Готові до змін на краще?
Знайти психологаИзмена в отношениях — это симптом семейной системы, в которую включены все ее члени. Это значит, что измена является видимым последствием скрытых внутри семейной системы процессов. Для того, чтобы разобраться в ситуации необходимо изучить способы с помощью которых в конкретной семейной системе происходит взаимодействие между ее элементами.
Измена, по сути, — это обращение к другому человеку за удовлетворением какой-то (чаще всего эмоциональной) потребности, когда партнер по каким-то причинам не удовлетворяет ее. Это может быть любая эмоциональная потребность от одобрения и внимания до поддержки и похвалы. Изменивший партнер часто сам не способен ответить на вопрос что именно его не устраивает в отношениях и какие потребности не удовлетворяются.
Измена происходит не от того, что однажды какая-то потребность не была удовлетворена. Этот процесс имеет накопительный характер. Чаще всего одна и те же важная потребность систематически не удовлетворялась в течении длительного времени. Изменивший партнер либо не может ее осознать, либо не может о ней сообщить партнеру, либо партнер игнорирует просьбы об удовлетворении этой потребности.
Психологи, работающие с этой темой
Хотите обсудить это с психологом?
Подборка специалистов, имеющих опыт работы именно с вашей темой.
Чтобы избежать эмоционально «голода» партнер ищет другого человека, который будет удовлетворять его потребность. Спустя короткое время изголодавшийся партнер начинает идеализировать отношения с любовником и обесценивать отношения с супругом, что приводит супругов в кабинет психотерапевта.
Чтобы избегать измен в браке партнерам необходимо научиться понимать свои потребности, уметь о них говорить, так чтобы они были правильно восприняты и быть внимательным к своему партнеру.
Если так случилось, что измена уже произошла, вам необходимо также разобраться со своими потребностями и переживаниями к партнеру. В этой ситуации лучше обратиться за помощью к психотерапевту, но важно понимать, что психотерапия не может гарантировать сохранения семейных отношений. Она поможет разобраться с тем, что лучше для каждого из партнеров. Может случиться так, что супруги в процессе терапии придут к пониманию того, что каждый из них хочет от отношений и от жизни совершенно разных вещей и им будет лучше развестись. Задача психотерапии не сохранить брак любой ценой, а помочь супругам жить той жизнью, которую каждый из их хочет.
