logo

Все категории

icon
icon
  • qui.новости
  • Коучинг
  • Психическое здоровье
  • Сексуальность
  • Агрессия и злость
  • ЛГБТК+
  • Психологические тесты
  • Семейные отношения
  • Апатия и усталость
  • Мотивация
  • Психологическое насилие
  • Смысл жизни
  • Беременность
  • Навязчивые мысли
  • Психоонкология
  • Созависимость
  • Возрастные кризисы
  • Нейроразнообразие
  • Психосоматика
  • Страх смерти
  • Война
  • Одиночество
  • Психотерапия
  • Страхи и фобии
  • Выгорание
  • ОКР
  • Разлуки и утраты
  • Стресс
  • Горевание
  • Отношение к деньгам
  • Расстройства личности
  • Стыд и вина
  • Депрессия
  • Отношения
  • Ревность
  • Травма
  • Детская психология
  • Панические атаки
  • Родительство
  • Тревога
  • Детско-родительские отношения
  • Пищевое поведение
  • Самоопределение
  • Химические зависимости
  • Домашнее насилие
  • Поведенческие зависимости
  • Самооценка
  • Эмиграция и адаптация
  • Измена
  • Подростковая психология
  • Самоповреждение
  • Эмоции и чувства
  • Карьера
  • Проблемы со сном
  • Саморазвитие
  • Конфликты на работе
  • Прокрастинация
  • Сексуальное насилие
Применить
icon

Категории статей

icon
  • qui.новости
  • Агрессия и злость
  • Апатия и усталость
  • Беременность
  • Возрастные кризисы
  • Война
  • Выгорание
  • Горевание
  • Депрессия
  • Детская психология
  • Детско-родительские отношения
  • Домашнее насилие
  • Измена
  • Карьера
  • Конфликты на работе
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивация
  • Навязчивые мысли
  • Нейроразнообразие
  • Одиночество
  • ОКР
  • Отношение к деньгам
  • Отношения
  • Панические атаки
  • Пищевое поведение
  • Поведенческие зависимости
  • Подростковая психология
  • Проблемы со сном
  • Прокрастинация
  • Психическое здоровье
  • Психологические тесты
  • Психологическое насилие
  • Психоонкология
  • Психосоматика
  • Психотерапия
  • Разлуки и утраты
  • Расстройства личности
  • Ревность
  • Родительство
  • Самоопределение
  • Самооценка
  • Самоповреждение
  • Саморазвитие
  • Сексуальное насилие
  • Сексуальность
  • Семейные отношения
  • Смысл жизни
  • Созависимость
  • Страх смерти
  • Страхи и фобии
  • Стресс
  • Стыд и вина
  • Травма
  • Тревога
  • Химические зависимости
  • Эмиграция и адаптация
  • Эмоции и чувства
Применить
  • 17.02.2021
  • 19.02.2025
  • 2 хв
  • 31

ГРАНИЦЫ В СЕМЬЕ И ОТНОШЕНИЯХ

Отношения
Отношения
ГРАНИЦЫ В СЕМЬЕ И ОТНОШЕНИЯХ

Итак, давайте определимся, кто эти люди — семья?

И у каждого это свой список родственников, близких, друзей.

Для одних — это дети и муж/жена, для других — мама и папа, брат, сестра, бабушки, дедушки, дяди и тёти, троюродные родственники.

Сколько членов бы мы не приписывали к своей семье, важная и основная задача — отношения. И обеспечить их качество может такое понятие, как границы.

И самая большая проблема, в том, что эти границы никогда не устраивают всех, особенно в наших реалиях и традициях.

Крайне не легко, родители соглашаются отпускать своих детей, ведь они часто являются хоть неосознанным, но нарциссическим продолжением родителя. Дети пришли в этот мир, чтобы реализовать его амбиции, исправить его ошибки и прожить его жизнь, которую он себе по каким-то причинам не позволил. И они удерживают своих детей возле себя, не позволяя им реализовать себя, свои отношения и свои таланты.

Но и это не всё.

Существует ещё манипуляция на чувстве долга. Родители воспитали, дали образование, кормили, одевали, а теперь будь добр — возвращай.

