Знайти психолога

Усі категорії

  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Домашнє насильство
  • Емоції та почуття
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Нав'язливі думки
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Секс-просвіта
  • Сексуальне насильство
  • Сенс життя
  • Сором і провина
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
Застосувати

Категорії статей

  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Домашнє насильство
  • Емоції та почуття
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Нав'язливі думки
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Секс-просвіта
  • Сексуальне насильство
  • Сенс життя
  • Сором і провина
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
Застосувати
Конфлікти на роботі Самовизначення

усвідомлення

Конфлікти на роботі Самовизначення
  • 30 Січня, 2021
  • 1 хв
  • 0

Найгірше, що люди можуть зробити, це читати, думати, відчувати.  самопізнання включає все вищесказане. Важко керувати, маніпулювати, залякати таких людей.

Мені подобається книга 451 градус за Фаренгейтом.

Тепер буде спойлер, пожежники не гасять, але горять, це був дуже несподіваний момент, і 451 градус, це та сама температура, при якій папір запалюється і горить.

Книга, написана в 1953 році,  Карл, майже 70 років тому, Рей Бредбері описав, як у людей були раковини у вухах, які віддалялися від простих розмов і на стінах полотен з розмовними головами і хто затьмарював свідомість, і найголовніше, це книги «Поза законом», в якому можна було б знати щось важливе для себе, про себе, про світ, про те, що може бути іншим, що життя не таке одноманітне, не тільки робота і відволікання від себе від сміху.

Тут важливий момент.

Я відпочиваю, але в книзі це описано в крайніх точках, це таке «постійно порожнє дозвілля», спрямоване на відволікання, щоб не дати людям «думати», щоб люди легко керувалися, хто читає, розуміє, хто ще не читав.

Я рекомендую.

Книги допомагають нам думати «ширше», давати знання, а також можливість думати, вчитися, розвивати уяву, а також вони допомагають, критично мислити, не все охоплювати, перевіряти інформацію, яка «перекладається» нам, задавати питання, але чи справді це правда?

Тому вогнеборці, як вірус, спалювали від цієї хвороби «знання».

А злочинців (власників книжок) карали, посилаючи до установ за таких порушників підриву стабільності держави, і спалювання книг усім своїм майном, щоб налякати своїх співгромадян… щоб вони навіть не хотіли піддаватися спокусі, читати, знати, думати, відчувати, ділитися.

Люди, які тягнуться до знань, прагнуть зрозуміти себе, пізнати світ, дізнатися про свої почуття, вони мене дуже зворушують, радують. Я знаю, що це робота, і завжди дякую клієнтам за їх вибір.

Книги і психотерапія

Це цікавий спосіб поглиблення

почуття, живі

Відрізняється як шлях до гори при підйомі на вершину звивистими дорогами з прекрасними краєвидами, незабутніми заходами сонця та вражаючими сходами сонця, все завдяки своїм силам, часом і бажанням йти цим шляхом самопізнання.

Сподобалась стаття?

Автор:

Ольга Помазкина,

психолог

Ціна: від 1600 грн

Стаж: 7 років

Про себе: Переїхала до Одеси 13 років тому. Зараз вже рік в Ірландії. Люблю проводити час на Природі, люблю годувати чайок на морі. Смачний чай, песиків, та тепло 😁. Була у відносинах 12 років, наразі володарі Шотландської кондитерки у вигляді кота Зефіра та кішки Булочки.Пройшла великі кризи. Про ...

Більше про психолога

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Катерина

Для кращої рефлексії та розуміння себе та своїх емоцій. Опрацювання прийняття сорому, робота з тим, щоб ділитися негативними емоціями. Щире бажання допомогти мені у досягненні своїх цілей та бажання у розвитку себе. Активне слухання ❤️.

Андрій

Юра

Звертався до Олі після розриву відносин. Натомість отримав набагато більше, ніж могло бути. Не просто підтримку, а повноцінну і якісну роботу над собою. Оля, безперечно відкрита людина. З нею приємно працювати. Рекомендую, як професіонала, людина яка завжди розвивається і шукає щось нове у професійній діяльності:).

Андрій

Дмитро

Низька самооцінка, аутоагресія (злість і звинувачення, спрямовані на себе), відчуття неможливості щось змінити, деструктивні переконання, що заважають жити. Неприйняття себе, криза середнього віку, почуття невідомості, розмита картина світу, страх упущених можливостей, страх неправильних рішень. . Ухвалення себе як особистість. Формування адекватної самооцінки. Зниження соціофобії. Зниження страху помилок. Конкретизація своїх бажань, сенсу життя, цілей, амбіцій. Адекватне сприйняття своїх можливостей. Відстеження емоцій та їх корекція. Виправлення деструктивних наслідків проблемної сім'ї та шкільного оточення. . Найскладнішим був перший крок - визнати, що я не можу впоратися з внутрішніми проблемами самостійно, що мені потрібна допомога і в цьому немає нічого ганебного, домовитися про зустріч, не передумати, прийти на прийом і розпочати розмову. Терапевт відкритий та доброзичливий, добре розпізнає емоції, вираз обличчя, реакцію тіла на певні тригери. Дуже добре відчуває співрозмовника та вчасно коригує напрямок розмови. У процесі терапії було відчуття що відповіді питання приходили з нізвідки, у процесі опрацювання емоцій йшов ментальний тягар із голови. Переглянув свої погляди та переконання, став інакше ставитися до себе та оточуючих, став менше накручувати та переживати там де це не потрібно. Корекція проблем за суб'єктивними мірками успішна. .