Знайти психолога

office@qui.help

UA | RU

Олена К.

Психолог

Стаж:

3 років

Мова:

Сертифікати:

Запросив(-ла):

Адміністрація

Очно:

Бровари Бровари, Марії Лагунової, 10

Запити
Мапа
Про психолога
Освіта
Відгуки/Рекомендації 0/0
Календар
Події
Відповіді на форумі 2

Запити, з якими працюю:

Не працюю з:

Військові Психічні розлади

Діти дошкільного віку

Діти до 16 років

З чим можу допомогти?

Низька самооцінка

Зайва вага

Емоційне та професійне вигорання

Самовизначення

Тривожність

Особистісні стосунки

Приймаю тут

Адреса Марії Лагунової

Район -

Підходи й методи, в яких працюю:

Позитивна терапія

Мій підхід — це пошук ресурсів у самій проблемі. Коли клієнт приходить до мене зі скаргою на депресію або тривогу, я не кажу: «Давайте розберемося, що з вами не так». Натомість питаю: «Що допомагало вам раніше в подібних ситуаціях? Які сили ви використали, щоб дійти сюди?»

Моя улюблена частина роботи:

Коли клієнт раптом усміхається і каже: «Я ніколи не думав(ла), що ця моя риса — це насправді сила». Наприклад, людина, яка вважала себе «надто чуттєвою», розуміє, що це її *суперсила — глибина емоцій, яка робить її чудовим другом або творчою особою.

Сесія проходить в атмосфері довіри, прийняття та безпеки. Разом ми досліджуємо ваш запит, емоції, внутрішні конфлікти й ресурси, щоб знайти нові способи розуміння себе та вирішення життєвих труднощів.

Завдяки психотерапії я стала більш стійкою до стресу, навчилася приймати себе не лише через досягнення, а й через власну людяність. Зменшилася потреба відповідати чужим очікуванням, натомість з’явилося більше внутрішньої свободи, впевненості та поваги до власних кордонів.

Цей досвід змінив і мою професійну діяльність. Я глибше розумію переживання клієнтів, краще витримую складні емоції, не поспішаю давати поради, а створюю простір, у якому людина може знайти власні відповіді. Особиста психотерапія навчила мене, що справжні зміни відбуваються не через контроль чи боротьбу із собою, а через усвідомлення, прийняття та поступове зростання. Саме тому сьогодні я можу супроводжувати інших не лише як фахівець, а й як людина, яка сама пройшла цей шлях.

Уявіть, що Ви прокидаєтесь зранку і Вам спокійно. Так буває

Мої захоплення допомагають мені підтримувати баланс між професійним і особистим життям. Важливе місце займає спорт, адже він не лише зміцнює фізичне здоров’я, а й допомагає відновлювати емоційний ресурс, дисциплінує та покращує самопочуття.

Я люблю подорожувати, відкривати нові країни, знайомитися з різними культурами та традиціями. Подорожі розширюють світогляд, надихають і дозволяють по-новому дивитися на звичні речі.

Особливе місце у моєму житті займають книги. Найбільше мене цікавить література з психології, особистісного розвитку та художні твори, які допомагають краще зрозуміти людську природу. Також люблю якісне кіно, особливо фільми з глибоким психологічним змістом, що порушують важливі життєві теми та дають простір для роздумів і професійного аналізу.

Магістр психології МАУП

Київський інститут Позитивної психотерапії Positum

Центр психосоматика (емоційно-образна терапія)

Мак (метафоричні асоціативні карти)

магістр

Вищий навчальний заклад "Міжрегіональна Академія управління персоналом"

2023

Магістр

Вищий навчальний заклад "Міжрегіональна Академія управління персоналом", приватної форми власності

21 грудня 2023

Магістр

Міжрегіональна академія управління персоналом

12 грудня 2023

Всесвітня асоціація позитивної та транскультуральної психотерапії (WAPP), ПП "Київський центр позитивної та транскультуральної психотерапії "Позитум" (КСРР)

Європейський сертифікований психотерапевт в методі ППТ

18.07.2025 - 18.07.2027, Кількість годин - 550

Всесвітня асоціація позитивної та транскультуральної психотерапії (WAPP), ПП "Київський центр позитивної та транскультуральної психотерапії "Позитум" (КСРР), Європейський сертифікований психотерапевт в методі ППТ

ЦЕНТР ПОЗИТИВНОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ «ПОЗИТУМ»

