logo

Усі категорії

icon
icon
  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати
icon

Категорії статей

icon
  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
  • 13.12.2020
  • 20.02.2025
  • 3 хв
  • 53

Питання, поради щодо реальної допомоги клієнту або самодопомога!

Стосунки
Саморозвиток Стосунки
Питання, поради щодо реальної допомоги клієнту або самодопомога!

Питання, поради щодо реальної допомоги клієнту або самодопомога!

Протягом усього існування всієї науки, і, зокрема, психології, прийнято створювати правила, теорії, експерименти, вносити корективи до вже відомих постулатів, істин. Цей підхід вважається найбільш гнучким і антикрихким на сьогоднішній день.

Але багато експертів, на жаль, спостерігають, свідомо чи ні, дуже неосвічений «стиль гри» як помічник клієнта. Прочитавши таблоїдну літературу про самодопомогу, вони з гордістю називають себе «фахівцями» і починають повністю присипати себе та інших, породжуючи нову і нову ентропію (ентропія — це повна сума всієї людської неправди чи істини).

Ця ідея схвалена в сучасному світі, тому що чим більше дурнів створено зараз, тим краще для когось … Всі горезвісні майстри слова і телебачення зайняті процесом обдурювання мас. Отже, ви дійсно хочете приєднатися до натовпу, зомбованого іншим інформаційним вірусом? Або ми можемо почати критично ставитися до того, що відбувається навколо і в нас самих? Клієнт приносить свої «проблеми», «запити», побажання від зовнішнього світу, а психолог також додає до них власні збої.

У цій статті я хочу допомогти початківцям психологам або свідомим громадянам, які не байдужі до себе. Я довго не займуся нашим часом, відразу перейду до конкретних рекомендацій, перевірених з особистого досвіду.

Література, кіно, YouTube, преса тощо. Будь-які джерела інформації повинні передаватися через критичну оцінку та прагнути якомога ближче до джерела. У джерела спотворення інформації мінімальне.

З психологічної літератури читайте класику психології (Карл Юнг, Зігмунд Фрейд, Фредерік Перлз, Мілтон Еріксон та ін.) та їх прямі послідовники, а не блогери, голлівудські та естрадні зірки.

Негайний алгоритм правильної роботи з додатком. Якщо ви не психолог, то уявіть себе на його місці і застосуйте до себе «спосіб роботи з дзеркалом», даючи собі рекомендації, як би ігровим способом.

З індивідуальної стратегії зростання і саморозвитку, самовдосконалення я пропоную вам такий алгоритм самоперетворення:

1)   for&nbsp  і скільки  Це реально?  for Це Давайте перевіряти, відповідати  if можливості  ITS Поточний  State  Отримати  бажано, і Can Where рутинний Клієнт  client стати тема,  ким he або вона  планувала.

2)   Перевірити, Чому Клієнт Бажає? Чому А саме Це?  і like he або she розрахувати це get? c що . Раптом?

       Якщо все в порядку та адекватно, встановіть кінцевий термін для запиту клієнта, довше, ніж вказав клієнт (гірше, коли вони не інвестували у встановлені кадрів, ніж тоді, коли вони впоралися із завданням до вказаного часу).

        Призначте наслідки і подивіться, чи готовий клієнт впоратися з наслідками, жити в тому новому світі, який він запланував для себе!

3)   Хто в нинішньому світі буде сперечатися за нього? «Покладіть палички в колеса.»  Як зволікати з тими,  хто буде змішувати? Як подружитися s Тих, Хто допоможе?

       Тоді необхідні контрольні точки, щоб відстежувати зростання та рух до бажаної реальності.

        Слідом за клієнтом: «Compose  image  себе  in Тут  Позиція  і Час,  v  які  хочу було б Корисні запитання: Що i Там,  Де i,  з kem i, Чому  і Подобається Там  Hit? хто допомагав, хто був проти?

Далі ми розберемося з пожертвуванням / даниною:

       з Що мав розлучитися в цьому житті, щоб опинитися в цьому житті new Версії реальності?

        Виправляємо, шліфуємо рецептури, видаляємо все «ні». Що   виявився  не такий,  як  Здавалося,  на початку?

Ми вирішуємо питання про наслідки досягнення / недосягнення мети:

       what will,  if не досягти що Що земля?

       що  Все-таки. “Альтернативний Версія Реальність”  – Не «ідеальне досягнення», а «прийнятний варіант»?

Хочете обговорити це з психологом?

