Все категории

  • qui.новости
  • Коучинг
  • Психическое здоровье
  • Сексуальность
  • Агрессия и злость
  • ЛГБТК+
  • Психологические тесты
  • Семейные отношения
  • Апатия и усталость
  • Мотивация
  • Психологическое насилие
  • Смысл жизни
  • Беременность
  • Навязчивые мысли
  • Психоонкология
  • Созависимость
  • Возрастные кризисы
  • Нейроразнообразие
  • Психосоматика
  • Страх смерти
  • Война
  • Одиночество
  • Психотерапия
  • Страхи и фобии
  • Выгорание
  • ОКР
  • Разлуки и утраты
  • Стресс
  • Горевание
  • Отношение к деньгам
  • Расстройства личности
  • Стыд и вина
  • Депрессия
  • Отношения
  • Ревность
  • Травма
  • Детская психология
  • Панические атаки
  • Родительство
  • Тревога
  • Детско-родительские отношения
  • Пищевое поведение
  • Самоопределение
  • Химические зависимости
  • Домашнее насилие
  • Поведенческие зависимости
  • Самооценка
  • Эмиграция и адаптация
  • Измена
  • Подростковая психология
  • Самоповреждение
  • Эмоции и чувства
  • Карьера
  • Проблемы со сном
  • Саморазвитие
  • Конфликты на работе
  • Прокрастинация
  • Сексуальное насилие
Применить

Категории статей

  • qui.новости
  • Агрессия и злость
  • Апатия и усталость
  • Беременность
  • Возрастные кризисы
  • Война
  • Выгорание
  • Горевание
  • Депрессия
  • Детская психология
  • Детско-родительские отношения
  • Домашнее насилие
  • Измена
  • Карьера
  • Конфликты на работе
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивация
  • Навязчивые мысли
  • Нейроразнообразие
  • Одиночество
  • ОКР
  • Отношение к деньгам
  • Отношения
  • Панические атаки
  • Пищевое поведение
  • Поведенческие зависимости
  • Подростковая психология
  • Проблемы со сном
  • Прокрастинация
  • Психическое здоровье
  • Психологические тесты
  • Психологическое насилие
  • Психоонкология
  • Психосоматика
  • Психотерапия
  • Разлуки и утраты
  • Расстройства личности
  • Ревность
  • Родительство
  • Самоопределение
  • Самооценка
  • Самоповреждение
  • Саморазвитие
  • Сексуальное насилие
  • Сексуальность
  • Семейные отношения
  • Смысл жизни
  • Созависимость
  • Страх смерти
  • Страхи и фобии
  • Стресс
  • Стыд и вина
  • Травма
  • Тревога
  • Химические зависимости
  • Эмиграция и адаптация
  • Эмоции и чувства
Применить
Отношения

Наши любимые взрослые игры

Навязчивые мысли Одиночество Разлуки и утраты Самоопределение Самооценка Саморазвитие Смысл жизни Страхи и фобии Тревога Эмоции и чувства
  • 10 ноября, 2020
  • 1 хв
  • 2

«Что наша жизнь? — игра!» Вначале это сказал Шекспир, а потом, более подробно это описал Эрик Берн в книге «Люди, которые играют в игры». Очень полезная и интересная книжка, рекомендую.

Так вот, у всех нас есть любимые игры: игра в хорошую девочку, игра в спасателя, игра в умника или игра в страдальца.

Хорошо бы свои игры узнать и изучить. Достаточно начать наблюдать за собой в контакте с другими людьми и в разных ситуациях.

Можно задавать себе разные вопросы: «кто я в этой ситуации, а кто другой?» (какая метафора, сказка, какой сюжет, на что это вообще похоже?)

И таким образом, увидев свои игры, их можно менять или выбирать не играть. Хотя это сложнее, так как существует множество социальных игр.

Если вам интересно поисследовать эту тему — приглашаю.

Сподобалась стаття?

Автор:

Надія Демченко,

психолог

Ціна: від 1250 грн

Стаж: 9 років

Психолог, психотерапевт та кризовий психолог. Я щіра, підтримуюча та комунікативна. Дуже люблю свою професію, допомагати, крім того мені цікаві люди. Уважна до того, що довіряє мені кліент. Приймаюча, стійка та турботлива. Спокіна і чутлива. Эмоційна, тепла та щіра. Обережна до процесів, які вин...

Більше про психолога
Наші послуги
Психолог для себе Психолог пля пари Підлітковий психолог Дитячий психолог Сімейний психолог Організаційне консультування

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Андрій

Мої проблеми? Відстороненість. Надто товсті кордони, з одного боку, та дуже швидке зближення, з іншого. Партнери лякаються та тікають із близького контакту. Що досяг? Сповільнився у приближенні, почав уважніше придивлятися до почуттів та бажань іншої сторони. Найлегше стало відкриватися, говорити про свої почуття, бути відвертішим. Що подобається? Увага, цікавість, стійкість у досліджені проблеми та вміння тримати мене у фокусі проблеми, а не бігати у роздуми навколо неї.

Андрій

Михайло

Гарний спеціаліст. Було достатньо двох зустрічей, щоб розібратися з моїм запитом

Андрій

Марія

Надія моя чарівниця! Рекомендую від щирого серця! Прийшла з проблемною самооцінкою, з стосунками, почуттям провини, і відчуттям, що ти падаєш, падаєш у порожньому. . У нас було півроку терапії і результат мене вразив. Я покращила контакт з собою, навчилася виставляти кордони, відчувати свої потреби і закривати їх. Під час зустрічей ми робимо вправи, Надя допомагає мені здобути новий досвід і потім це дійсно змінює мою поведінку в житті. Надія чуйний, уважний професіонал у своїй справі!

Усі статті

2026/02/06

  • 6 хв
  • 22

3 эффективных метода психотерапии для работы с семейными конфликтами

Споры и напряжение в семье — явления, с которым так или иначе сталкиваются все. Как выбрать подход, который действительно поможет вашей семье? Предлагаем рассмотреть три научно обоснованных метода, которые эффективно работают с семейными конфликтами.
Психотерапия Семейные отношения

2026/02/06

  • 9 хв
  • 18

Страх серьезных отношений: отношения ≠ потеря свободы

Этот страх — о сложном внутреннем конфликте между потребностью в связи и страхом потерять себя. В этой статье мы посмотрим на него как на понятную психологическую реакцию, а также разберемся, откуда берется, как проявляется и что с ним можно делать.
Отношения Страхи и фобии

2026/02/05

  • 5 хв
  • 17

Как объяснить ребенку, что такое уважение?

Уважение не формируется из поучений и правил. Оно рождается там, где ребенка слышат и разрешают быть собой. Как взрослые каждый день — словами, реакциями, границами — учат ребенка уважения к себе и другим и почему страх не работает — в этом тексте.
Родительство
-50% на першу сесію
Скопіюйте код та запишіться до психолога сьогодні 🤗
QHELP50
Обрати психолога