Готові до змін на краще?
Знайти психологаЯкщо вам потрібні зміни в житті, почніть з прибирання.
Процес очищення дуже медитативний і трохи чарівний)))
Якщо ви відчуваєте, що перебуваєте на порозі нового етапу життя, додайте трохи енергії в процес переходу на інший рівень, влаштуйте деклаттер)))
викидання старих, непотрібних речей, ви можете звільнити місце для нових речей у житті, для зняття емоційного стресу. Коли ви знаходите новий порядок речей, ви знаходите нові, кращі рішення життєвих ситуацій. Зараз життя непередбачуване, але наскільки чистим воно буде навколо, можна контролювати і контролювати. Здатність контролювати знижує тривожність і підвищує рівень ендорфінів.
Психологи, що працюють із цією темою
Хочете обговорити це з психологом?
Підбірка спеціалістів, що мають досвід роботи саме з вашою темою.
Впоравшись з розлад у домашньому, you s з більшою ймовірністю візьмемо на рішення та інші завдання працювати чи вдома.
Чому так важливо витрачати час на прибирання в будинку та наведення краси та порядку? Чому цей час не можна вважати «витраченим» чи «забраним з роботи»?
оскільки, прибираючи свій будинок, ви наводите порядок у своїй структурі, поле якого є/хто взаємопов’язаний. Коли ви вносите зміни у фізичну частину простору навколо вас, інші частини також сприймають ці зміни. Тобто індукований порядок впливає на хаос емоцій і хаос подій.
Перед початком нового проекту чи будь-якого етапу я завжди знімаю якусь частину простору навколо, або це може бути ремонт, якщо бажані зміни будуть більшими, я займаюся організацією внутрішнього простору.
