Альбіна Фендюра

Альбіна Ф.

  • Психолог
  • Кризовий психолог

Стаж: 

20 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

7

Запросив(-ла): 

Адміністрація

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
Додаткові компетенції:
Діти до 16 років
Вагітні
Діти до 12 років
З чим можу допомогти?

Я — психолог із понад 20-річним досвідом роботи, спеціалізуюся на вирішенні широкого спектру психологічних проблем. Моя практика включає роботу з тривожними розладами, депресією, стресовими станами, особистісними кризами та питаннями саморозвитку. Зокрема, я працюю з психосоматичними розладами, міжособистісними конфліктами, а також надаю підтримку у випадках складнощів у сексуальному та психосексуальному здоров’ї. Акцентую увагу на глибинному розумінні психологічних процесів, застосовуючи сучасні психотерапевтичні методи.

Підходи й методи, в яких працюю:
Про мене

Маючи за плечима 20 років роботи психологом, я поєдную свій досвід із людяним ставленням до кожного, хто до мене звертається. Для мене важливо, щоб люди почувалися в безпеці та могли спокійно говорити про свої почуття, проблеми та сумніви. Довіра та відвертість – основа моєї роботи.

Я використовую різні методи психотерапії, як добре знані, так і сучасні, щоб допомогти кожному клієнту. Мої знання з психосоматики, психосексуальності та практик усвідомленості допомагають досягти злагоди між тілом і думками. Важливо не просто позбутися симптомів, а знайти корінь проблеми, щоб людина могла рости та ставати сильнішою.

Я відкритий, уважний і завжди готовий допомогти. Хочу бути тим, на кого можна покластися, коли людина працює над собою. Мій досвід дозволяє знаходити рішення для різних психологічних проблем.

Як проходить терапія зі мною

Я поєдную свій досвід із людяним ставленням до кожного, хто до мене звертається. Для мене важливо, щоб люди почувалися в безпеці та могли спокійно говорити про свої почуття, проблеми та сумніви. Довіра та відвертість – основа моєї роботи.

Я використовую різні методи психотерапії, як добре знані, так і сучасні, щоб допомогти кожному клієнту. Мої знання з психосоматики, психосексуальності та практик усвідомленості допомагають досягти злагоди між тілом і думками. Важливо не просто позбутися симптомів, а знайти корінь проблеми, щоб людина могла рости та ставати сильнішою.

Я відкрита, уважна і завжди готова допомогти. Хочу бути тією, на кого можна покластися, коли людина працює над собою.

Як мене змінила психотерапія

Управління емоціями-навички роботи з емоційним станом покращують здатність зберігати спокій у складних ситуаціях і приймати зважені рішення.

Натхнення допомогати-психологія формує відчуття місії і сенсу у допомозі людям, що дає глибоке задоволення і мотивацію.

Девіз, що надихає

Кожна історія варта уваги- індівідуальний подхід.

Хобі та інтереси

Практикую медитації, афірмації для особистісного розвітку і захисту, духовності.Вивчаю нейробілогію. Люблю музику, хайкінг по горах.

Вища освіта

Закінчила Московський МГУ ім М.В. Ломоносова . Зараз проходжу навчання в магістратурі ОНЄУ м . Одеси по спеціальності практична писхологія

Московский государственный университет им. М.В.Ломоносова
24 июня 1996
Професійні курси

Курси сімейної психології та психотерапії, КПТ для консультування та коучингу, сімейна та позтивна психологія,Перша психологічна допомога та кризова інтернвенція, Страх.Тревога.Депрессія.Методи терапії та самодопомоги.

