qui.help

Обрати психолога

qui.новини

Депресія

Стосунки

Вигорання

Усі категорії

Стосунки

986 статей

Стосунки • Ігор Мосьпак

Скільки триває психотерапія та психоаналіз?

2025/02/20

1 хв

107

Стосунки • Володимир Цариковский

Музика і психологія

музика

2025/02/20

1 хв

Стосунки • Володимир Цариковский

романтизація біполярного

стержень

2025/02/20

1 хв

Стосунки • Володимир Цариковский

БІОПАРКА (БАР) БЕЗ ТЕРМІНОЛОГІЇ

стержень

2025/02/20

1 хв

Стосунки • Андрій Рекун

До чого веде безцільне існування?

Як перестати бути рабом обставин і ввімкнути свою свободу. Я пропоную зрозуміти, чому потрібно мати мету в житті.

2025/02/20

1 хв

Стосунки • Олексій Хоменко

Вправа «Покращена версія себе в майбутньому».

Ця вправа розроблена, щоб допомогти вам зосередитися на іміджі людини, якою ви хочете стати одного дня.

2025/02/20

1 хв

Стосунки • Ірина Данилова

Екзистенційна психологія та терапія. Що це таке і як працює?

У статті розкрито загальну ідею екзистенційної психології як науки, а екзистенційна терапія – як практика. Як це влаштовано? Як це працює? Який ефект дає «вихід»?

2025/02/20

1 хв

126

Стосунки • Олексій Хоменко

Вправа «Стріла вниз»

Ситуація тригера Підлегла розлютилася, коли я запитав її, як йде робота.

2025/02/20

1 хв

Стосунки • Олексій Хоменко

Вправа: "Я" - заяви проти "ти" - заяви

Прочитайте наведені нижче приклади та проаналізуйте свою реакцію, якщо ці докори були висловлені проти когось із ваших друзів чи членів сім’ї.

2025/02/20

1 хв

Стосунки • Ганна Рябинина

Організація внутрішнього простору

Якщо вам потрібні зміни в житті, почніть з прибирання.

2025/02/20

1 хв

Стосунки • Олексій Хоменко

Як знайти зв'язок між емоціями, думками і почуттями?

Я поділяю техніку, яка допомагає краще зрозуміти себе :)

2025/02/20

1 хв

Стосунки • Олексій Хоменко

Емоційні стани

Завжди є можливість краще пізнати себе)

2025/02/20

1 хв

Стосунки • Христина Міловідова

Симптоми нарцисизму

Наша вразливість до того, ким ми є і наскільки цінною ми відчуваємо, притаманна кожному. Ми намагаємося будувати своє життя таким чином, щоб відчувати задоволення від власної особистості.

2025/02/20

1 хв