Черепаха без панциря

Зачем человеку психотерапевт? Что это за отношения такие - психотерапевтические? Почему иногда не достаточно друзей, родственников, любимых и всех тех, кто хочет и готов тебе помочь? Уязвимость и терапия.

2021/11/08 0 хв 103

Этот сложный подростковый возраст

С какими сложностями сталкивается подросток? Чем взрослые могут помочь ему в это время? Как дать поддержку и не показаться навязчивым? Как дать свободу и в то же время не отпустить весь контроль, не допустить непоправимых ошибок? Нужно ли жить ради ребенка? Как не потерять свой авторитет?

2021/11/08 0 хв 103

Детская травма и интенсивность переживаний

Сдерживать или "выплескивать" свои чувства? Клиенты, которые в процессе терапии начинают прикасаться к интенсивным болезненным переживаниям часто задают этот вопрос.

2021/11/08 0 хв 103

Автор - жертва

Люди по-разному переживают трудности. Одни склонны жаловаться и жалеть себя, другие - берут себя в руки и ищут способы решить проблемы.

2021/11/08 0 хв 103

Завидуйте на здоровье.Или... Как завидовать с пользой.

Как часто мы боимся зависти. И своей и чужой. А так ли уж она плоха? Ведь .если разобраться,то зависть это прекрасный маркер наших желаний и мечтаний. И на него можно опираться,для того,чтобы расти и развиваться.

2021/11/08 0 хв 103

А ЕСТЬ ЛИ "ЗДОРОВЫЕ" ЛЮДИ ?

ТЯНЕМ МЫ ПО ЖИЗНИ СТАРЫЕ ОБИДЫ, УСТАНОВКИ, СТРАХИ ДАЖЕ НЕ ЗАМЕЧАЯ.

2021/11/08 0 хв 103

Как справиться с тревогой?

В статье кратко представлено информацию о том, как самостоятельно справиться с состоянием тревоги

2021/11/08 0 хв 103

У ПСИХОЛОГА ЕСТЬ СВОЙ ПСИХОЛОГ?! ВЫ СЕРЬЁЗНО?!

ИНОГДА НАМ ВСЕМ БЫВАЕТ "СЛИШКОМ" ... ДАЖЕ ТЕРАПЕВТАМ.

2021/11/08 0 хв 103

ТЕРАПИЯ - КАК ПУТЬ К СЕБЕ.

МЕСТО, ГДЕ МОЖНО ПОНЯТЬ, КТО МЫ ЕСТЬ, КУДА СТРЕМИМСЯ И КАКОВЫ НАШИ ИСТИННЫЕ ЖЕЛАНИЯ.

2021/11/08 0 хв 103

жизнь без пауз

тревога не успеть, бегство от себя и многое другое

2021/11/08 0 хв 103

не стоит прогибаться под изменчивый мир?

ассертивность, ригидность, границы

2021/11/08 0 хв 103

Этот стыдный стыдный стыд

Стыд как социальное чувство. Способы его формирования в истории человека. Виды стыда.критерии токсичности

2021/11/08 0 хв 103

Как пережить ЗНО

Внимание выпускников и их родителей все больше акцентируется на «событии года»-ЗНО. Ответственность, работа с большим количеством информации, непредсказуемость результата усиливая тревожность очень истощают эмоционально. Увеличивая потребность в источниках уверенности в себе

2021/11/08 0 хв 103

Сдерживаемая злость

Сдерживаемая злость в отношении человека, на которого злиться нельзя может вызывать разнообразные симптомы от тревоги, панических атак до психосоматики.

2021/11/08 0 хв 103

Позвольте себе быть собой

Возможно ли быть постоянно на позитиве, «в ресурсе»  "в счастье"? 

2021/11/08 0 хв 103