Підготовка фахівців з Позитивної психотерапії

18.07.2027 - 18.07.2028, Кількість годин - 650

Підвищення моєї професійної кваліфікації у методі Позитивної психотерапії (ППТ) є безперервним процесом, спрямованим на вдосконалення професійних компетентностей, розширення практичних навичок та забезпечення високої якості психологічної допомоги клієнтам. У процесі навчання я поглиблюю знання теоретичних засад методу, опановую сучасні інструменти психотерапевтичної роботи, вдосконалюю навички проведення психологічної діагностики, консультування та психотерапії відповідно до міжнародних стандартів Всесвітньої асоціації позитивної та транскультуральної психотерапії (WAPP). Значна увага приділяється аналізу клінічних випадків, розвитку навичок формування терапевтичного альянсу, роботі з внутрішніми конфліктами, ресурсами особистості та актуальними здібностями клієнта. Важливою складовою професійного розвитку є участь у супервізіях, інтервізійних групах, тематичних семінарах і тренінгах, що сприяє розвитку професійної рефлексії, дотриманню етичних принципів та підвищенню ефективності психотерапевтичної практики. Отримані знання та навички інтегруються у щоденну роботу з клієнтами, дозволяючи надавати психологічну допомогу на сучасному професійному рівні та використовувати науково обґрунтовані підходи до вирішення широкого спектра психологічних запитів.

World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP)

BASIC CONSULTANT OF POSITIVE PSYCHOTHERAPY (Basic Training)

20 March 2025, Кількість годин - 200

Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Хочу почути відповідь

Агресія та злість

06.09.2026 16:28

Варто звернути увагу на прояви агресії. З цим можна працювати. Також варто звернути увагу на те, що зараз відбувається з Вашим емоційним станом. Дівчині зараз краще дати простір - Ви можете щиро вибачитися, пояснити, що не памʼятаєте і явно робили це не навмисно. Але не варто вимагати чи очікувати від неї пробачення чи спілкування

Дівчина любить мене, але хоче розійтися через стосунки на відстані

Стосунки

30.08.2026 06:26

Схоже, що її почуття до вас є, але водночас вона емоційно виснажена тривалою дистанцією та невизначеністю. Тому її «я тебе люблю» і «я хочу все закінчити» можуть співіснувати. Зараз важливо не переконувати її й не намагатися будь-якою ціною зберегти стосунки, а дати простір і подивитися, що відбуватиметься під час реальної зустрічі. І водночас пам’ятайте: ваші потреби та межі теж важливі - Ви не зобов’язані нескінченно перебувати в стані очікування й емоційних гойдалок.

Запитання та відповіді

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.

Олена працює з вигоранням у форматі індивідуальних консультацій, спираючись на метод позитивної терапії. На сесіях ви разом розбираєте, що саме виснажує ваші сили, і поступово напрацьовуєте способи відновлювати ресурс. Докладніше про роботу з цим запитом можна почитати на сторінці консультацій щодо вигорання. Вартість сесії з Оленою - 1700 грн.

Олена проводить консультації онлайн та очно. Консультації проходять українською мовою. Формат сесій можна порівняти в індивідуальній терапії, а підібрати фахівця під свій запит допоможе пошук психолога.

Ознайомча консультація - це платна 15-хвилинна зустріч, яку пропонують деякі психологи, щоб ви могли познайомитися зі спеціалістом і зрозуміти, чи підходить вам формат співпраці. Олена належить до фахівців, які проводять таку зустріч. Це хороший спосіб почати знайомство, перш ніж вирішити, чи продовжувати роботу далі. Якщо хочете дізнатися більше про формати консультацій, перегляньте індивідуальну терапію.

Олена має ступінь магістра психології та спеціалізовану підготовку в методі позитивної психотерапії. Вона є базовою консультанткою позитивної психотерапії (Basic Training) та Європейською сертифікованою психотерапевткою в методі ППТ. Досвід роботи - 3. Як і всі фахівці платформи, вона пройшла перевірку освіти перед публікацією анкети. Більше про те, як платформа перевіряє фахівців, читайте на сторінці каталогу психологів.

Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Перший контакт від Олени варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо зв'язку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата - 50% для очних зустрічей і 100% для онлайн-сесій, а оплату ви вносите психологині напряму. Якщо хочете спершу порівняти фахівців, перегляньте каталог психологів.