•Про психотерапію•

Психотерапія.

Так, це розмова про їхні проблеми, питання, вибори. Підтримка та допомога у складних ситуаціях.

Але це ще не все.

Глибока і тривала терапія – це процес пізнання себе, прийняття своєї історії, власних особливостей, ран і травм.

Коли приходить розуміння – так, я такий, у мене був такий досвід.

І я готовий рухатися далі.

собі. до людей.

Я люблю себе і не хочу подрібнювати, переформувати, змінюватися, щоб догодити всім «догодити всім» або «знайти людину мрії».

Але я хочу знайти спосіб, спосіб, форму – як я маю взаємодіяти з іншими, зі своїми близькими, зі світом, з собою – щоб ці контакти стали більш гармонійними, глибшими, чеснішими.

А це означає, що моє життя стає більш насиченим, задоволеним, живим.

І мій вибір свідомий і вільний.

І для цього я б колись сказав «так», але колись «ні».

Іноді відчувають смуток, гнів, імпотенцію і навіть біль.

Але також радість, задоволення, щастя від справжньої зустрічі будуть глибшими, барвистими, прожитими кожною клітиною мого тіла.

знайти свободу.

Знайдіть вибір.

Знайдіть себе.

Ось про що зараз для мене – психотерапія.