Гештальт терапия

Коротко о Гештальт подходе

В моём окружение есть люди в том числе и клиенты которые не знают, не понимают в чем суть Гештальт подхода. Давайте попробуем на простом языке разобраться что же за зверь то такой этот Гештальт?)

В переводе с немецкого языка гештальт означает образ, фигуру, форму. В психологии под гештальтом понимают специфическую организацию частей, которая составляет определённое целое.

Гештальт-терапия— одно из современных направлений экзистенциальной психотерапии. Главная его цель — повышение степени осознанности человека для достижения целостности личности, наполненности и осмысленности жизни, улучшения контакта с окружающими людьми и внешним миром.

Гештальт — это то, что нужно закрыть, чтобы быть счастливым❤️