Українська асоціація нейропсихології, Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я"
Діти із РДУГ і порушеннями поведінки: нейрокорекційні і психотерапевтичні технології
18.02.2024, Кількість годин - 30
WORLD ASSOCIATION FOR POSITIVE AND TRANSCULTURAL PSYCHOTHERAPY (WAPP)
CONSULTANT IN FAMILY POSITIVE PSYCHOTHERAPY
Not specified, Кількість годин - 200
European Association for Transactional Analysis
TA-101 Course
21.09.2021 - 22.09.2021
Центр розвитку особистості «TrainingBOX»
Методика роботи з метафоричними асоціативними картами у практиці надання психологічної допомоги
2021, Кількість годин - 20
Український інститут когнітивно-поведінкової терапії
КПТ +. Базові техніки КПТ для консультування та коучингу
2024-2025, Кількість годин - 170
Deutsche Arbeitsgemeinschaft Dialektisch Behaviorale Therapie DAGDBT, AWP Freiburg
Dialectical Behavioral Therapy
2024, Кількість годин - 96
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.

З якими запитами найчастіше працює Альбіна?

Альбіна працює з кризовими станами, депресією та панічними атаками, а також консультує з питань стосунків і сексуальності. Окремий напрям її практики - робота з дітьми та вагітними жінками. Запити, з якими ви можете звернутися до неї, охоплюють як індивідуальні труднощі, так і партнерські й сімейні теми. Докладніше про те, як психологи допомагають з депресією, читайте на сторінці консультацій щодо депресії.

Як Альбіна допомагає під час панічних атак?

Альбіна допомагає розібратися, що саме запускає панічну атаку і що підтримує тривогу. На сесіях ви разом вчитеся помічати перші ознаки нападу й поступово напрацьовуєте способи повертати собі контроль. Ця робота спирається на її знання когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) та технік діалектико-поведінкової терапії (ДПТ). Загальну інформацію про роботу з цим запитом можна почитати на сторінці консультацій щодо панічних атак.

У якому форматі проходять консультації з Альбіною?

Альбіна проводить консультації онлайн. Завдяки цьому ви можете працювати з нею з будь-якої точки, де є інтернет, - з дому, з подорожі чи з іншого міста. Онлайн-формат зберігає всі можливості звичайної сесії: розмову, опрацювання запиту та спільний пошук рішень. Якщо вам зручніше очна зустріч, перегляньте каталог психологів за потрібним вам містом.

Яку освіту та підготовку має Альбіна?

Альбіна пройшла підготовку з когнітивно-поведінкової терапії, діалектико-поведінкової терапії та позитивної сімейної психотерапії, а також володіє методикою метафоричних асоціативних карт. Окремий напрям її навчання присвячений нейрокорекційним і психотерапевтичним технологіям роботи з дітьми з розладом дефіциту уваги та гіперактивності. Це доповнює досвід консультування дітей і підлітків. Як платформа перевіряє освіту фахівців, ви можете дізнатися на сторінці пошуку психологів.

Що відбувається після того, як я оберу Альбіну?

Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Перший контакт від Альбіни варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо звʼязку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата за онлайн-сесію становить 100%, а оплату ви вносите психологині напряму. Якщо хочете спершу порівняти фахівців, перегляньте каталог психологів на qui.help.

Вас можуть зацікавити психологи

Інна М.
Інна М.
Психолог
Індивідуальна терапія: 1450 грн /61 хв.
Підліткова терапія: 1450 грн /61 хв.
Парна терапія: 2300 грн /92 хв.
Сімейна терапія: 2300 грн /92 хв.
Приймає: Онлайн Одеса
Сертифікати: 4 Стаж: 18 років Відгуки: 3 Мова: UK, RU
Лада К.
Лада К.
Психолог
Індивідуальна терапія: 1800 грн /60 хв.
Сімейна терапія: 2300 грн /60 хв.
Приймає: Онлайн Одеса
Сертифікати: 4 Стаж: 9 років Мова: UK, RU Рекомендації: 5
Елеонора П.
Елеонора П.
Психолог
Індивідуальна терапія: 1700 грн /60 хв.
Парна терапія: 2300 грн /60 хв.
Сімейна терапія: 2300 грн /60 хв.
Приймає: Онлайн