Готові до змін на краще?
Тут ті, що допоможуть
Травма
Агресія та злість
Апатія та втома
Усі категорії
-
qui.новини
-
Зрада
-
Психологічне насильство
-
Сенс життя
-
Агресія та злість
-
Кар’єра
-
Психологічні тести
-
Сімейні стосунки
-
Апатія та втома
-
Конфлікти на роботі
-
Психоонкологія
-
Сором і провина
-
Батьківство
-
Коучинг
-
Психосоматика
-
Співзалежність
-
Вагітність
-
ЛГБТК+
-
Психотерапія
-
Ставлення до грошей
-
Вигорання
-
Мотивація
-
Ревнощі
-
Стосунки
-
Війна
-
Нав'язливі думки
-
Розлади особистості
-
Страх смерті
-
Вікові кризи
-
Нейрорізноманіття
-
Розлуки й втрати
-
Страхи й фобії
-
Горювання
-
ОКР
-
Самовизначення
-
Стрес
-
Депресія
-
Панічні атаки
-
Самооцінка
-
Травма
-
Дитяча психологія
-
Підліткова психологія
-
Самопошкодження
-
Тривога
-
Дитячо-батьківські стосунки
-
Поведінкові залежності
-
Саморозвиток
-
Харчова поведінка
-
Домашнє насильство
-
Проблеми зі сном
-
Самотність
-
Хімічні залежності
-
Еміграція та адаптація
-
Прокрастинація
-
Сексуальне насильство
-
Емоції та почуття
-
Психічне здоровʼя
-
Сексуальність
Категорії статей
-
qui.новини
-
Агресія та злість
-
Апатія та втома
-
Батьківство
-
Вагітність
-
Вигорання
-
Війна
-
Вікові кризи
-
Горювання
-
Депресія
-
Дитяча психологія
-
Дитячо-батьківські стосунки
-
Домашнє насильство
-
Еміграція та адаптація
-
Емоції та почуття
-
Зрада
-
Кар’єра
-
Конфлікти на роботі
-
Коучинг
-
ЛГБТК+
-
Мотивація
-
Нав'язливі думки
-
Нейрорізноманіття
-
ОКР
-
Панічні атаки
-
Підліткова психологія
-
Поведінкові залежності
-
Проблеми зі сном
-
Прокрастинація
-
Психічне здоровʼя
-
Психологічне насильство
-
Психологічні тести
-
Психоонкологія
-
Психосоматика
-
Психотерапія
-
Ревнощі
-
Розлади особистості
-
Розлуки й втрати
-
Самовизначення
-
Самооцінка
-
Самопошкодження
-
Саморозвиток
-
Самотність
-
Сексуальне насильство
-
Сексуальність
-
Сенс життя
-
Сімейні стосунки
-
Сором і провина
-
Співзалежність
-
Ставлення до грошей
-
Стосунки
-
Страх смерті
-
Страхи й фобії
-
Стрес
-
Травма
-
Тривога
-
Харчова поведінка
-
Хімічні залежності
Травма
2025/10/14
-
2 хв
-
37
Все про комплексний посттравматичний стресовий розлад (КПТСР)
Дізнайтеся, що може викликати КПТСР, які його основні симптоми, як відбувається діагностика та як може допомогти психотерапевт.
Травма
2025/08/22
-
3 хв
-
73
Травма свідка. Як вона виникає?
Травма свідка – це психологічна реакція людини на події, свідком яких вона стала, коли інша людина переживала щось потенційно травматичне.
Травма
2025/07/23
-
2 хв
-
84
Що таке EMDR терапія? Як це працює?
EMDR – науково обґрунтований метод психотерапії, що допомагає людям опрацьовувати та інтегрувати травматичний досвід.
Психотерапія
Травма
2025/06/26
-
2 хв
-
62
Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР): симптоми, лікування, підтримка
Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) — це психічний стан, що виникає після переживання травматичної події безпосередньо або як свідок.
Травма
2025/06/25
-
4 хв
-
129
Арттерапія: види, техніки, як саме працює?
Арттерапія – це особлива мова. Мова образів, символів, жестів та кольору, яка говорить те, що часто не може бути виражено словами. Це не так про мистецтво, як про зустріч із собою через творчість.
Психотерапія
Травма
Тривога
2025/06/12
-
1 хв
-
677
Основні симптоми ПТСР
Без підтримки симптоми ПТСР можуть затягнутися, погіршити якість життя та стосунки з близькими. Те, що з вами відбувається — реальне. І з цим можна впоратися.
Травма
2025/05/29
-
1 хв
-
1163
Тест на ПТСР: скрінінг симптомів
Не кожен досвід чи травматична подія призводить до ПТСР. Але завжди гарна ідея перевіритися та вчасно звернутися по допомогу. Та й загалом, ваш досвід – ніколи не менший і не «недостатній», щоби подбати про себе.
Психотерапія
Травма
2025/05/28
-
1 хв
-
65
Жіночність як шлях після травми
У час війни, втрат і потрясінь, багато жінок втрачають відчуття себе. Травма розриває звичні внутрішні зв’язки: тіло більше не слухається, мова не виражає, а жіночність — зникає як щось невловиме.
Самовизначення
Травма
2025/05/09
-
1 хв
-
187
Що таке дереалізація? Симптоми, причини, як вийти зі стану
Дереалізація – це стан, коли людина відчуває, що навколишній світ нереальний, відчужений, «наче за склом». Дізнайтеся про причини й що робити.
Стрес
Травма
2025/02/20
-
2 хв
-
489
Травма покинутого і психотерапія покинутості
Травма покинутого – це емоційна «рана», що виникає, коли дитина або дорослий переживає досвід залишення, нехтування чи раптової втрати важливої фігури прив’язаності.
Самооцінка
Травма
2025/02/20
-
1 хв
-
12
психологічна травма
Що таке психологічна травма, прояви
Травма
2025/02/19
-
1 хв
-
168
Нарцисична травма
Нарцисична травма – глибоке, рано пережите емоційне поранення, пов’язане з порушенням базового відчуття власного «Я».
Самооцінка
Травма
2025/02/19
-
1 хв
-
295
Вправа «Зустріч із внутрішньою дитиною»
Суть методу полягає в тому, щоб заново «полюбити» себе. Потрібно зробити все можливе, аби внутрішня дитина відчула себе в безпеці.
Травма
2025/02/19
-
1 хв
-
195
Утриманка або дитяча травма? Погляд психолога
«Утриманка» – це термін для опису жінки, яка підтримує романтичні або сексуальні стосунки з чоловіком в обмін на матеріальні блага або фінансову підтримку.
Стосунки
Травма
2023/03/21
-
1 хв
-
112
Травма, дисоціація та способи зменшення впливу травми
Про механізм формування психічної травми. А також про те, як зменшити її вплив на життя та запобігти передачі наступним поколінням.
Травма
