Про вредные привычки
Вредные привычки у детей
Есть ли у Вас привычки, друзья? Что вы любите: кофе с конфеткой, покурить на работе в перерыве или ходить в тонких колготках в холодную зиму? Какие бы они ни были, это уже часть нас...
А как у детей?
Привычка – это повторяющееся действие, часто неосознанно, имеющее свою причину и выполняющее определенную роль. Это своего рода ритуал, который ребенок выполняет всякий раз при возникновении определенных обстоятельств.
Что вы делаете, когда хотите успокоиться?
Я в детстве, теребила волосы, крутила их и так успокаивалась, кусала губы до крови, если было тревожно или скучно.
Откуда берутся привычки у детей?
Начиная сосать пальчик в материнском лоне, ребенок в дальнейшем часто прибегает к такому способу. В основе любой вредной привычки - недостаток родительского внимания, строгое воспитание.
Чтобы пережить страх, стресс ребенку, который вынужден сам отреагировать тяжелые чувства нужен ритуал- вредная привычка.
Сосание пальца, губы, края одежды или постельного белья;
• верчение;
• покусывание или сосание щек;
• привычка теребить волосы или мочку уха;
• кусание или грызение ногтей (онихофагия);
• онанизм (мастурбация);
• болезненное стремление выдергивать или выщипывать волосы (трихотилломания);
• ритмическое раскачивание головой и туловищем (яктация) - все это вредные привычки.
Так, ребенок пытается уменьшить: неудовлетворенность, противоречивые чувства к близким людям, страх, неуверенность, тревогу, беспокойство, стыд. Вот почему мама непременно должна участвовать в снятии эмоционального напряжения у маленького ребенка.
Постарайтесь стать настоящим другом ребенку, делить с ним все его переживания, и тогда потребность во вредных привычках отпадет сама по себе.
Рекомендации по предотвращению появления вредных привычек:
1.Не стыдите ребенка, не требуйте обещаний, что он так больше делать не будет
2. Будьте рядом с ребенком, когда в этом есть потребность.
3. Не будьте с детьми авторитарными, избегайте конфликтов в семье.
4. Больших эмоциональных и физических нагрузок на ребенка не должно быть.
И помните с вредной привычкой не нужно бороться, ее нужно заменить на полезную!