Все категории

  • qui.новости
  • Коучинг
  • Психическое здоровье
  • Сексуальность
  • Агрессия и злость
  • ЛГБТК+
  • Психологические тесты
  • Семейные отношения
  • Апатия и усталость
  • Мотивация
  • Психологическое насилие
  • Смысл жизни
  • Беременность
  • Навязчивые мысли
  • Психоонкология
  • Созависимость
  • Возрастные кризисы
  • Нейроразнообразие
  • Психосоматика
  • Страх смерти
  • Война
  • Одиночество
  • Психотерапия
  • Страхи и фобии
  • Выгорание
  • ОКР
  • Разлуки и утраты
  • Стресс
  • Горевание
  • Отношение к деньгам
  • Расстройства личности
  • Стыд и вина
  • Депрессия
  • Отношения
  • Ревность
  • Травма
  • Детская психология
  • Панические атаки
  • Родительство
  • Тревога
  • Детско-родительские отношения
  • Пищевое поведение
  • Самоопределение
  • Химические зависимости
  • Домашнее насилие
  • Поведенческие зависимости
  • Самооценка
  • Эмиграция и адаптация
  • Измена
  • Подростковая психология
  • Самоповреждение
  • Эмоции и чувства
  • Карьера
  • Проблемы со сном
  • Саморазвитие
  • Конфликты на работе
  • Прокрастинация
  • Сексуальное насилие
Применить

Категории статей

  • qui.новости
  • Агрессия и злость
  • Апатия и усталость
  • Беременность
  • Возрастные кризисы
  • Война
  • Выгорание
  • Горевание
  • Депрессия
  • Детская психология
  • Детско-родительские отношения
  • Домашнее насилие
  • Измена
  • Карьера
  • Конфликты на работе
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивация
  • Навязчивые мысли
  • Нейроразнообразие
  • Одиночество
  • ОКР
  • Отношение к деньгам
  • Отношения
  • Панические атаки
  • Пищевое поведение
  • Поведенческие зависимости
  • Подростковая психология
  • Проблемы со сном
  • Прокрастинация
  • Психическое здоровье
  • Психологические тесты
  • Психологическое насилие
  • Психоонкология
  • Психосоматика
  • Психотерапия
  • Разлуки и утраты
  • Расстройства личности
  • Ревность
  • Родительство
  • Самоопределение
  • Самооценка
  • Самоповреждение
  • Саморазвитие
  • Сексуальное насилие
  • Сексуальность
  • Семейные отношения
  • Смысл жизни
  • Созависимость
  • Страх смерти
  • Страхи и фобии
  • Стресс
  • Стыд и вина
  • Травма
  • Тревога
  • Химические зависимости
  • Эмиграция и адаптация
  • Эмоции и чувства
Применить
Отношения

Статья за 10 баллов.

Выгорание Карьера Навязчивые мысли Эмоции и чувства
  • 3 ноября, 2020
  • 1 хв
  • 23

Тут написано, что если написать статью, то я получу 10 баллов и это продвинет меня вверх по списку психотерапевтов.

Отсюда у меня рождается несколько вопросов, страхов и тем для рассуждения, которые, к слову, могут разделиться на несколько других статей, за которые я получу по 10 баллов за каждую:

1.Почему именно 10 баллов? Кто решил, что труд, вложенный мною в эту статью можно оценить конкретно в 10 баллов?Почему не 5, или 50? Для кого-то написать статью проще простого, а кто-то я, человек который, мягко говоря, не особо силён в этом искусстве. Я даже не уверена, что знаки препинания правильно расставила. И тут рождается целая тема «Система оценивания. Как она влияет на формирование самооценки, как научиться опираться на себя, а не на социальную оценку.»

2.Конкуренция и нарциссизм. 

Как написать самую лучшую статью на qui.help? Как понять что она лучшая, если все статьи оцениваются одинаково в 10 баллов? Зачем мне вообще писать лучшую статью? У первого в топе психотерапевта 59 статей, нужно срочно рассчитать как догнать ее в кратчайшие сроки! Как заинтересовать аудиторию, что людям вообще интересно? Обо всем же уже написано! А вдруг меня раскритикуют, возмутятся, что я возомнила себя писателем? 
Вдруг если допустить, что я хорошо пишу, то кто-то будет завидовать?

3.«Неуверенность в себе и как с ней быть»

Я не умею писать, никогда не умела и не хотела этому учиться. В школе списывала готовые сочинения, идеи никогда не рождались, я поставила на этом крест и пришла к выводу, что я не могу создавать ничего нового, но зато я умею хорошо копировать.

