Стаж:
27 років
Мова:
UK, RU
Сертифікати:
12
Запросив(-ла):
Адміністрація
Район:
Приморський район
Онлайн:
1700 грн
Очно:
1800 грн
Тривалість:
50 хв.
Онлайн:
1250 грн
Очно:
1350 грн
Тривалість:
50 хв.
Адреса Зоопаркова вулиця
Район Приморський район
Мій професійний шлях починався з психологічної роботи в соціальній службі, де я займалась сімейним та дитячим консультуванням. Згодом створювала мережу "телефонів довіри" Одеській області, готувала консультантів та волонтерів. Була організатором пунктів психологічної підтримки для військовослужбовців та членів їх сімей в Одеській області. Працювала психологом-консультантом по розбудові громад в проектах Українського фонду соціальних інвестицій. Маю досвід в проведені тренінгів з розвитку комунікативних навичок, репродуктивного здоров'я, та протидії насильства зокрема в підлітковому середовищі.
Останнім часом зосередилась на психологічному консультуванні. Працюю в методі КПТ, використовую елементи ЕМДР,майнфулнес, арт терапію.
Навчаюсь на терапевта в доказовому методі логотерапія та екзистенційний аналіз.
Наразі дійсна членкиня "Національної психологічної асоціації"
Маю сім'ю та чудового лабрадора.
Терапія проходить за протоколами КПТ. Ми ретельно вивчаємо проблему та формуємо запит. Разом встановлюємо цілі та розробляємо план роботи. В практиці, використовую салютогенний підхід, спираюсь на ресурсність клієнта. Клієнт на моїх консультаціях завжди активний учасник особистих змін (існують домашні завдання, які потрібно виконувати). Приймаюча, чесна та асертивна сторона моєї особистості дає необхідну підтримку людині на її шляху до змін.
Психотерапія допомогла мені по справжньому зрозуміти себе, свою мету та свою цінність. Я будую відносини орієнтуючись на свої цінності та досвід що дає мені можливість відчувати себе впевнено та брати відповідальність за свої дії. Приймати себе та оточуючих з розумінням різноманіття світу.
Якщо не знаєш як вчинити - вчини правильно чи з любов'ю до себе.
Нема поганих людей, є невірно вибрана дистанція.
Практикую вивчення нових творів на фортепіано та гітарі.
Мандрую з сім'єю на велосипедах.
Займаюсь йогой.
Південноукраїнський державний педагогічний університет ім У.Д.Ушинського
" Педагогіка та психологія 3828 годин
Південноукраїнський державний педагогічний університет.
"Психологія" 1134 годин
Інститут соціальної роботи та управління НПУ ім Драгоманова
- Позитивна психологія та особистість у вимірі соціальної роботи 18 год.
- Психологія культури комунікативної взаємодії 26 годин
- Психотерапевтичні технології в практиці соціальної роботи 28 годин
Українсько - польський вищий навчальний заклад центрально-європейський університет
Основи Когнітивно Поведінкової Терапії . Консультант КПТ 180 годин
Аппро скул
-Сексуальне благополуччя в умовах нестабільності 12 годин
- НЛП. Міфи. Ефективність. Доказовість. Користь. 12 год.
- "Пропедевтика психічних розладів" 90 год
- "Травматерапія військових і цивільних у мультимодальному протоколі лімбічної експозиції" 12 год
Дуже дякуємо Оксані за роботу з дитиною. Дитина стала краще розуміти свої емоції, навчилась правильно на них реагувати і контролювати. Також налагодилось взаєморозуміння між сином і мною. Гарний і кваліфікований спеціаліст .
Психолог понравилась. Работали с ней над тревожно-депрессивным состоянием, довольно быстро проработали травмы и запросы.
Звернулася до Оксани з запитом булінгу і підвищення самооцінки доньки. Вона справилася з завданням на відмінно. Дитина стала більш впевненою, спокійною. З задоволенням ішла на заняття і особливо подобалася частина заняття з арт-терарії.
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.
Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.
У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.
Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.
Оксана працює з панічними атаками у форматі індивідуальних консультацій, спираючись на когнітивно-поведінкову терапію (КПТ). На сесіях ви разом розбираєте, що запускає напад, які думки його підсилюють, і крок за кроком напрацьовуєте способи повертати контроль над тілом і станом. Докладніше про роботу з цим запитом можна почитати на сторінці консультацій щодо панічних атак. Якщо хочете порівняти фахівців, перегляньте каталог психологів.
Оксана проводить консультації онлайн та очно, а прийом веде в Одесі. Спілкуватися можна українською або російською мовою, тому ви можете обрати той формат, який вам зручніший. Для очних зустрічей заздалегідь уточніть зручний час безпосередньо в листуванні з фахівцем. Серед її напрямів - робота з тривогою та страхами, про яку докладніше можна дізнатися на сторінці консультацій щодо тривожності.
Оксана працює з дітьми дошкільного віку, дітьми до 12 років і підлітками до 16 років, допомагаючи їм розбиратися з тривогою, страхами та емоційними труднощами. Робота будується відповідно до віку дитини: із молодшими дітьми - через гру й розмову, з підлітками - через довірливий діалог і поступове формування навичок самопідтримки. Подивіться також дитячих психологів у каталозі і психологів для підлітків, щоб порівняти підходи фахівців.
Оксана має кваліфікацію спеціаліста та низку підвищень кваліфікації, зокрема курс «Основи Когнітивно-Поведінкової Терапії» від UpPro School і травматерапію військових та цивільних у протоколі лімбічної експозиції. Ці записи про освіту проходять перевірку платформою, яка підтверджує вищу освіту кожного фахівця перед публікацією профілю. Також вона вивчала когнітивну терапію та основи сексології. Щоб дізнатися, як платформа загалом перевіряє фахівців, перегляньте сторінку пошуку психологів.
Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Перший контакт від Оксани варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо зв'язку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата - 50% для очних зустрічей і 100% для онлайн-сесій, а оплату ви вносите психологині напряму. Якщо хочете спершу порівняти фахівців, перегляньте каталог психологів.
