Знайти психолога

Все категории

  • Агрессия и злость
  • Апатия и усталость
  • Беременность
  • Возрастные кризисы
  • Война
  • Выгорание
  • Горевание
  • Депрессия
  • Детская психология
  • Детско-родительские отношения
  • Домашнее насилие
  • Измена
  • Карьера
  • Конфликты на работе
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивация
  • Навязчивые мысли
  • Нейроразнообразие
  • Одиночество
  • ОКР
  • Отношение к деньгам
  • Отношения
  • Панические атаки
  • Пищевое поведение
  • Поведенческие зависимости
  • Подростковая психология
  • Проблемы со сном
  • Прокрастинация
  • Психическое здоровье
  • Психологические тесты
  • Психологическое насилие
  • Психоонкология
  • Психосоматика
  • Психотерапия
  • Разлуки и утраты
  • Расстройства личности
  • Ревность
  • Родительство
  • Самоопределение
  • Самооценка
  • Самоповреждение
  • Саморазвитие
  • Сексуальное насилие
  • Сексуальность
  • Семейные отношения
  • Смысл жизни
  • Созависимость
  • Страх смерти
  • Страхи и фобии
  • Стресс
  • Стыд и вина
  • Травма
  • Тревога
  • Химические зависимости
  • Эмиграция и адаптация
  • Эмоции и чувства
Применить

Категории статей

  • Агрессия и злость
  • Апатия и усталость
  • Беременность
  • Возрастные кризисы
  • Война
  • Выгорание
  • Горевание
  • Депрессия
  • Детская психология
  • Детско-родительские отношения
  • Домашнее насилие
  • Измена
  • Карьера
  • Конфликты на работе
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивация
  • Навязчивые мысли
  • Нейроразнообразие
  • Одиночество
  • ОКР
  • Отношение к деньгам
  • Отношения
  • Панические атаки
  • Пищевое поведение
  • Поведенческие зависимости
  • Подростковая психология
  • Проблемы со сном
  • Прокрастинация
  • Психическое здоровье
  • Психологические тесты
  • Психологическое насилие
  • Психоонкология
  • Психосоматика
  • Психотерапия
  • Разлуки и утраты
  • Расстройства личности
  • Ревность
  • Родительство
  • Самоопределение
  • Самооценка
  • Самоповреждение
  • Саморазвитие
  • Сексуальное насилие
  • Сексуальность
  • Семейные отношения
  • Смысл жизни
  • Созависимость
  • Страх смерти
  • Страхи и фобии
  • Стресс
  • Стыд и вина
  • Травма
  • Тревога
  • Химические зависимости
  • Эмиграция и адаптация
  • Эмоции и чувства
Применить
Отношения

За что мне эта боль?

Одиночество Саморазвитие Травма Эмоции и чувства
  • 30 марта, 2021
  • 1 хв
  • 2

За что мне эта боль?

Так часто звучит вопрос клиента в разгаре терапии. В нем я слышу крик о помощи уставшего от эмоциональной боли человека, отчаянно пытающегося понять «за что»… И часто такая боль воспринимается, как наказание. Но это далеко не так.

Предлагаю взглянуть на этот феномен под другим углом – не «за что?», а «для чего».

С точки зрения нейропсихологии, именно стресс в процессе эволюции человека способствовал существенному развитию лобной доли мозга, отвечающей за основные познавательные функции, интеллект, принятие решений, критическое и абстрактное мышление. Следовательно, стресс является необходимым условием развития человека. Однако, для этого важно не уходить от него, а смотреть ему прямо в лицо, и принимать как неотъемлемую часть человеческой жизни. 

Любая проблема одновременно является «зоной роста» человека — мы получаем шанс познать самого себя, открывая и развивая новые грани своей личности. Проживая боль, мы развиваем сочувствие и сострадание к окружающим нас людям. Проходя кризисные ситуации, мы обретаем навыки самопомощи для опоры на них в будущем.

Однако, между «страданием вчера» и «ростом завтра», должно быть место процессу «исцеления сегодня». Исцеление — это сложный процесс, который зависит, в первую очередь, от самого человека, его готовности работать над собой, брать ответственность за свою жизнь, слышать и принимать свою боль, смотреть на нее с интересом исследователя и сочувствием монаха.

Конечно же, самому трудно справиться с чувством обиды и боли. Если Вам нужна профессиональная помощь и поддержка в проживании сложной жизненной ситуации, буду рада помочь Вам.

Сподобалась стаття?

Автор:

Ольга Миронюк,

психолог

Ціна: від 2000 грн

Стаж: 21 рік

Про мої особисті та професійні цінності... Ціную свої та чужі кордони, свої – бережу, чужі – навчаю берегти. Ціную щирі відносини, у тому числі клієнт-терапевтичні. Створюю в них безпеку та затишок. Ціную та підтримую творчу самореалізацію у своєму житті та роботі, таким чином зберігаючись від профе...

Більше про психолога

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Слава

Моєму синові 15 років, він навчається у Сінгапурі у міжнародній школі. Завуч школи порадив звернутися до психолога, щоб з'ясувати можливі причини чому мій син відстає з кількох основних предметів. Нам дуже пощастило, що ми знайшли контакти Ольги Миронюк та звернулися до неї за допомогою щодо проведення такого дослідження. Протягом 5 днів мій син проходив онлайн консультації та всілякі тести. Мене вразила з якою точністю Ольга визначала все, що відбувається у житті мого сина, які думки та переживання він відчуває. Високий професіоналізм, точність у всіх дрібницях, пунктуальність – ось що було очевидно з перших хвилин спілкування з Ольгою. Звіт дослідження було надано двома мовами у цілком зрозумілій формі з усіма рекомендаціями для вчителів та батьків. Завуч школи підтвердив, що звіт містив всю необхідну інформацію, яка допоможе вчителям внести корективи у підході до навчання мого сина.

Андрій

Микола Омельченко

. Близьким здавалося, що я зловживаю і не можу зупинитись – це правда. Тяга мучить і донині, але завдяки розмовам з Ольгою я зміг розставити пріоритети і знайти точки контролю у своєму житті, і мною більше не керує. Спокій і смирення, визнання проблеми та шляхи її вирішення. Почуття гумору, посмішка, позитив говорить лише правду.

Андрій

Наталя

Шалено вдячна Ользі за наші зустрічі. Звернулася до Ольги із ПА. Допомогла зрозуміти себе і причини цих явищ, розплющилися очі на багато, подивилася на життя з іншого боку, що змінило моє бачення світу загалом. Дуже подобається її м'який та гнучкий підхід, вміння підібрати потрібні слова. Також допомогла у моментах спілкування та виховання Доньки 4 років. Кожна зустріч була як ковток повітря. У процесі зміни у сімейному житті. З'явилися "старі" нові захоплення. Рекомендую!