Готові до змін на краще?
Знайти психологаЕмоційна сфера дуже важлива. Але як часто в суспільстві та сім’ї з ними пов’язані заборони? Чому іноді, щоб вижити, людина приховує свої почуття? Чому це стає звичкою і підтримується навколишнім середовищем?
Кожна людина народжується почуттям, якщо він достатньо здоровий і під час вагітності з його матір’ю не сталося нічого катастрофічного. Поступово виховання і вплив суспільства, а також особисті травматичні історії протягом життя блокують емоції і чуйність людини в тілі і в області емоційних переживань. Про тілесне блокування я розповім в інших статтях, бо все пов’язано. Тіло — єдине ціле, немає окремої сфери, і все стосується один одного. Як ви думаєте, це так? 😉
Отже, емоції пов’язані з чутливістю. Чому людині потрібна чутливість? Перш за все, щоб відчути свої бажання. Тобто, щоб зрозуміти, чого він хоче, людина повинна це відчути.
Психологи, що працюють із цією темою
Хочете обговорити це з психологом?
Підбірка спеціалістів, що мають досвід роботи саме з вашою темою.
Для того, щоб емоція набула форми, потрібен час і починається з відчуття, імпульсу в тілі, невеликої реакції. Емоції – це компас, провідники у світі духовних імпульсів. Адже вони відзначають бажання і потреби. І якість життя залежить від їх задоволення.
Наскільки він задоволений собою, своїм оточенням і, зрештою, своїм життям.
Наші предки жили в суворі часи, де в першу чергу було важливо вижити. І їхня історія наклала на кожного з нас відбиток. Бо діди і бабусі виховували своїх батьків, і вони виховували нас, відповідно до часу і способу життя, в якому вони виросли. Час минав, але звички залишилися. І ми поглинали їхні звички, травми та історії з освітою, і часто там не було слова «я хочу». А потім у зрілому віці людина стикається з тим, що він Живе як не власне життя. І з цього приводу є якісь почуття та емоції, але розпізнати їх може бути важко, адже всередині щось відбувається, а те, що незрозуміло. А довкілля каже: «Ну що ти, всі так живуть». І так виходить збитий компас, компас емоцій, бажань. тоді як людина ходить з такою навігацією або на дотик, або керується навколишнім середовищем. Ви повинні окремо займатися тюнінгом, звертати увагу на себе і довіряти своїм почуттям, емоціям і переживанням, або навчитися робити це за допомогою фахівців.
вірний компас тобі!
