logo

Все категории

icon
icon
  • qui.новости
  • Коучинг
  • Психическое здоровье
  • Сексуальность
  • Агрессия и злость
  • ЛГБТК+
  • Психологические тесты
  • Семейные отношения
  • Апатия и усталость
  • Мотивация
  • Психологическое насилие
  • Смысл жизни
  • Беременность
  • Навязчивые мысли
  • Психоонкология
  • Созависимость
  • Возрастные кризисы
  • Нейроразнообразие
  • Психосоматика
  • Страх смерти
  • Война
  • Одиночество
  • Психотерапия
  • Страхи и фобии
  • Выгорание
  • ОКР
  • Разлуки и утраты
  • Стресс
  • Горевание
  • Отношение к деньгам
  • Расстройства личности
  • Стыд и вина
  • Депрессия
  • Отношения
  • Ревность
  • Травма
  • Детская психология
  • Панические атаки
  • Родительство
  • Тревога
  • Детско-родительские отношения
  • Пищевое поведение
  • Самоопределение
  • Химические зависимости
  • Домашнее насилие
  • Поведенческие зависимости
  • Самооценка
  • Эмиграция и адаптация
  • Измена
  • Подростковая психология
  • Самоповреждение
  • Эмоции и чувства
  • Карьера
  • Проблемы со сном
  • Саморазвитие
  • Конфликты на работе
  • Прокрастинация
  • Сексуальное насилие
Применить
icon

Категории статей

icon
  • qui.новости
  • Агрессия и злость
  • Апатия и усталость
  • Беременность
  • Возрастные кризисы
  • Война
  • Выгорание
  • Горевание
  • Депрессия
  • Детская психология
  • Детско-родительские отношения
  • Домашнее насилие
  • Измена
  • Карьера
  • Конфликты на работе
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивация
  • Навязчивые мысли
  • Нейроразнообразие
  • Одиночество
  • ОКР
  • Отношение к деньгам
  • Отношения
  • Панические атаки
  • Пищевое поведение
  • Поведенческие зависимости
  • Подростковая психология
  • Проблемы со сном
  • Прокрастинация
  • Психическое здоровье
  • Психологические тесты
  • Психологическое насилие
  • Психоонкология
  • Психосоматика
  • Психотерапия
  • Разлуки и утраты
  • Расстройства личности
  • Ревность
  • Родительство
  • Самоопределение
  • Самооценка
  • Самоповреждение
  • Саморазвитие
  • Сексуальное насилие
  • Сексуальность
  • Семейные отношения
  • Смысл жизни
  • Созависимость
  • Страх смерти
  • Страхи и фобии
  • Стресс
  • Стыд и вина
  • Травма
  • Тревога
  • Химические зависимости
  • Эмиграция и адаптация
  • Эмоции и чувства
Применить
  • 19.04.2021
  • 19.02.2025
  • 1 хв
  • 38

Семейный брак

Отношения
Отношения
Семейный брак

В XV веке в Японии изобрели технологию кинцуги: при реставрации разбитых предметов, вместо того, чтобы скрыть трещины, их подчеркивали с помощью золота.

Мне нравится применять метафору кинцуги в размышлениях о семейных отношениях.

Можно, конечно, заменить чашку на новую, более красивую и без щербинок, а можно, хоть это и не легко, попытаться подчеркнуть трещины золотом.

В минуты невзгод, когда кажется, что чашка ваших отношений разбита и вернуть уже ничего нельзя, попытайтесь остановиться, удобно расположиться, сделать пару вдохов-выдохов и мысленно проделать такое упражнение.

  1. Вспомните, что ваша пара умеет хорошо делать. Возможно, вы азартно собираете чемоданы, готовясь к путешествию или весело готовите кулинарный шедевр, по семейному рецепту, любите часами гулять по побережью, рассматривая ракушки или еженедельно выбираться на закупки в супермаркет. Вспомнили? Теперь обратите внимание на то, что вы чувствуете, когда делаете это вместе. Что чувствует мужчина? Что чувствует женщина? Запомните, пожалуйста, ваши переживания.
  2. Вспомните, пожалуйста, о сложном моменте или ситуации в вашей паре. Что должно случиться, чтобы вы почувствовали себя так, как когда вспоминали, что ваша пара умеет делать хорошо? Что может сделать/сказать ваш партнер, чтобы вы почувствовали себя так? Что можете сделать/сказать вы, чтобы ваш партнер испытал те эмоции?

Попробуйте посмотреть на вашу пару, как на произведение искусства, с тонкой паутинкой золотых завитушек, соединяющих вместе обломки и щербинки, делая его прекрасным и уникальным, в своем роде. Заметьте красоту другого и представьте, пожалуйста, как бы вы могли выразить любовь, если бы ваш партнер никогда не ранил вас.

От вашего желания и желания вашего партнера зависит, будет ли ваша пара — произведение искусства похожа на скульптуру Микеланджело или Родена, на картину Босха или Гойя, Моне или Тулуз-Лотрека.

Понравилась статья? 👉

Наталя Лішавська
icon Автор:

Наталя Лішавська,

психолог

Цена: от 2800 грн

Стаж: 8 лет

Мені 42 роки, одружена 10 років, у відносинах - 12 років. Псяча мати. Мені здається, зараз моє життя досить гармонійне: періоди активності чергуються з періодами «залялькування», коли я читаю книги, ходжу на прогулянки з чоловіком і собакою, милуюсь світанками та заходами сонця. Люблю подорожувати ...

Больше о психологе

Читайте также

Вопросы на форуме по теме
“Отношения”
Пока нет вопросов для этой категории.
Ищут психолога по теме
“Отношения”
Пока нет вопросов для этой категории.
-50% на першу сесію
Скопіюйте код та запишіться до психолога сьогодні 🤗