Готові до змін на краще?
Знайти психологаИ снова про Новый Год! Мы так устроены, что всегда не довольны собой, тем, что имеем, умеем и делаем. Мы недовольны другими и миром в целом. И если последнее от нас никак не зависит, то с первым мы можем как-то взаимодействовать, как то влиять на восприятие себя, на достижения, трансформацию, умения и прочее. И кто из вас не говорил себе: «с понедельника…» или «с нового года…»?)))
Что же, вашему вниманию очередная программа достижения успеха!
1.Прежде всего произведем инвентаризацию своих активов. Напомню, активы – ресурсы, которые потенциально принесут выгоду. Сконцентрируемся не на том, чего у нас нет, а на том, чем мы владеем, что у нас есть на данный момент.
2.Вспоминаем о том, чего уже достигли в жизни. Можно начинать с самого начала – научились ходить, говорить,…, закончили школу, получили образование,…, создали семью и т. д. Чем больше достижений, тем лучше! Необходим именно осознать ЧЕГО уже достигли. Можно порадоваться за себя, похвалить.
3.Каково истинное значение того успеха, которого мы уже достигли? Чтобы способствовать увеличению этих достижений, необходимо осознать уровень этих достижений.
4.Все знают, что обиды – это груз, который тянет нас назад и вниз, тормозит и приземляет нас. Поэтому, необходимо вспомнить все обиды, накопившиеся к этому периоду, извлечь их из подсознания и, когда же, как не сейчас – в конце уходящего, такого сложного для жителей всей планеты, года, простить всех ближних. А может и самому попросить прощение. Очень важно не сравнивать себя с другими, не размышлять почему одним везет больше, другим меньше. Необходимо работать только со своим сознанием.
5.Вы умеете любить мир и себя в нем? Если не научились еще, воспользуйтесь «формулой любви», у меня есть такая заметка. Это, пожалуй, самый важный пункт в этой программе.)
6.Ставить цели все уже научились, да? Этот пункт про них, про цели – их нужно четко определить и никому не озвучивать. Напомню, что целью может быть достижение или процесс – выйти замуж, например, или жить мирно в полном согласии, вместе просыпаться и т.д. Цели нужно четко сформулировать, описать их понятным языком, осознать их и усвоить, что поставлены они только для себя, не для завистников. В каждом сегменте жизни – свои цели, в личной жизни одни, в карьере другие, в физическом здоровье и т. д.
Если цель поставлена – результат обязательно появится. Во Вселенной, как и в физике существуют силы двух типов – скалярная и векторная. Вектор – это направленный отрезок со стрелочкой, помните? Примером векторной величины может служить сила или скорость. Куда показывает вектор, туда он и направлен. Так и с нашими целями – если цель не выпускается из внимания, сила сознания становится векторной и обязательно приведет нас к успеху.
7.Чтобы цель держать в фокусе внимания, не забывать о ней – потребуется отслеживать шаги, которые делаешь каждый день в этом направлении. Отслеживать, а может даже и фиксировать. Пожалуй, это может стать дополнительным фактором, неким ускорителем – дневник достижений. Что это могут быть за шаги? Порой мы обесцениваем то, что делаем в направлении успеха или же не делаем, потому, как считаем это незначительным. Тем не менее, учитывайте все – чтение книг, заметок, встречи, дискуссии – все, что касается поставленной цели.
8.Библия учит нас не создавать себе кумиров. Это так конечно, но с самого своего рождения мы научаемся через подражание. Только так мы учимся ходить, говорить – всему. И в вопросе успеха мы можем поступать так же – выбрать того человека, с которым хотим отождествиться, с которого хотим брать пример, помня обязательно по «кумиров» и про себя. Это отождествление включает импульс успеха. Когда мы отмечаем выдающиеся качества другого, они как по блютузу, передаются и нам. Впрочем, как и осуждение. Помните об этом и пользуйтесь во благо себе и на пути своих достижений.