 

А что если мы предположим, у нас есть семья происхождения — которую мы не выбираем (но это ещё не точно), ваши родители и иные родственники, и первая семья — это наш партнёр и дети, если у вас нет партнёра и детей, то это вы сами.

Тогда все становится гораздо проще, вы выбираете партнёра, выбираете появление ваших детей. Это ваша зона ответственности — ваш выбор.

А за остальных членов семьи вы не можете нести ответственность, вы не можете влиять на то, как живут ваши родственники, какие выборы они делают. Вы можете желать и даже стараться влиять на них, но у них есть свои установки, свои сценарии, программы, их собственные выборы определяют то, как строиться их жизнь.

Так и вы имеете право жить — как вы выбираете! Вам не нужно удовлетворять чьи-то желания, заслуживать, жить свою жизнь в угоду кому-то.

Место, где ваши границы нарушены, сопровождается чувством дискомфорта. Прислушайтесь к себе, где это возникает в ваших отношениях.

Сподобалась стаття? 👉

Марія Михайленко
icon Автор:

Марія Михайленко ,

психолог

Ціна: від 1800 грн

Стаж: 7 років

Мене звуть Марія Михайленко і я практикуючий психотерапевт та сексолог Тут має бути щось про те, що у мене чотири вищі освіти, дві з яких психологічні, а також більше 5 років особистої терапії, 10 років групової, супервізорська та інші активності, які говорять про те, що перш ніж лізти в душі та го...

Більше про психолога

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Юра

Рекомендує

Мій запит - невпевненість у собі, страх нових знайомств, складність у пошуку роботи та взаєминах з друзями та батьками. Я активно почав ходити на співбесіди. Мені не відповідали на питання, що робити і хоча це сильно дратувало на початку, після того, як я сам навчився приймати рішення, зрозумів це задоволення і відчуття сили. Сподобалася кількість терпіння та підтримки наданого Марією під час нашої роботи.

Андрій

Дарина

Рекомендує

Марія розташувала мене з першої зустрічі до себе, викликала довіру, мені дуже комфортно працювати з нею. Завдяки нашому спілкуванню знаходжу відповіді на свої запитання. Сподобалася приємна атмосфера офісу. Марія дуже розташовує.

Андрій

Ганна

Рекомендує

Я звернулася до Маші із запитом: Післяродова депресія, панічні атаки. Моє самопочуття значно покращало, вона допомогла мені по-іншому поглянути на обставини і вивела мене з цього стану. Машенька дуже уважна людина та досвідчений фахівець, я дуже рада нашому знайомству та вдячна за допомогу. .

Запитання на форумі по темі
“Отношения”
Наразі немає запитань для цієї категорії.
Шукають психолога по темі
“Отношения”
Наразі немає запитань для цієї категорії.

Усі статті

ГРАНИЦЫ В СЕМЬЕ И ОТНОШЕНИЯХ

Психотерапия

Как работает психотерапия и чего ожидать?

Эта статья вас удивит, потому что в ней вы не найдёте советов и утверждений «У психолога вам сразу станет легче», «Психолог все знает и решит все ваши проблемы» и т.д. Она для тех, кто на полпути к терапии, но неизвестность пугает, останавливает.

2026/05/31 icon 6 хв icon 221
ГРАНИЦЫ В СЕМЬЕ И ОТНОШЕНИЯХ

Психотерапия

Всё про ОРКТ (ориентированная на решение краткосрочная терапия)

Каким вы хотите видеть будущее и какие шаги помогут приблизиться к нему? ОРКТ помогает человеку увидеть ресурсы, сформулировать желаемое будущее и начать изменения, а не зацикливаться на анализе проблем. Отправной точкой является настоящий момент.

2026/05/28 icon 6 хв icon 210
ГРАНИЦЫ В СЕМЬЕ И ОТНОШЕНИЯХ

Коучинг

Лайф-коучинг для улучшения качества жизни в разных сферах

Это услуга для тех, кто чувствует потенциал к изменениям, но нуждается в профессиональном партнёрстве, чтобы его раскрыть. Узнайте, как именно работает лайф-коучинг и почему он стал ключевым инструментом для повышения качества жизни.

2026/05/28 icon 7 хв icon 168
-50% на першу сесію
Скопіюйте код та запишіться до психолога сьогодні 🤗