Все категории

  • qui.новости
  • Коучинг
  • Психическое здоровье
  • Сексуальность
  • Агрессия и злость
  • ЛГБТК+
  • Психологические тесты
  • Семейные отношения
  • Апатия и усталость
  • Мотивация
  • Психологическое насилие
  • Смысл жизни
  • Беременность
  • Навязчивые мысли
  • Психоонкология
  • Созависимость
  • Возрастные кризисы
  • Нейроразнообразие
  • Психосоматика
  • Страх смерти
  • Война
  • Одиночество
  • Психотерапия
  • Страхи и фобии
  • Выгорание
  • ОКР
  • Разлуки и утраты
  • Стресс
  • Горевание
  • Отношение к деньгам
  • Расстройства личности
  • Стыд и вина
  • Депрессия
  • Отношения
  • Ревность
  • Травма
  • Детская психология
  • Панические атаки
  • Родительство
  • Тревога
  • Детско-родительские отношения
  • Пищевое поведение
  • Самоопределение
  • Химические зависимости
  • Домашнее насилие
  • Поведенческие зависимости
  • Самооценка
  • Эмиграция и адаптация
  • Измена
  • Подростковая психология
  • Самоповреждение
  • Эмоции и чувства
  • Карьера
  • Проблемы со сном
  • Саморазвитие
  • Конфликты на работе
  • Прокрастинация
  • Сексуальное насилие
Применить

Категории статей

  • qui.новости
  • Агрессия и злость
  • Апатия и усталость
  • Беременность
  • Возрастные кризисы
  • Война
  • Выгорание
  • Горевание
  • Депрессия
  • Детская психология
  • Детско-родительские отношения
  • Домашнее насилие
  • Измена
  • Карьера
  • Конфликты на работе
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивация
  • Навязчивые мысли
  • Нейроразнообразие
  • Одиночество
  • ОКР
  • Отношение к деньгам
  • Отношения
  • Панические атаки
  • Пищевое поведение
  • Поведенческие зависимости
  • Подростковая психология
  • Проблемы со сном
  • Прокрастинация
  • Психическое здоровье
  • Психологические тесты
  • Психологическое насилие
  • Психоонкология
  • Психосоматика
  • Психотерапия
  • Разлуки и утраты
  • Расстройства личности
  • Ревность
  • Родительство
  • Самоопределение
  • Самооценка
  • Самоповреждение
  • Саморазвитие
  • Сексуальное насилие
  • Сексуальность
  • Семейные отношения
  • Смысл жизни
  • Созависимость
  • Страх смерти
  • Страхи и фобии
  • Стресс
  • Стыд и вина
  • Травма
  • Тревога
  • Химические зависимости
  • Эмиграция и адаптация
  • Эмоции и чувства
Применить
Отношения

Краткий обзор одной из популярных книг «7 навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови

Карьера
  • 21 февраля, 2021
  • 2 хв
  • 115

Сегодня предлагаю вам краткий обзор одной из популярных книг по достижению успеха в жизни, а именно «7 навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови

Сразу оговорюсь, что я ее купила и прочитала около 15 лет назад.

????

То, что мне понравилось в книге и было полезным:

— книга в те годы действительно была сродни революции в моем сознании, что каждый человек не просто раб своей кармы, семьи, обязательств, а имеет возможность свободного выбора. И что есть дети на земле, которые несовершенны, при этом родители их любят, а также признают, что бывали неправы по отношению к ним;

— я взяла все чисто технические советы автора по тому, как стать в своем бизнесе и в своей отрасли функцией высочайшего класса (как распределять время, как отделять главное от второстепенного, как делегировать и так далее);

— у меня всегда была очень высокая планка достижений, и я с удовольствием меняла пометки на те, которые были повыше: книга помогла мне максимально расширить внутреннее представление о возможном и достижимом.

⛔️

То, чего книга НЕ дала, но что оказалось решающим в дальнейшем по жизни:

— эмоциональная стабильность и устойчивость;

— умение разбираться в себе и в людях;

— не от мнения окружающих;

— умение находить и просить помощь;

— здоровая агрессия при отстаивании своих границ;

— баланс автономии и ;

— внутренние ограничения, которые значительно сковали, а в некоторых моментах полностью парализовали мою дальнейшую активность и развитие;

— эмоциональные травмы, через призму которых оказалось невозможно увидеть реальность;

❗️

Мой вывод: если вы достаточно эмоционально здоровый человек, то использование знаний, которыми делится автор будет для вас ценным подарком. Если же были эмоциональные сложности в прошлом, то будьте готовы к тому, что советы из книги могут отлично работать ровно до первой ситуации, которая выступит триггером. К примеру, взбучка от руководителя или недоверие между бизнес-партнерами. После которой может возникнуть необходимость заниматься восстановлением внутреннего равновесия достаточно долго.

Пишите, какая литература интересна вам, а я сделаю краткий обзор этих книг

????

Сподобалась стаття?

Автор:

Наталя Артамина ,

психолог

Ціна: від 900 грн

Стаж: 7 років

Мене звуть Наталія Артаміна, я дипломований психолог та сертифікований гештальт-терапевт. За моїми плечима 6 років практики, я допомагаю людям зробити їхнє життя щасливішим, вирішити глибинні проблеми та навчитися краще розуміти себе! Відгуки моїх клієнтів ви можете знайти в актуальних історіях - @a...

Більше про психолога
Наші послуги
Психолог для себе Психолог пля пари Підлітковий психолог Дитячий психолог Сімейний психолог Організаційне консультування
Запитання на форумі по темі
“Отношения”
Наразі немає запитань для цієї категорії.
Шукають психолога по темі
“Отношения”
Наразі немає запитань для цієї категорії.

Усі статті

Эмоции и чувства

Почему возникает зависть: психологические причины чувства

Почему это чувство вызывает столько дискомфорта? Что запускает этот механизм в нашей психике? В этой статье мы разберемся, откуда берется зависть, какие психологические причины за ней стоят и что она действительно пытается нам сказать о нас самих.

2026/03/19 4 хв 7

Депрессия

Два эффективных метода психотерапии при депрессии

Методов психотерапии больше, чем мы обычно думаем. В этой статье мы сосредоточимся только на двух: психодинамическая психотерапия и КПТ. Узнайте, как работает каждый из методов, какие есть техники и инструменты и какие изменения замечают клиенты.

2026/03/18 7 хв 9

ОКР

Не только мытье рук: примеры проявлений ОКР в повседневной жизни

Вы уже вышли из дома — и вдруг возвращаетесь что-то проверить. Снова. И снова. Или часами прокручиваете мысли, пытаясь «отменить» тревогу. Где граница между ответственностью и расстройством, незаметно сужающим жизнь? Ответы — в этой статье.

2026/03/18 6 хв 8
-50% на першу сесію
Скопіюйте код та запишіться до психолога сьогодні 🤗