Искусство равновесия или баланс в отношениях

Выгорание на работе, Панические атаки, Депрессия и апатия, Конфликты на работе
Искусство равновесия или баланс в отношениях

Статья о том как поддерживать равновесие в жизни.

Что такое баланс в отношениях?

Звучит красиво, но часто не понятно что за этим стоит.

А самое главное, как этого достичь? Или хотя бы приблизиться?

В любых взаимоотношениях человек что-то дает, что-то берет.

Если он берет и ничего не дает или дает какую-то мелочь - то это или обман, или потребительство,или то и другое. Говоря по-другому использование, в своих, ему только ведомых целях.

Если например, понятно что дают взамен и это что-то понятное, то, что вы хотите или допустим, вас это устраивает - это уже договоренность.

Обычно в личных отношениях об этом говорить как-то или стыдно или не приучены. Хотя есть прагматичные люди,для которых это нормально. Это входит в их систему ценностей.

Потому что если человек к вам хорошо относится - это не значит автоматически,что он такой же как вы или понимает что вы подразуеваете не говоря прямо и четко.

Равновесие восстанавливается обычно равноценной енергией, физическая - физической, эмоциональная - эмоциональной и пр.

Например классика: мужчина приносит в дом деньги,"мамонта" - женщина занимается приготовлением пищи из этого "мамонта",распределением ресурсов, хозяйскими делами по дому и пр. Это про физический баланс, при условии, что все на это согласны. Если она теплый открытый человек - а от него слова хорошего нет, то уже дисбаланс эмоциональный. Или один вкладывается в взаимотноешния финансово, а взамен получает эмоции. Только эмоции, а супа на столе нет :) Или например это не обсуждается, как условие, а должно быть по умолчанию. Другой думает что все ок, ему то не надо, ему и так хорошо :) Тут нужно разговаривать, просить, предлагать.

Или вот работает человек на работе, работает за троих, а получает за одного, в лучшем случае. Дисбаланс.

Равновесие получается там, где вы сколько вложили - столько приблизительно и получили. Это и про цену на услуги, например. И про работу. Иначе теряется енергия, наступает истощение, выгорание и прочие неприятные моменты. Отношения с работой - это тоже отношения. Желаю вам внутреннего баланса как  вы его принимаете  и ощущаете, возможно это состояние оптимального комфорта для себя во всех сферах жизни.

office@qui.help
© qui.help - все права защищены