Чому я практикую психоаналіз?

Знаєте, скільки сьогодні існує психологічних шкіл, теоретичних напрямків, понять і підходів? напевно чув, що їх кількість вимірюється сотнями. Ми перераховуємо найвідоміші психологічні теоретичні напрями та школи: аналітична психологія, біхевіоризм, гештальт-психологія, глибока психологія, гуманістична психологія, індивідуальна психологія, когнітивна психологія, культурна та історична психологія, онтпсихологія, розуміння психології, трансперсональна психологія, цілісна психологія, егопсихологія, екзистенційна психологія та інші. Кожна зі шкіл, спираючись на свої теоретичні концепції, будує терапевтичний напрямок. За великим рахунком, всі психотерапевтичні напрями поділяються на три основні групи – психодинамічну терапію, когнітивно-поведінкову та гуманістичну. психодинамічну терапію зазвичай називають психоаналізом, аналітична психологія Юнга, індивідуальна психологія Адлера, характерологічний аналіз Хорні, структурний психоаналіз Дж. Лакана, короткочасна психодинамічна психотерапія, трансакційний аналіз, психотерапія, орієнтована на тіло, Міжособистісна психотерапія Саллівана, гуманістичний психоаналіз, гіпноаналіз, символічна драма та інша терапія.

Когнітивна поведінкова психотерапія представлена такими практичними напрямками, як когнітивна психотерапія Бека, раціонально-емоційна поведінкова психотерапія Елліса, НЛП, міжособистісна психотерапія Клермана і Вайсман, короткочасна мультимодальна психотерапія, психотерапія емоційного стресу та інші.

До блоку гуманістичної психотерапії входять арт-терапія, гештальт-терапія, логотерапія, клієнтоцентрована терапія, наративна психотерапія, психодрама, психологічне консультування Р. Мей, екзистенційний аналіз Л. Бінсвангера, емпірична психотерапія Вітакера та інші.

Проводячи рядок під вступом, додам, що психотерапію можна проводити в трьох формах – індивідуальній, груповій та сімейній.

Звернемося тепер до обговорення питання в назві статті – чому можна зробити вибір пацієнта на користь психоаналізу, незважаючи на існуючу різноманітність психотерапії?

Ми ризикуємо припустити, що сучасна освічена людина якось знайома з психоаналізом і його засновником, австрійським лікарем Зігмундом Фрейдом. Ми також вважаємо, що основні поняття психоаналізу – несвідомий, переносний, опір, метод вільних асоціацій, диван, інтерпретація, захисні механізми, тлумачення снів, структурна модель психіки – також на слух. Спробуємо коротко окреслити фундаментальні принципи психоаналітичного методу в рамках цієї статті.

Суб’єктивність є центральною ідеєю психоаналітичного підходу. Визнання суб’єктивності людини означає розуміння того, що вона пройшла свій індивідуальний процес розвитку і становлення, має свою історію, наділена певною силою потягів, бажань, ідей, смислів, фантазій, травм. Симптоми, які подаються пацієнту, це його спосіб включення в реальність, і підхід до вирішення складності предмета можна визначити виключно індивідуально, виходячи з усього вищесказаного.

Людина є предметом несвідомого, тобто спочатку її психіка розділена. Предмет підлягає мовленню та культурі. Зрозуміти тему можна лише через його стосунки з іншими.

Психоаналіз заснований на принципі розпізнавання іншості іншого. У повсякденному житті нам може бути дуже важко прийняти різницю між іншою людиною та нами.

Психоаналіз не має нічого спільного з шаблонами, він завжди має справу з сингулярністю, часткою, несхожістю.

Психічна реальність. Аналітик має справу не з реальною реальністю аналізатора, а зі своєю психічною внутрішньою реальністю – картиною, яку людина побудувала у своєму психіці, відбиваючи і заломлюючи явища зовнішнього світу за допомогою деяких фільтрів.

У психоаналізі хворого називають аналізатором (цей термін ввів Дж. Лакан). Це означає, що людина, яка прийшла в аналіз, займає активну позицію і розглядається як самостійний суб’єкт психоаналізу, несе відповідальність за свій симптом, просуваючись вперед у пізнанні свого несвідомого за допомогою посередника – психоаналітика.

ненаправленість методу. Психоаналітичний метод не терпить насильства. Аналітик завжди слідкує за пацієнтом, не нав’язує йому тему розмови, не ставить питання лише з цікавості, не дає порад чи рекомендацій, оскільки він завжди пам’ятає, що знання в аналітика.

аморальність психоаналітичного методу. Психоаналіз не приймає догми, не розглядає явища в термінах «добре» чи «погано», поняття «чоловік» і «жінка» замінюються поняттями «активний» і «пасивний». Психоаналітик не дотримується моральних правил, а дотримується етичних принципів.

Психоаналітик вважає пацієнта, який звертався до нього, предметом страждання.

Психоаналіз походить з постулату, що абсолютна невідповідність неможлива для іншого. У темі завжди буде інший. Однак залежність не може бути повною, патологічною за своєю природою.

Використання дивана в ході аналітичного лікування. Одного разу З. Фрейд вирішив посадити своїх пацієнтів на диван, по-перше, тому, що він почав свою діяльність як гіпнолог, а по-друге, було важко витримати погляди, спрямовані на нього під час аналітичних сесій. Пізніше аналітики узагальнили теоретичні основи цього поняття. Аналізатор, що лежить на дивані, знаходиться в особливому стані – стан регресії, що дозволяє йому послаблювати цензуру і стежити за вільними асоціаціями.

Суть психоаналітичного процесу полягає в пошуку справжнього бажання суб’єкта.

Психоаналіз допомагає суб’єкту зрозуміти форми, за допомогою яких він намагається отримати любов або любити себе.

Психоаналіз повертається до суб’єкта втраченої (відокремленої) частини себе.

В результаті аналізу пацієнт набуває нового погляду на себе та інших, призначає нові стратегії міжособистісної взаємодії, підвищує толерантність до власних і чужих недоліків, вчиться витримувати розчарування, набуває більш реалістичного ставлення до життя.

Як ілюстрація тексту, використаного фотографією автора engin akyurt (pexels.com)