 110
Як зрозуміти, що час змінити психолога? І як зробити це з повагою до себе та фахівця?

Якщо ви вже маєте досвід психотерапії, що триває понад три місяці або налічує щонайменше 10–15 сесій, цілком імовірно, що вам бодай раз спадало на думку: «А чи справді це те, чого я очікував(ла)? Чи "мій" це терапевт?

Відповіді на форумі
2
Я погана людина?

Стосунки

03.02.2026 12:22

Вітаю! Ваш пост дуже схожий на крик про допомогу: амбівалентні почуття, сумніви та невпевненість в собі(( Дуже співчуваю вашим переживанням. Проте звертаю увагу на те, що ви написали: негативу було більше ніж позитиву, не було з ним емоцій, чи дійсно він готовий змінитись... Звісно тут мало інформації, але ж це важливі маркери того, що ваші стосунки не були такими, що вас задовільняють. Можливо, навіть "почуття до колишнього" відновилися саме через це незадоволення. Але розрив близьких стосунків це завжди болючий процес - і часто це процес вибору себе. Інколи навіть нове знайомство з новою собою: хто я зараз, чого хочу, що для мене важливо тепер, в цій точці мого життя. Важливі питання, складні відповіді... але без їх пошуку, на мою думку, не вдається знайти опору в собі, навчитися довіряти собі і своїм виборам.

Вітаю! Щиро співчуваю вашому стану, мені особисто знайомі такі прояви(( проте хочу звернути вашу увагу, що ситуація в країні як ви описали "до цього всього", на мою думку впливає дуже сильно на цей стан, бо є не просто фоном нашого життя, а його частиною. Більше того, втома і напруження мають тенденцію накопичуватись, якщо не знайти свої точки опори та способи його "переробки". Особисто для мене це ранкова кава в одній і тій самій кав'ярні, прогулянки із собакою, нові цікаві теми для навчання, біг в лісі та ще багато іншого. Саме це дозволяє з часом знаходити нові сили і цікавість до мого власного життя. Запрошую вас досліджувати - як влаштовано ваше життя?

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.