В подростковом возрасте я открыла для себя книгу «Кради как художник», на какое-то время она стала настольной, меня вдохновляла и отлично мне жилось.

А в данный момент я пишу этот текст и до меня доходит, что я создаю его, оказывается нужно было просто начать писать.

Да, я пишу хуже чем Фридрих Ницше, но тем не менее лучше, чем 5 летний ребёнок, или как минимум я в школе.

И как позволить себе писать то, что я думаю, если выражать свои мысли, мнение и вообще предположить, что то, что я говорю может быть интересно другому, стыдно?

Отсюда рождается другая тема:

4.Токсический стыд и стыд здоровый.

5.Миллениальные вопросы…почему я должна делать то, что мне не нравится,  и в чем я не особо хочу развиваться, чтобы продвинуться вверх или вписаться в систему?

«Поколение Y. Почему миллениалы не хотят напрягаться?»

Таким образом, я добилась приумножения количества баллов с 10 на 50, чисто благодаря обычной способности к рефлексии, моей язвительной, бунтующей части и любопытства. Осталось только раскрыть эти темы, хотя мне лень. О, ещё одна тема для статьи.

 

 

Сподобалась стаття?

Автор:

Ніколь Міненко,

психолог

Ціна: від 1700 грн

Стаж: 4 роки

Мені 28 років. Я не сильна в самопрезентації, але точно можу сказати, що люблю справу, якою займаюся і з радістю запрошую Вас для спільної роботи, а там і познайомимося.

Більше про психолога
Наші послуги
Психолог для себе Психолог пля пари Підлітковий психолог Дитячий психолог Сімейний психолог Організаційне консультування

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Ігор

Я звернувся із запитом про неконтрольовані спалахи агресії. Ніколь допомогла мені поглянути на своє життя та поведінку з іншого ракурсу, і зрозуміти, що насправді проблема в тому, як довго я терплю, перш ніж реагувати. Я став більш чутливим до себе і нацчився говорити про невдоволення, як воно виникає. Це допомагає мені добиватися своїх цілей без шкоди для інших і себе. Ніколь завжди намагається зрозуміти ситуацію, перш ніж формувати свою думку. У мене не було відчуття, що мене оцінюють, атмосфера нашого спілкування була комфортною і підтримуючою.

Андрій

Еля

Я звернулася до Ніколь з проблемою відносин, з яких я вже кілька років не могла вийти. Ми довго працювали і змогли докопатися до глибинних проблем, які заважали мені закінчити ці болючі стосунки. Після їх опрацювання я змогла нарешті розірвати їх. Мені сподобалося, що на сеансах була дружня атмосфера. Для мене це було важливо, оскільки був негативний досвід із іншим психологом. Ніколь показала себе людиною, яка знає і любить свою справу, тому результат нашої роботи був позитивним. Зрозуміло, попереду ще дуже багато роботи з моєю невпевненістю в собі, яка заважає мені вибирати адекватних чоловіків, але перший крок до щасливого життя був зроблений і я вдячна Ніколь за те, що за допомогою наших зустрічей я змогла знайти потрібний напрямок.

Запитання на форумі по темі
“Отношения”
Наразі немає запитань для цієї категорії.
Шукають психолога по темі
“Отношения”
Наразі немає запитань для цієї категорії.

Усі статті

Отношения

Что такое тревожный тип привязанности?

Знакомо ли вам ощущение, когда любая пауза в сообщениях кажется сигналом, что отношения разрушаются? Постоянная тревога, страх потери близости и потребность в подтверждении любви могут иметь более глубокие причины. Подробнее — в статье.

2026/03/12 4 хв 11

Психотерапия

Клиент-центрированная терапия: особенности, для кого и как проходит

Иногда человек хорошо понимает причины своих переживаний, но это не приносит облегчения. Что такое КЦТ, почему одного осознания бывает недостаточно и как новый опыт принятия в терапии может изменить внутреннее состояние — в этой статье.

2026/03/11 4 хв 11

Детская психология

Вопрос к детскому психологу: с чего начать разговор о ребенке (и не только)

Этот вопрос свидетельствует о беспокойстве родителей, когда возникает необходимость обратиться к детскому психологу. В этой статье я хочу дать рекомендации по разговору с детским психологом и подсветить, как сделать это сотрудничество эффективным.

2026/03/11 4 хв 9
-50% на першу сесію
Скопіюйте код та запишіться до психолога сьогодні 🤗
QHELP50
Обрати психолога