Готові до змін на краще?
Знайти психологаПоняття самотності пов’язане з переживанням ситуацій, які суб’єктивно сприймаються як небажаний, особисто неприйнятний для людини спілкування та позитивні інтимні стосунки з іншими людьми. Самотність не завжди супроводжується соціальною ізоляцією особистості. Ви можете постійно перебувати серед людей, контактувати з ними і водночас відчувати свою психологічну ізоляцію від них, тобто самотність (якщо, наприклад, вони чужі чи чужі для окремих людей).
Ступінь самотності також не пов’язана з кількістю років, проведених людиною поза контактом з людьми; Люди, які живуть все життя на самоті, іноді відчувають себе менш самотніми, ніж ті, кому часто доводиться спілкуватися з іншими. Людину не можна назвати самотньою, яка, спілкуючись з іншими мало, не виявляє ні психологічних, ні поведінкових реакцій самотності, які обговорюються далі в цьому розділі. Крім того, люди можуть не усвідомлювати, що існують відмінності між їхніми реальними та бажаними стосунками з іншими.
Справжні суб’єктивні стани самотності зазвичай супроводжують симптоми психічних розладів, які мають форму афектів з явно негативним емоційним забарвленням, а у різних людей афективні реакції на самотність різні. Деякі самотні люди скаржаться, наприклад, на смуток і депресію, інші кажуть, що відчувають страх і тривогу, інші повідомляють про гіркоту та гнів.
На досвід самотності впливає не стільки реальні відносини, скільки ідеальне уявлення про те, якими вони повинні бути. Людина, яка має сильну потребу в спілкуванні, буде відчувати себе самотньою, навіть якщо її контакти обмежені однією або двома людьми, і вона хотіла б спілкуватися з багатьма; При цьому той, хто не відчуває такої потреби, може взагалі не відчувати самотності навіть в умовах повної відсутності спілкування з іншими людьми.
Психологи, що працюють із цією темою
Хочете обговорити це з психологом?
Підбірка спеціалістів, що мають досвід роботи саме з вашою темою.
Самотність супроводжується деякими типовими симптомами. Зазвичай самотні люди відчувають себе психологічно ізольованими від інших людей, не в змозі нормального міжособистісного спілкування, встановити інтимні міжособистісні стосунки, такі як дружба чи любов з іншими. Самотня людина – це депресивна, або депресивна людина, яка відчуває, серед іншого, відсутність комунікативних навичок і здібностей.
Одним із факторів, що сприяють самотності, є небажання людини опинитися в такій ситуації міжособистісного спілкування, в якому йому загрожує відмова від встановлення необхідних йому відносин, збентеження і розчарування. Нерідко її супроводжують ворожість і пасивність, як можливі причини і в той же час наслідки самотності. Через страх перед негативними результатами прояву ініціативи у встановленні міжособистісних контактів людині стає все важче подолати самотність, а страх, що породжується попереднім невдалим досвідом, сприяє створенню середовища, що ще більше посилює відчуття самотності.
Жінки, більше, ніж чоловіки, потребують інтимності та довіри у стосунках з конкретною людиною. Це дозволяє вважати, що Я-концепція жінок більш індивідуалізована, на відміну від чоловічої – більш соціалізована.
Важливим завданням, яке люди вирішують у ранньому зрілості, є проблема створення власної сім’ї. Це не просто інстинктивне бажання різностатевих істот зустрітися один з одним, а складний соціально-психологічний процес, який базується на достатньо сформованій духовній зрілості, яка спонукає людину шукати інтимну психологічну близькість, до єдності проти ізоляції та самотності.
Таким чином, розглянувши особливості жіночої самотності, можна прийти до висновку, що основними проблемами, які потребують їх вирішення в певний віковий період, є досягнення ідентичності та інтимності.
