Стаж:
2 років
Мова:
RU
Сертифікати:
11
Запросив(-ла):
Адміністрація
Онлайн:
1150 грн
Тривалість:
60 хв.
Мене звати Наталія, мені 41 рік.
Я маю доньку 11 років і живу в Одесі.
Мій досвід роботи з клієнтами — 2 роки.
Також я сама перебуваю в особистій терапії понад 5 років, з них 2 роки — у гештальт-підході. Для мене це важлива частина професії, адже психотерапевт починається з роботи над собою.
У роботі для мене важливо допомогти людині краще зрозуміти себе, свої почуття та потреби, побачити власні внутрішні опори і поступово почати жити більш усвідомлено.
Моя задача — створити безпечний простір, де можна бути собою, говорити про важливе і знаходити власні відповіді.
Мій життєвий принцип:
«Якщо не знаєш, що обрати — обирай себе».
Це не про егоїзм.
Це про те, щоб навчитися чути себе, свої потреби і жити власне життя без постійного почуття провини чи сорому.
Терапія — це не місце, де вам скажуть, як правильно жити.
Це простір, де можна чесно подивитися на себе, зрозуміти, що з вами відбувається, і знайти те, що справді підходить саме вам.
На наших зустрічах ми будемо:
• говорити про те, що зараз відбувається у вашому житті;
• вчитися краще розуміти свої почуття, думки та сигнали тіла;
• досліджувати, чому ви знову і знову потрапляєте в схожі ситуації або реагуєте однаково;
• шукати, що заважає жити так, як вам хочеться, і поступово знаходити нові способи справлятися з труднощами.
Я не даю готових порад і не вирішую за вас.
Я ставлю запитання, допомагаю побачити те, що раніше залишалося непоміченим, підтримую в пошуку ваших власних відповідей і внутрішньої опори.
Я вірю, що всередині кожної людини вже є все необхідне. Іноді для цього просто потрібен безпечний простір, щоб почути себе.
«Невисловлене живе в нас доти, доки не набуде слів і не буде почуте іншою людиною».
У мене з’явилися кордони, я навчилась будувати більш глибокі стосунки, стала спокійнішою і впевненішою, сповільнилась і почала отримувати більше задоволення від життя. Зникло те токсичне почуття провини, яке переслідувало мене все життя. Налагодилось і здоров’я, бо через постійну фонову тривогу були певні проблеми з травленням та інші прояви.
Зміни відбуваються не швидко, іноді вони майже непомітні. Але коли озираєшся назад, бачиш, наскільки життя змінилося на краще. Для мене головний критерій — це мій внутрішній стан.
«Зміни починаються там, де з’являється внутрішня опора»
“Не бути ідеальним - бути справжнім»
«Якщо не знаєш, що обрати — обирай себе».
Це не про егоїзм, а про вміння чути свої потреби і жити без постійного почуття провини чи сорому.
Йога, активний відпочинок, книжки.
Отримала диплом психолог-консультант в Онлайн інституті практичної психології сумісно з Українсько-польським вищим навчальний заклад Центрально-європейським університом.
Наразі навчаюся на психотерапевта в методі гештальт , 2га сходинка в НАГТУ, є членом Національної асоціації гештальт терапквтів України. Додатково проходила навчання з технік КПТ, роботи з тривогою, сексології, сімейних систем, тощо. Відвідую гештальт конференціі, інтенсиви, маю супервізію і особисту терапію понад 2 роки у методі Гештальт.
Проходжу навчання на спеціалізації «Робота з тілесністю у Гештальт підході»
Робота з тілесністю у гештальт підході; сімейні системи; сексологія; техніки когнітивно-поведінкової терапії; коучінг; робота з метафоричними картками; арт-терапевтичні техніки; групова терапія.
Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