Підбірка спеціалістів, що мають досвід роботи саме з вашою темою.

        Що заважає мені зараз від бажаного життя?

        Які переваги моєї нинішньої посади, і як я заблокую ці переваги в моєму бажаному світі?

       Які люди з поточної реальності я візьму з собою?

        світ?

       Що я зроблю . щоденно? o Що will dream і k . uda зростати там, in ідеал світ?

        Яка мені принесе користь світ?

       Що я можу і що ні? Що i буде до Шукати Знати a Що Ні?

       Навіщо мені потрібен світ?

       Чому я у світі?

Ми створюємо разом із клієнтом загальний стратегія рух, Подальший тактичний  план,  c обслуговування  досягає цілі (етапи):

       Що є першим кроком до мети?

       Яка винагорода буде супроводжувати рух до мрії та ідеальної реальності?

       Вибачте за всі свої «гріхи».

        Подумки пробачте, відпустіть – всіх антигероїв, конкурентів, ворогів.

        момент, і коли я роблю помилки!

Звичайно, все описане в розділі алгоритму – це лише «дорожня карта» (дорожня карта) для роботи зі свідомістю і, крім знання карти, вам також потрібна вміння її застосовувати, але я думаю, що наявність карти все одно підвищить рівень виживання та приємності життя користувач!

І тоді сам громадянин не опанує, ми допоможемо йому освоїти – фахівців нового століття, на плечах яких підняли багато місій))

Сподобалась стаття? 👉

Артем Паршуков
icon Автор:

Артем Паршуков,

психолог

Ціна: від 1550 грн

Стаж: 6 років

🔹️Трансформаційний коуч у Parshukov Consulting Group 🔹️Вчався методам роботи зі свідомістю у просвітленого гуру – Садхгуру (Джаггі Васудєв) Трансформація, це глибинна зміна. Якщо класичний коучинг працює на рівні поведінки, то трансформаційний коучинг працює на рівні зміни мислення, переконань...

Більше про психолога

Читайте також

Запитання на форумі по темі
“Стосунки”
Алекс
Алекс, 22 років 11.06.2026 17:28
Ролі в стосунках

Вітаю!

Моя проблема в стосунках полягає в наступному - я став підозрювати, що моя дівчина (їй 20) ставиться й очікує від мене в стосунках ролі «батька», а не хлопця й майбутнього чоловіка. Ми разом вже майже 3 роки, мабуть підійшли до кризи про яку кажуть «любов живе 3 роки» й я став бачити досить дивну картину. Ми наразі мешкаємо закордоном близько півроку. І тут працюю лише я, вона навчається онлайн. Питання житла, покупок продуктів та кількох інших побутових моментів вирішую лише я. Коли я наважився запитати у неї стосовно її бажання в найближчому майбутньому почати хоча б підпрацьовувати, аби фінансово було трохи легше й була можливість відкладати кошти - вона відповіла щось на кшталт «ти що, хочеш щоб я втомлювалась і завжди була зла?». Річ в тім , що вона й так 75% часу сумна, роздратована й незадоволена чимось. В цілому, вона вважає, що чоловіки й жінки не рівні, в стосунках вони не «рівні партнери», а більш схильна до патріархальної системи. Але я хочу бачити біля себе дівчину, самостійну, яка знає чого хоче від життя, вміє заробляти й влаштовувати своє життя сама хоча б трохи. Підкажіть, чи можна якось виявити те, що я перетворююсь з хлопця в якусь пародію «батька», що мусить вирішувати майже всі її проблеми по життю. Бо ще перед її приїздом до мене закордон вона мені сказала таке «ти мусиш облаштувати для мене всі умови, аби я могла займатись своїми справами точнісінько як вдома». Але, добрий день, я сам тут відносно нещодавно і вже винен забезпечувати її комфорт на 110%. Як на мене, нормально, коли дівчина розуміє, що доведеться десь попрацювати, десь в чомусь себе обмежити трохи й потерпіти, якщо що. Але ні, коли я сказав що вона вже доросла людина , а не дитина, для якої треба облаштувати кімнатку й таке інше - то була дуже сильна сварка((

Я вже дуже сумніваюсь, чи потрібні мені такі стосунки. Дайте пораду, будь ласка, як виявити, що вона насправді думає і кого в мені бачить?

Дякую 🙏🏻

1770 27
-50% на першу сесію
Залиште свій імейл, і ми надішлемо промокод на вашу пошту