Готові до змін на краще?
Знайти психологаЯ себя ко всем ношу.
Я прихожу к людям моей жизни и приношу с собой помимо конфет к чаю сверток своих переживаний.
Кладу на стол, разворачиваю крафтовую бумагу внешнего «все ок» и начинаю рассказывать.
Прошу заварить кофе.
Я разматываю перед людьми клубок моего кризиса.
Меня спрашивают, слушают, уточняют.
В каком-то месте нитки сбиваются в колтун, я смотрю в глаза и распутываю его словами для себя и собеседника.
Становится яснее. Мне и человеку рядом.
И в этом всем самое важное, САМОЕ-ПРЕСАМОЕ важное, что мне
НЕ СТЫДНО.
Господи, как это важно.
Психологи, работающие с этой темой
Хотите обсудить это с психологом?
Подборка специалистов, имеющих опыт работы именно с вашей темой.
Не стыдиться своего кризиса.
Какое счастье, что я могу говорить. Какое счастье не молчать.
Как хорошо ходить и жаловаться людям на свои проблемы и переживания. Не стыдиться, не изолироваться, а ходить и легко жаловаться.
Как хорошо жалеть себя, когда жалеется.
И не оценивать это.
Какое счастье, что в меня не бросают камни или советы:
«Соберись, все будет хорошо».
Какое счастье, что меня понимают и разматывают со мной мои клубки.
Спасибо всем, кто варит мне кофе, слушает, пишет в личку о своем не лучшем времени в жизни и ездит в путешествия).
#terapevtelenadyachenko
