Стаж:
6 років
Мова:
UK, RU
Сертифікати:
6
Запросив(-ла):
Адміністрація
Онлайн:
2300 грн
Тривалість:
60 хв.
Онлайн:
2300 грн
Тривалість:
60 хв.
Онлайн:
2300 грн
Тривалість:
60 хв.
Вітаю! Мене звати Дарина. Я — психолог, і моя мета — допомогти вам покращити якість вашого життя.
За 6 років практики я допомогла понад 300 клієнтам із найрізноманітнішими запитами. Зі мною ви зможете розкласти все по поличках, знайти справжні причини труднощів і побачити нові перспективи там, де раніше здавалося, що виходу немає.
Що цінують у мені клієнти?
1. Чіткість, зрозумілість та простоту в спілкуванні.
2. Створення безпечного, підтримуючого простору, де можна щиро поділитися абсолютно всім, без страху осуду.
3. Ефективні практичні інструменти (зокрема домашні завдання), які працюють на ваш результат.
Мій професійний бекграунд: маю вищу психологічну освіту. Постійно підвищую кваліфікацію, проходжу навчання та супервізії, зокрема за межами України. Маю тривалий досвід власної індивідуальної та групової терапії, що вважаю обов'язковим для поважаючого себе спеціаліста. Працюю як індивідуально, так і з групами.
Моя унікальність:
Я також є корпоративним психологом. Великі компанії запрошують мене для проведення вебінарів та підтримки ментального здоров'я своїх команд. Крім того, мене запрошують ділитися досвідом як лектора зі студентами-психологами.
Більше про мене та мій підхід ви можете дізнатися на моїй сторінці в Instagram: @sheremeta_darina
Перша зустріч — знайомство. Навіть якщо у вас немає чітко сформованого запиту, я допоможу вам його викристалізувати.
Тривалість роботи. Кількість сесій завжди індивідуальна. За кілька зустрічей важко трансформувати те, що накопичувалося роками, тому для глибоких змін часто потрібна тривала робота. Помітні й стійкі результати мої клієнти зазвичай відчувають після 12–15 сесій.
Регулярність. Стандартний і найбільш ефективний формат — 1 раз на тиждень (або мінімум 1 раз на два тижні).
Додаткові послуги. За потреби проводжу психологічну діагностику за допомогою надійних, апробованих методик та тестів.
Робота з підлітками. Працюю з неповнолітніми від 12 років за обов'язкової письмової інформованої згоди одного з батьків.
Психотерапія — це парний танець. Мої інструменти дієві, але вони розкриваються на повну лише тоді, коли ви активно включені в процес. Пам’ятайте: свій час та ресурс ви інвестуєте не в психолога, а в себе та своє майбутнє.
Запрошую вас на консультацію. Записуйтеся!
Для мене психотерапія — це не просто професія, це шлях, який повернув мені саму себе і допоміг віднайти власне призначення.
Свого часу я прийшла в особисту терапію із глибокою кризою самооцінки, відчуттям «дивакуватості» та самотності. Я роками перебувала в обставинах, де мене не підтримували: починаючи від складного дитячого досвіду і закінчуючи токсичними робочими колективами та професійною сферою, яка мені зовсім не відгукувалася. Я добре знаю, що таке опускати руки, плакати від безсилля і почуватися не на своєму місці.
5 років регулярної особистої та групової терапії докорінно змінили моє життя:
Я віднайшла міцну внутрішню опору та самоцінність. Терапія допомогла мені зрозуміти: зі мною все в порядку. Я навчилася приймати свою унікальність, сміливо захищати власні кордони і відстоювати себе там, де раніше пасувала.
Трансформація через кризу. Завдяки когнітивно-процесуальному підходу та логотерапії Франкла я навчилася бачити в життєвих кризах та невдачах не глухий кут, а простір для зростання. Терапія дала мені інструменти, як вистояти у найскладніші періоди (зокрема під час війни) та конвертувати важкий досвід у внутрішню силу.
Незламність і вірність собі. Я змогла чітко відокремити нав'язані очікування оточуючих від моїх власних цінностей і сенсів. Це дало мені сміливість і впертість крок за кроком іти до свого справжнього призначення — психології, попри будь-які зовнішні обставини чи сумніви інших.
Як це допомагає мені у роботі з клієнтами?
Мій власний досвід терапії навчив мене глибокої емпатії. Я не з чуток знаю, як важко буває зробити перший крок, як боляче переживати розрив стосунків, вигорання чи тиск мікроменеджменту на роботі. Я пройшла цей шлях зсередини, тому сьогодні можу стати для вас тим надійним, безпечним та стійким провідником, який допоможе знайти вихід, відновити самоцінність та повернути сенс вашому життю.
Шторми навколо нас неминучі, але головне — зберегти внутрішній компас і залишатися вірним своєму призначенню
Цікавлюся риторикою (вивчаю, як слово може підтримувати та зцілювати), люблю досліджувати теми, які знаходяться на стику психології, та духовності, приділяю увагу духовному розвитку, читаю, люблю спорт
Закінчила бакалаврат в Київському Міжнародному університеті, спеціальність психологія.
Продовжую навчання в Кам'янець-Подільському державному інституті, спеціальність Реабілітаційна психологія.
Психолог, отримую освіту психотерапевта в напрямі "Логотерапія та Екзестенційний аналіз Віктора Франкла".
Навчалася Когнітивно-процесуальній терапії в ізраїльського доктора Денні Дербі.
Пройшла навчання в Українському інституті КПТ "Психотерапія та християнська духовність"
Пройшла навчання по травмі та військовій травмі в Міжнародній психологічній школі
Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.
Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.
У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.
Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.
Дарина працює з соромом і провиною в межах індивідуальних онлайн-консультацій, поєднуючи екзистенційний аналіз та когнітивно-поведінкову терапію (КПТ). Разом ви розбираєте, звідки беруться ці переживання і як вони впливають на ваші рішення, та напрацьовуєте здоровіше ставлення до себе. Докладніше про те, як психолог може підтримати в роботі з цим запитом, можна почитати на сторінці роботи з почуттями та емоціями. Вартість сесії з Дариною - 2300 грн.
Так, Дарина працює з підлітками та дітьми до 16 років, допомагаючи їм розібратися в переживаннях, стосунках і пошуку сенсу. На онлайн-консультаціях вона створює безпечний простір, де підліток може говорити відверто. Більше про те, як проходить робота психолога з цим віком, розповідає сторінка підліткової психології.
Консультації з Дариною проходять онлайн, тому ви можете зустрічатися з нею з будь-якої точки світу. Спілкування можливе українською або російською мовою. Якщо вам зручніше спершу порівняти фахівців, перегляньте каталог психологів з фільтрами за форматом і мовою.
Дарина спирається на екзистенційний аналіз та логотерапію Віктора Франкла і пропонує релігійно-чутливий підхід, тож ви можете відкрито говорити про пошук сенсу та духовні питання. Вона пройшла навчання з психотерапії і християнської духовності, що дозволяє їй делікатно супроводжувати ці теми. Загальніше про запит пошуку сенсу можна почитати на сторінці сенсу життя. Тривалість сесії - 60 хв..
Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Перший контакт від Дарини варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо зв'язку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата - 100% для онлайн-сесій, а оплату ви вносите психологині напряму. Якщо хочете спершу оцінити інших спеціалістів, скористайтеся пошуком психолога.
