qui.help

Агрессия и злость Подростковая психология

Агрессия и злость • Марина Кірюшова (Левковська) • 2025/12/04

2 хв
56

Агрессивный подросток: как понять причины и помочь ребенку

Агрессия у подростков — это часто способ показать, что им больно, или попытка защититься от внутреннего хаоса. Хорошая новость: агрессия — не «характерная черта» навсегда. Это сигнал, который можно понять и работать с ним.

Подростковая психология Самооценка

Подростковая психология • Маргарита Зубенко • 2025/12/03

3 хв
46

Как помочь подростку обрести уверенность в себе — первые шаги к внутренней силе

Подростковый возраст — это эмоциональный экстрим-парк. Сравнения, сомнения, социальное давление, внутренние изменения, первые поражения и первые победы… И среди этого всего легко потерять уверенность в себе.

3 хв

Подростковая психология • Маргарита Зубенко • 2025/11/14

2 хв
21

Что нужно знать родителям о переходном возрасте у мальчиков

Поразмышляем о том, что именно происходит с парнями в переходном возрасте, какие изменения следует ожидать, как реагировать и когда следует обратиться к психологу.

Подростковая психология • Ольга Заячук • 2025/11/13

3 хв
35

Как сказать родителям, что мне нужен психолог?

Ты уже несколько раз ловишь себя на мысли, что трудно самому справляться: эмоции скачут, внутри постоянно напряжение... И мысль «Мне, вероятно, нужен психолог» появляется все чаще. Но сразу же возникает вторая: «Как сказать родителям?»

Депрессия Подростковая психология

3 хв

Депрессия • Маргарита Зубенко • 2025/10/20

2 хв
59

Как родителям вывести подростка из депрессии?

Подростковый возраст — это время резких изменений: тело растет, потребности меняются, круг общения расширяется. На этом фоне легко упустить момент, когда обычные перепады настроения перерастают в депрессию.

Подростковая психология • Наталя Макарчук • 2025/10/15

1 хв
47

Свой среди своих! Как подростку найти друзей

Именно в подростковом возрасте человек особенно уязвим, часто чувствует одиночество, неуверенность, недовольство собой или своим внешним видом. Поэтому важно, чтобы процесс поиска друзей был легким и доставлял удовольствие.

Подростковая психология Самооценка

Подростковая психология • Оксана Бобровицька • 2025/08/16

1 хв
108

Как повысить самооценку подростка? 8 рекомендаций

Что мы можем сделать как родители в такой непростой период для того, чтобы помочь поднять самооценку подростку?

Подростковая психология • Ганна Ситник • 2025/08/04

1 хв
40

Когда подростку нужен психолог?

Эта статья поможет найти опору родителям и расскажет, в каких случаях лучше довериться специалисту.

Детская психология Подростковая психология Психотерапия

Детская психология • Богдана Неядла • 2025/06/25

2 хв
95

Как работает арттерапия для детей и подростков

Арттерапия — мощный метод для детей. Рисунки, аппликации, лепка, коллажи, песок — всё это помогает ребёнку выразить то, что у него внутри.

Детская психология Подростковая психология Психологическое насилие

Детская психология • Анна Дьоміна • 2025/06/12

2 хв
55

Буллинг в школе: как распознать и реагировать родителям?

Буллинг нарушает чувство безопасности, разрушает доверие к людям, вызывает отчаяние и чувство беспомощности у ребенка.

Возрастные кризисы Подростковая психология Психотерапия

Возрастные кризисы • Олена Трофименко • 2025/06/12

2 хв
53

Психотерапия поздних подростков: помощь на пути ко взрослости

Период поздней подростковости — уникальный этап человеческого развития. Это время значительных перемен, поиска себя и своего места в мире.

Детская психология Поведенческие зависимости Подростковая психология

Детская психология • Ольга Лисенко • 2025/06/06

3 хв
98

Интернет-зависимость детей и подростков: как не потерять связь

Существуют признаки интернет-зависимости у детей, которые могут указывать на то, что онлайн займает слишком много места в жизни ребёнка и уже вредит его самочувствию.

Депрессия Подростковая психология

3 хв

Депрессия • Ганна Кулай • 2025/06/04

2 хв
1302

Тест на депрессию для подростков

Этот тест на подростковую депрессию поможет лучше понять своё эмоциональное состояние и, возможно, вовремя заметить признаки депрессии.

Подростковая психология Тревога

Подростковая психология 2025/06/04

2 хв
1007

Тест на социофобию для подростков

Тест на социофобию для подростков включает 15 вопросов о типичных ситуациях: выступление перед классом, общение с новыми людьми, участие в групповых активностях.