пессимист и оптимист

Привычка говорить исключительно о наших проблемах становится величайшей аддикцей.

Давайте разрушать эту привычку и говорить о наших радостях тоже.

Я сейчас имею ввиду не токсичный позитив, когда мы пытаемся увидеть во всем светлую сторону, отрицая  наши проблемы.

НЕТ, в боли нет радости, в боли есть лишь боль, а в горе есть горе.

Но несмотря на то, что мы испытываем боль и горе, мы также можем и радоваться даже в такие неопределённые времена. Мы имеем право на разные эмоции.

Мир вокруг разный, как и наша эмоциональная сфера. Она очень многогранна и в нас живёт как радость, так и боль.

Разрешите себе обратить на них внимание.

Разрешите себе отойти от черно-белого мышления, когда мы видим исключительно в негативном или позитивном свете.

И загляньте внутрь себя и увидьте сколько эмоций живёт внутри Вас.