Знайти психолога

Усі категорії

  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Домашнє насильство
  • Емоції та почуття
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Нав'язливі думки
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Секс-просвіта
  • Сексуальне насильство
  • Сенс життя
  • Сором і провина
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
Застосувати

Категорії статей

  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Домашнє насильство
  • Емоції та почуття
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Нав'язливі думки
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Секс-просвіта
  • Сексуальне насильство
  • Сенс життя
  • Сором і провина
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
Застосувати
Вигорання Розлуки й втрати Самотність Сексуальне насильство Стосунки Травма

Як звернутися до психолога.

Вигорання Розлуки й втрати Самотність Сексуальне насильство Стосунки Травма
  • 21 Січня, 2021
  • 1 хв
  • 3

«Я відчуваю, що не живу своїм життям»

«Я не можу зустріти потрібну людину»

«Мої батьки дратують мене»

«6 років після розлучення, але я все одно не ходжу на побачення» …

Часто з таких фраз починаються думки про те, щоб піти до психолога.

Іти до психолога – це не про те, що ти хворієш, а про те, що десь є вилка, десь в системі був збій. І ви хочете з’ясувати, що потрібно виправити.

І коли ти прийдеш до мене зі своїми життєвими труднощами, я  Я відповідаю вам, на те, що ви говорите, я присутній як жива людина, а не як експерт у вашому житті та ситуації.

І це перше, на чому створюється наш контакт, а потім до роботи йдуть знання і методи.

І, якщо зараз ви помітите в собі, труднощі у своєму житті і живете з ними – не терпіть, бо тоді ви звикнете жити в тоні “все якось не дуже добре”. Подумайте, що це норма, і ви поступово забудете, як бачити кольори.

Шукайте свого фахівця, звертайтеся за допомогою, підтримайте або підтримайте в дорозі – зробіть собі краще життя, тому що годинник цокає.

Сподобалась стаття?

Автор:

Наталія Вольт,

психолог

Ціна: від 2000 грн

Стаж: 7 років

Як людина я розуміюча, підтримуюча, цілеспрямована, добра, людяна, рішуча, смілива, позитивна, як фахівець уважна, дбайлива, акуратна у роботі.

Більше про психолога

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Славік

Коли я йшов на першу зустріч із Наталією я ще не розумів, що зі мною і які у мене проблеми та запити. Я розумів лише, що вже тривалу годину я відчуваю порожність, самотність та незадоволеність собою! У процесі роботи ми визначили мій основний запит – я хотів створити сім'ю. І ні - Наталія не взяла на собі роль свахи і почала шукати мені дружину)))) але вона навчила мене приймати собі. Допомогла сформувати здорову самооцінку та пройшла зі мною деякі епізоди моєї життя. Щоб не розсусолювати всі ці мелодрами, скажу коротко - зараз я маю дівчину: найкращу у світі, про яку я мріяти б не наважився! У чому тут досягнення нашої з Наталією роботи? Все просто – моя майбутня дружина побачила не закомплексованого меланхолічного тюхтія, який не знає, що хоче від цього життя, а сформованого чоловіка з чіткими планами на майбутнє! У роботі Наталії мене найперше вразило те, що вона завжди поважно слухала і пам'ятала найдрібніші деталі історій, а також те, як вона метко вміла охарактеризувати мої почуття у той чи інший момент. Дякую Наталії за її професіоналізм, а також дякую тим, хто дочитав до цього моменту!

Андрій

Марія

Я звернулася до Наталії півроку тому з хронічним незадоволенням стосунками з партнером, постійним пригніченим самопочуттям і з думкою, що зі мною щось не так. За годину терапії я почала краще собі розуміти, стала впевненішою в собі і також мене перестали турбувати деякі травми минулого. Можу сказати, що з моменту початку терапії, мої стосунки з партнером покращилися, а я стала набагато щасливішою. Наталія талантливий фахівець та професіонал своєї справи, дуже чуйна і приємна людина.

Андрій

Тетяна

Робота з Наталією тривала майже 2 роки. Я прийшла без конкретного запиту, але з чітким відчуттям /зі мною щось не так/, тотальною пригніченістю, депресивними станами і фрустрацією. Насамперед Наталія допомогла вилізти мені з ментальної ями, прожити складні емоції і надалі пішла трансформація. За цей час відбулося багато якісних внутрішніх змін, я значно краще навчилася розуміти свої істинні бажання, потреби і приймати себе, та найголовніше для мене — зміна мислення. Піднімалися різноманітні теми: і батьківських стосунків, і романтичних, і самореалізації, і тривожності, і самооцінки тощо. Що б не відбувалося у житті, на сесії завжди створюється комфортний безпечний простір, де просто можна бути собою без осуду і звинувачень, з відчуттям прийняття, співчуття, розуміння. Я стала чесною з собою, впевненішою, позитивнішою, маю самоцінність і тепер є сама для себе опорою. Позбавилася марних ілюзій і очікувань, змінила сприйняття безлічі речей, що значно полегшило життя. Це спеціаліст, якого я раджу друзям. Окрім компетенцій, це щира тепла людина. Зараз я відчуваю себе як ніколи гармонійно і можу без перебільшень сказати, що терапія змінила моє життя і, якщо просто і узагальнено — я стала значно щасливішою, бо тепер знаю як зробити себе такою ❤️‍🩹 це непростий шлях, але він вартий всіх докладених зусиль.